Што кинење Овој колен лигамент се чувствува како и како да се лекува
Предниот круцијален лигамент, или ACL, е еден од четирите големи лигаменти на коленото. ACL е од клучно значење за стабилноста на коленото, а луѓето кои го повредуваат нивниот ACL често се жалат на звук што се појавува и нивното колено се дава од под нив. Многу пациенти кои одржуваат ACL солза се одлучат да имаат хируршки третман за оваа повреда.
Што е ACL?
Предниот круцијален лигамент , исто така наречен ACL, е еден од четирите големи лигаменти на коленото. ACL го спречува прекумерното движење на колената и се наоѓа под капачето на коленото.
Како се случува слезината
ACL солза најчесто е повреда поврзана со спортот. ACL солзи, исто така, може да се појават при груба игра, судири со моторни возила, паѓања и повреди поврзани со работата.
Околу 80 отсто од ACL солзи поврзани со спортот се "бесконтактни" повреди. Ова значи дека повредата се случува без контакт на друг спортист, како што е репрезентација во фудбалот .
Вообичаено, ACL солзите се случуваат кога вртење или слетување од скок. На коленото дава, надвор од под спортист кога ACL е раскинат.
Знаци и симптоми
Дијагнозата на ACL солза се прави со неколку методи.
Прво, докторот ги забележува симптомите и ги поставува прашањата на пациентот. Пациентите кои имаат ACL солза често имаат претрпено повреда на коленото. Повредите честопати се поврзани со спортот. Можеби се чувствувале како "поп" во коленото и можеби чувствувале дека коленото почнало да им дава под нив. ACL солзите генерално предизвикуваат оток на колената и болка.
По испитувањето, вашиот лекар може да бара знаци на нестабилност на коленото. Специјалните тестови го ставаат стресот врз ACL и можат да детектираат искинат лигамент.
МРИ може исто така да се користи за да се утврди дали лигаментот е раскинат и да бараат знаци на поврзани повреди во коленото.
Дали е неопходна хирургија?
ACL солзите не мора да бараат операција. Постојат неколку важни фактори кои треба да се земат предвид пред да бидат подложени на операција на ACL. Пред сè, дали редовно вршите активности што вообичаено бараат функционален ACL? Второ, дали имате нестабилност на коленото? Ако не играте било какви спортови кои бараат ACL , и ако немате нестабилно колено, тогаш можеби нема да ви требаат операција за ACL.
Исто така е дебата за тоа како да се третираат парцијални солзи на ACL . Ако ACL не е целосно искинато, тогаш операцијата за реконструкција на ACL можеби не е потребна.
Многу пациенти со ACL солза почнуваат да се чувствуваат подобро во рок од неколку недели од повредата. Овие лица може да се чувствуваат како да се коленото нормално повторно, но проблемите со нестабилноста можат да продолжат.
Реконструктивна хирургија
Вообичаената операција за ACL солза се нарекува ACL реконструкција. Поправањето на лигаментот е ретко можност, па лигаментот се реконструира со друга тетива или лигаменти како замена за искинатиот лигамент.
Постојат неколку начини да се изврши ACL хирургија . Најзначајниот избор што го прави хирургот е типот на графтот што се користи за реконструкција на искината ACL. Исто така постојат варијации во постапката, како што е новата реконструкција на ACL со двоен пакет .
Ризиците од ACL хирургија вклучуваат инфекција , постојана нестабилност и болка, вкочанетост и тешкотии да се вратите на претходното ниво на активност. Добрата вест е дека повеќе од 90 проценти од пациентите немаат компликации со ACL хирургија .
Пост-хируршки рехабилитација
Пост-хируршката рехабилитација е еден од најважните (но премногу често занемарени) аспекти на лекување. Рехаб по ACL хирургија се фокусира на враќање на движењето и на силата и подобрување на стабилноста на зглобот за да се спречат идните повреди.
