Добивањето на холестеролот и триглицеридите е важен чекор што може да го направите во спречувањето на кардиоваскуларните болести. Всушност, Американската асоцијација за срце (AHA) препорачува дека секој кој има 20 години и постари треба да ги провери липидите најмалку еднаш на секои четири до шест години ако нема историја на кардиоваскуларни заболувања. Ако имате семејна историја на висок холестерол, кардиоваскуларни заболувања или друг фактор на ризик кој ве изложува на ризик од срцев удар или мозочен удар, вашиот давател на здравствена заштита можеби ќе сакате да ги проверите нивоата на липиди порано од ова.
Ако сте загрижени за нивоата на липиди и сакате да ги тестирате, постојат многу места каде што можете да ги проверите холестеролот и триглицеридите, почнувајќи од канцеларијата на вашиот здравствен работник или во удобноста на вашиот дом. Во некои случаи, дури и вашиот холестерол може да го тестирате без трошоци. Со многу опции што ги имате, нема изговор за да не ги добивате вашите липиди проверени.
Тестирање на холестерол во канцеларијата на вашиот здравствен провајдер
Најчестото место за холестерол се врши во канцеларијата на вашата здравствена установа. Вашиот давател на здравствена заштита може да администрира тест за липиди во крвта кој може да ги тестира вкупните холестерол, ЛДЛ, HDL, триглицериди и понекогаш и други компоненти како што се мали густи ЛДЛ и разни аполипопротеини. Добивањето на липидите е прилично лесно и брзо; сè што е потребно е малку крв, што ќе се анализира во лабораторијата. Вашиот давател на здравствени услуги ќе ги протолкува овие резултати и може да дава препораки за тоа како да ги намалите липите ако се високи. Овие тестови се најчесто прецизни, особено ако сте постите пред вашиот тест.
Велнес проверки на здравствени проекции и саеми за здравје
Здравствените саеми се исто така одличен начин да го проверите холестеролот и во повеќето случаи овие тестови се бесплатни. Иако тие се корисни за откривање висок холестерол, некои од овие тестови можеби не се толку точни. Ова обично се должи на фактот дека можеби не сте веројатно да апстинирате од храната пред да направите тест. Дополнително, овие тестови за холестерол може да се тестираат само за нивоата на вкупниот холестерол, што не ви дава целосна слика за вашиот липиден профил. Во секој случај, овие тестови може да ви дадат увид во тоа дали имате висок холестерол или не. Кога се сомневате, или ако вашиот холестерол бил утврден дека е високо на здравствено скрининг, секогаш следи со тест во канцеларијата на вашиот здравствен оператор.
Проверка на вашите липиди дома
Тестовите за холестерол во домашни услови ви овозможуваат да го тестирате холестеролот во рамките на удобноста на вашиот дом. Тие се достапни онлајн и најмногу аптеки и опсег по цена. Постојат различни холестеролошки тестови за дома, кои се движат од тестови кои можат да проверат само вкупен холестерол на оние кои можат да одредат HDL, LDL и триглицериди. Во најголем дел, домашните холестеролошки тестови се погодни и се претежно прецизни. За жал, овие тестови може да се склони кон грешки ако упатствата не се следат правилно.