Воспалителна болест на дебелото црево (IBD) никогаш не се одмора, па затоа доаѓа кај вас каде и да одите. Ако некогаш сакате да ја напуштите својата куќа, треба да имате некои планови за тоа кога ќе се случи најлошото. Со некои претскажувања, може да избегнете да имате мал проблем да се претвори во непријатна ситуација што ќе го уништи вашиот ден. Некои од вообичаените проблеми што можат да бидат одвратни за луѓето со ИБД е да пронајдат тоалет, да се исчистат валкани тоалети, да има ваква несреќа и запушена тоалетна. Прочитајте за да дознаете како можете да се подготвите за некои најлоши сценарија кои се случуваат кај луѓе со ИБД.
1 -
Проблем: Нема засолништеРешение: Каде и да има луѓе, постојат бањи. Вие само треба да знаете каде да го најдете, и како да стапите кога ви треба. Мојот најдобар совет да мине минатото на клиентите-само знак е да одиме во право како да поседувате место и главата право за најблиската кабина. Ако живеете во држава со Законот за пристап до туш, имате законско право да користите бања, дури и ако тоа е само за "вработените". Згора на тоа, постојат некои други тактики за бањање , како да побарате да одите на предната линија, што можете да го користите за да стигнете до предната линија и да спречите несреќи.
2 -
Проблем: валкан тоалетРешение: Може да има многу причини зошто би требало брзо да го исчистите тоалетот. Можеби си надвор од некаде, треба да одиш, а само тоалетот е навистина валкан. Или можеби сте во куќата на пријателите, а дијареата неочекувано ви удира. Никогаш не се плаши, се додека имате неколку работи што вообичаено се наоѓаат во бања, како четка за тоалет и некоја почиста, би требало да можете брзо да ги исчистите. Ако имате итен IBD комплет со вас, ќе бидете во уште подобра форма. Можете да ги користите влажните марамчиња во комплетот за да направите брзо исчистување, и ако имате некои ракавици за еднократна употреба, ќе бидете на пат за неколку минути.
3 -
Проблем: Бања несреќаРешение: Овој проблем е оној за кој треба однапред да се подготвите. Добрата вест е, сепак, таа треба да потрае само неколку минути од вашето време, и вие сте поставени. Секој кој има IBD треба да има комплет за итни случаи - а можеби дури и повеќе од еден. Имајте го овој комплет со работите што ви се потребни, ако имате несреќа во бањата кога сте надвор. Клучот, и ова е апсолутно најважното нешто, е да го обнови вашиот комплет откако ќе го искористите. Некои луѓе сметаат дека има комплет, кој нуди мерка на безбедност, дури и помага со некои од анксиозноста што доаѓа од живеење од бања во бања. Вашиот комплет ќе биде индивидуален како и вие, но треба да имате најмалку долна облека, влажни марамчиња, пластични ракавици, санитатори за раце, сапун, хартиени крпи).
4 -
Проблем: запушена тоалетнаРешение: запушениот тоалет е навистина заеднички проблем што може да му се случи на сите. Со цел да се избегне запушениот тоалет на прво место, препорачувам повеќекратно да испарувате: исплакнете еднаш пред да завршите со движењето на дебелото црево, а потоа повторно исплакнете кога ќе завршите. Може дури и да ви треба трето рамно лежиште, ако имате потреба да користите влажни бришења или изобилни количества на тоалетни ткива. Дури и така, тоалетот може да се случи прилично лесно. Вашиот прв поим дека тоалетот е затнат е дека водата не се спушта по целиот пат кога ќе се исплакнете. Не фрлајте повторно!
Пронајдете клипче за тоалет и користете го со покривање на отворот на дното од тоалетот со крај на клипот. Притиснете го рачката цврсто и брзо, внимавајќи да не одите премногу брзо или премногу енергично, со цел да избегнете опасност од прскање. Повеќето сабони лесно ќе се расчистат со неколку плутања. Водата во чинијата ќе се намали кога пречка е чиста. Повторно фрлајте за да се осигурате дека преградата целосно е исчистена.