Високи триглицериди - особено кога е во комбинација со висок ЛДЛ холестерол (исто така познат како "лош" холестерол) - може да ве стават на ризик од болести на срцето, но што се тие?
Објаснети се триглицериди
Триглицеридите се вид на маснотии или липиди, кои сочинуваат поголем дел од маснотиите во нашата исхрана. Триглицеридите се важни затоа што на телото им обезбедуваат енергија што треба да функционира на дневна основа.
Ако имате вишок на триглицериди во телото, тие обично ќе се складираат како масти.
Триглицеридите се направени во црниот дроб или се консумираат во исхраната, а потоа се апсорбираат во телото низ тенкото црево.
Дополнително, триглицеридите никогаш не патуваат до нивната дестинација само во телото. Тие се врзуваат за протеин и стануваат липопротеин наречен хиломикрон или липопротеин со многу ниска густина (VLDL).
Овие липопротеини не се многу густи или тешки. Затоа, заедно со липопротеините со ниска густина ( ЛДЛ ), ризикуваат потенцијално да придонесат за срцеви заболувања.
Што треба да бидат нивоата на триглицериди?
Зголемените нивоа на триглицериди, исто така, се фактор на ризик за срцеви заболувања. Според Националниот институт за срце, бели дробови и крв:
- Нивоата на триглицериди треба да бидат под 150 mg / dL (1,69 mmol / L).
- Нивоата помеѓу 150 mg / dL (1,69 mmol / L) и 199 mg / dL (2,25 mmol / l) се сметаат за високи на границата.
- Нивоата помеѓу 200-499 mg / dL (2,26-5,63 mmol / L) се сметаат за високи.
- Нивоа над 500 mg / dL (5,64 mmol / L) се сметаат за екстремно високи.
Кој е ризичен за стекнување на високи нивоа на триглицериди?
Постојат примарни и секундарни причини за хипертриглицеридемија или високи нивоа на триглицериди . Примарните причини вклучуваат разни генетски нарушувања кои влијаат на метаболизмот на триглицеридите и / или холестеролот.
Секундарните причини обично се должат или на прекумерната маснотија во исхраната или на основните состојби што би вклучиле:
- Дијабетес
- Метаболен синдром
- Дебелината
- Хипотироидизам
- Прекумерна потрошувачка на алкохол
- Нефротичен синдром
Ако било кој од овие фактори на ризик е присутен, вашиот здравствен оператор најверојатно ќе препорача дека имате липиден панел почесто (секоја една или две години, наспроти пет години).
Што може да се случи ако нивоата на триглицеридите се премногу високи?
Имајќи високи нивоа на триглицериди може да ве изложат на ризик од коронарна срцева болест. Сепак, овој факт не е исклучиво докажан.
Кога нивоата на триглицериди се високи, најчесто нивото на ЛДЛ исто така ќе биде високо. Зголемените нивоа на ЛДЛ се важен фактор на ризик за срцеви заболувања. Сепак, не е целосно утврдено дека само нивоата на високо ниво на триглицериди се способни за производство на здравствени заболувања.
Додека постојат некои студии кои велат дека високите триглицериди сами по себе не се независен ризик фактор за срцеви заболувања, постоеја и други студии кои покажаа дека само триглицеридите, дури и со нормалните нивоа на ЛДЛ и ХДЛ, може да предизвикаат развој на коронарна срцева болест .
Како се третираат високите нивоа на триглицериди?
Иако пресудата е сеуште без оглед дали високи нивоа на триглицериди сами по себе можат да предизвикаат срцеви заболувања, сепак е важно да се вратат назад на нивното нормално ниво.
Високите нивоа на триглицериди првично се третираат со диета со ниски маснотии, ниски јаглени хидрати и модификации на животниот стил . Кога ова не функционира, вашиот здравствен оператор можеби ќе сака да додаде лекови за да помогне да ги намалите нивоата на триглицеридите.
> Извори:
> Трет извештај на Националната програма за едукација за холестерол (NCEP) Експертска комисија за детекција, евалуација и лекување на висок холестерол во крвта кај возрасните
> Заштита на срцето Студија колаборативна група. Студија на MRC / BHF за заштита на срцето за намалување на холестеролот со симвастатин кај 20.536 високоризични индивидуи: рандомизирано плацебо контролирано испитување. Lancet 2002; 360: 7-22
> Пејиќ Р.Н., Ли ДТ. Хипертриглицеридемија. J Am Board Fam Med . 2006; 19 (3): 310-316