Додека постојат општи насоки за рехабилитација на АЦЛ , од суштинско значење е секој поединечен напредок преку рехабилитација со своја сопствена темпо - како што дозволува коленото. Прогресирањето премногу брзо или премногу бавно може да биде штетно за севкупните резултати од операцијата, па затоа е важно да се осигурате дека вашиот терапевт и вашиот лекар ќе ја водат рехабилитацијата.
Брејс: Вредно ли е тоа?
На многу пациенти им се дава поткорна колена по операцијата за реконструкција на ACL. Една заедничка се нарекува шалче на Bledsoe. Заградата е дизајнирана да го ограничи опсегот на движење, да помогне да го стабилизира коленото и да му овозможи на ACL да го излечи начинот на кој треба.
Колку се неопходни и корисни овие протези? Не се согласуваат сите лекари за ова. Безбедноста е норма, но некои неодамнешни истражувања почнуваат да ја нарекуваат нивната ефективност во прашање.
На пример, една мала студија од 2013 година ги погледна луѓето кои носеа заграда по ACL хирургија наспроти луѓе кои не и откриле дека нема никаква разлика во интегритетот на лигаментот четири години по операцијата. Всушност, пациентите кои не носеле пост-хируршка заграда, имале помалку болка при спортување или физичка работа и имале помалку повреди четири години подоцна.
Во крајна линија: Разговарајте со вашиот лекар затоа што секоја ACL солза и секоја операција е различна.
Спорт и ACL солзи
Спортистите често имаат посебни тешкотии откако ќе претрпат повреда на ACL. Многу спортови бараат функционален ACL за да извршат заеднички маневри како што се сечење, вртење и ненадејни врти. Овие спортови со голема побарувачка вклучуваат фудбал, фудбал, кошарка и други.
Пациентите може да функционираат во нормални секојдневни активности без нормален ACL, но овие спортови со голема побарувачка може да се покажат како тешки. Затоа, спортистите често избираат да се подложат на операција за да се вратат на претходното ниво на конкуренција.
ACL солзи често се гледаат кај атлетичари од висок профил. Неодамнешните спортисти кои се здобиле со ACL солзи вклучуваат фудбалер Том Брејди , голфер Тајгер Вудс и фудбалер Френки Хејдук.
Деца и хирургија
ACL реконструкција хирургија е стандарден третман за млади, активни луѓе кои се одржи на ACL солза. Но, што се случува кога таа личност е дете ? Дали ACL операцијата треба да се одложи додека детето не биде постаро, или треба да се изврши реконструкција на ACL пред скелетната зрелост?
Загриженоста за вршење на ACL хирургија кај децата е дека постои ризик да предизвика нарушување во растот кај децата кои растат. Проблемите со плочата на растот како резултат на операцијата на ACL може потенцијално да доведат до затворање на раните плочи или деформитети на усогласување. Сепак, неодамнешните истражувања покажуваат дека ризикот од проблеми со раст на плодот е многу помал од ризикот од постојано оштетување на коленото ако ACL не е фиксиран.
ACL солзи во жени
Женските атлетичари се особено склони кон солзи на ACL. Истражувањата покажаа осумкратно зголемување на бројот на ACL солзи кај женските спортисти, во споредба со нивните машки колеги.
Причината за зголемениот ризик дебатираше децении, но фокусот на неодамнешните истражувања беше на разликата во невромускулната контрола на екстремитетот. Ова значи дека мажите и жените имаат разлики во положбата на коленото за време на критичните спортски движења, како што се слетување, сечење и вртење. Други теории ги разгледаа разликите во нивоата на анатомијата и хормоните како можни фактори во различните стапки на ACL солзи.
Превенција
Спречувањето на солзите на ACL беше во фокусот на неодамнешните истражувања, особено спречувајќи ги меѓу женските спортисти. Предложени се бројни теории за објаснување зошто луѓето можат да го раскинат ACL и како може да се спречат. Тековните истражувања се фокусираа на невромускулна обука за да се спречат солзи на ACL.
Повеќе