Се природно решение за стареење за кожа?
Феруличната киселина е соединение откриено природно во голем број на храна, меѓу кои и овес, кафеав ориз, целата пченица, ананас и кикирики. Познато е дека поседува антиоксидантни својства, се смета дека го подобрува здравјето и се бори против одредени болести кога се внесува. Покрај тоа, феруличната киселина понекогаш се користи како актуелна состојка во производите за нега на кожата, особено оние кои се сметаат за анти-старечки лек.
Зошто луѓето го користат
Феруличната киселина е најпознат по своите придобивки за нега на кожата. Кога се применува локално (т.е. директно на кожата), се вели дека феруличната киселина го третира оштетувањето на сонцето и обратните знаци на стареење (како што се фини линии и брчки).
Се вели дека со богати антиоксиданти, феруличната киселина во форма на орален додаток го подобрува здравјето на срцето , го спречува високиот холестерол и високиот крвен притисок и помага при следните состојби:
- Дијабетес
- Менопаузални симптоми
- Остеопороза
Феруличната киселина, исто така, се смета дека заштитува од рак, помага во спречувањето на Алцхајмеровата болест , ги подобрува перформансите на вежбите и го забавува процесот на стареење.
Придобивки
Во моментов недостасуваат клинички испитувања, при што повеќето од наодите за потенцијалните здравствени придобивки на феруличната киселина доаѓаат од истражувања базирани на животни и лабораториски експерименти.
1) нега на кожата
Додека релативно малку студии ги тестирале ефектите на феруличната киселина врз кожата, има некои докази дека примената на ова може да има некои заштитни ефекти.
Во една мала студија објавена во Journal of Cosmetic Dermatology во 2008 година, на пример, еден експеримент во кој се вклучени 10 здрави доброволци покажаа дека локалната антиоксидантна смеса која се состои од витамин Ц, ферулична киселина и флоретин (соединение пронајдено природно во јаболка) помогна да се заштити кожата од штетните ефекти на изложеноста на ултравиолетовите зраци на сонцето.
Дополнително, една прелиминарна студија објавена во Journal of Investigative Dermatology во 2005 година покажа дека мешавината на ферулична киселина, витамин Ц и витамин Е може да помогне во борбата против сонцето предизвикано оштетување на кожата со намалување на оксидативниот стрес.
2) висок крвен притисок
Феруличната киселина може да помогне во намалување на крвниот притисок, според студијата од 2002 година од American Journal of Hypertension . Во испитувањата на стаорци, научниците откриле дека феруличната киселина помогнала да се намали крвниот притисок преку промовирање на проширување на крвните садови.
Во поновата студија (објавена во Journal of Cardiovascular Pharmacology 2013), истражувачите забележале дека третманот со ферулична киселина ја подобрува структурата и функцијата на срцето, крвните садови, црниот дроб и бубрезите кај стаорци со висок крвен притисок.
Поврзани: Природни лекови за висок крвен притисок
3) Дијабетес
Студијата објавена во истражувањето на Фитотерапија во 2004 година покажува дека феруличната киселина може да помогне во контролата на дијабетесот. По третирањето на дијабетични стаорци со ферулична киселина, авторите на студијата откриле дека соединението го подобрила антиоксидантниот капацитет на животните и помогнала да се регулира нивното ниво на шеќер во крвта.
Покрај тоа, студијата од Европскиот весник за фармакологија во 2012 година покажа дека комбинацијата на ферулична киселина и ресвератрол помогна да се олесни оштетувањето на црниот дроб, бубрезите и панкреасот кај дијабетичните глувци, најверојатно со намалување на воспалението .
Поврзано: Сите природни лекови за дијабетес
Предупредувања
Поради недостаток на истражување, малку е познато за безбедноста на долгорочна или редовна орална употреба на додатоци во исхраната кои содржат ферулична киселина. Важно е да се забележи дека само-лекување на хронична состојба (како што е дијабетес или висок крвен притисок) со ферулична киселина и избегнување или одложување на стандардната нега може да има сериозни последици.
Каде да го најдете
Продадени во некои аптеки, производите за нега на кожата кои содржат ферулична киселина, исто така, можат да се купат во специјални продавници за убавина.
Широко достапни за купување преку интернет, диететски додатоци кои содржат ферulic киселина се продаваат во продавници со природна храна, аптеки и продавници специјализирани за природни производи.
Бебето
Додека ферulic киселина е широко се користат во топични производи за нега на кожата, поради ограниченото истражување, прерано е да се препорача суплементи на ферулна киселина како третман за состојби како висок крвен притисок. За да го зголемите внесот на ферулична киселина во храната, обидете се да јадете храна која природно е богата со ферulic киселина, како што се овес, кафеав ориз и ананас.
Извори
Алам МА, Сернија Ц, Браун Л. Ферулична киселина ја подобрува кардиоваскуларната и структурата на бубрезите и функционира кај хипертензивни стаорци. J Cardiovasc Pharmacol. 2013 март; 61 (3): 240-9.
Баласубашини М.С., Рукукумани Р., Вишуваннат П, Менсон В.П. Феруличната киселина ја ублажува пероксидацијата на липиди кај дијабетични стаорци. Phytother Res. 2004 Apr; 18 (4): 310-4.
Лин Ф.Х., Лин Џ.Ј., Гупта Р.Р., и др. Феруличната киселина стабилизира раствор на витамини Ц и Е и ја удвојува неговата фотозаштита на кожата. J Инвест Dermatol. 2005 Oct; 125 (4): 826-32.
Oresajo C, Stephens T, Hino PD, et al. Заштитни ефекти од локална антиоксидантна мешавина која содржи витамин Ц, ферулична киселина и флоретин против ултравиолетово-индуцирана фотодамажа кај човечката кожа. J Cosmet Dermatol. 2008 декември; 7 (4): 290-7.
Рамар М, Маниккан Б, Раман Т, и сор. Заштитниот ефект на феруличната киселина и ресвератролот врз дијабетесот индуциран со аллоксан кај глувците. Eur J Pharmacol. 2012 Sep 5; 690 (1-3): 226-35.
Сузуки А, Кагава Д, Фудзи А, Окиаи Р, Токимицу I, Саито I. Краткорочни и долгорочни ефекти на ферулината киселина врз крвниот притисок кај спонтано хипертензивни стаорци. Am J Hypertens. 2002 Apr; 15 (4 Pt 1): 351-7.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.