Што треба да знаете
\ Бета-ситостерол е супстанција која се наоѓа природно во голем број на храна, вклучувајќи соја , ленено семе , кикирики, маслиново масло и многу овошја и зеленчук. Исто така достапен во форма на диететски додаток, бета-ситостеролот е класифициран како фитостерол (класа на соединенија слични на холестеролот ). Некои научни студии сугерираат дека бета-ситостеролот може да понуди одредени здравствени придобивки.
Користи
Бета-ситостеролот се смета за природен лек за различни здравствени состојби, вклучувајќи:
- алергии
- астма
- бронхитис
- синдром на хроничен замор
- настинки
- фибромијалгија
- грип
- жолчни камења
- висок холестерол
- симптоми на менопауза
- мигрена
- псоријаза
- ревматичен артритис
Покрај тоа, бета-ситостерол е наводно за да се спречат срцеви заболувања и некои форми на рак (вклучувајќи рак на простата и рак на дебелото црево ). Поборниците исто така укажуваат на тоа дека бета-ситостеролот може да помогне во стимулирањето на имунолошкиот систем , ублажување на болката , намалување на воспалението и подобрување на сексуалната функција .
Придобивки
Еве еден поглед на науката зад потенцијалните здравствени придобивки на бета-ситостерол:
1) Бенигна хиперплазија на простатата
Има некои докази дека бета-ситостеролот може да помогне во лекувањето на бенигна хиперплазија на простатата (или БХП, состојба која вообичаено се нарекува "зголемена простата"). Иако BPH ретко предизвикува симптоми кај мажи под 40-годишна возраст, многу постари мажи ги почувствуваат симптомите поврзани со BPH (вклучувајќи проблеми со мокрењето и мочниот меур).
БХП не е поврзан со зголемен ризик за рак на простата.
Бета-ситостеролот се чини дека ги подобрува уролошките симптоми поврзани со BPH, според извештајот објавен во BJU International во 1999 година. За извештајот, истражувачите анализирале четири претходно објавени клинички испитувања со вкупно 519 мажи и третман период од четири до 26 недели.
Иако авторите на извештајот заклучија дека краткорочниот третман со бета-ситостерол може да помогне во подобрување на симптомите на БХП, тие предупредуваат дека ефектот на бета-ситостерол како долгорочен третман со БХП е непознат.
Постои недостаток од понови истражувања за ефективноста на бета-ситостеролот во третманот на БХП.
2) Рак
Во лабораториската студија од 2010 година објавена во БМК Комплементарна и Алтернативна Медицина , научниците открија дека бета-ситостеролот изолиран од растението Асуклепис Курасавика го инхибира растот на клетките на ракот на дебелото црево на човекот.
Некои истражувања покажуваат дека бета-ситостеролот, исто така, може да се бори против рак на дојка. На пример, лабораториска студија од 2003 година објавена во извештаите за онкологија покажа дека бета-ситостеролот предизвикува апоптоза во клетките на ракот на дојката. Апоптозата, тип на програмирана клеточна смрт, е клучна за запирање на пролиферацијата на клетките на ракот.
Понатаму, лабораториската студија од 2008 објавена во молекуларната исхрана и исхрана покажа дека користењето бета-ситостерол во комбинација со рак на дојка може да ја зголеми ефективноста на лекот тамоксифен.
Важно е да се напомене дека треба да се спроведат повеќе истражувања пред да се препорача бета-ситостерол за третман или спречување на било каква форма на рак.
Предупредувања
Бета-ситостеролот обично се смета за безбеден кога се консумира во препорачаните дози во период до шест месеци. Сепак, постои загриженост дека бета-ситостеролот може да придонесе за штетни ефекти кај луѓе со одредени хронични состојби (вклучувајќи дијабетес , жолчни камења и Алцхајмерова болест ). Затоа, критично е да разговарате со вашиот лекар пред да користите бета-ситостерол додатоци.
Додатоците не се тестирани за безбедноста и поради фактот дека додатоците во исхраната во голема мера се нерегулирани, содржината на некои производи може да се разликува од она што е наведен на етикетата на производот.
Исто така, имајте на ум дека безбедноста на додатоците кај бремени жени, доилки, деца и лица со медицински состојби или кои земаат лекови не е утврдена.
Каде да го најдете
Широко достапни за купување преку интернет, бета-ситостеролските додатоци се продаваат во многу продавници за природна храна и во продавници специјализирани за додатоци во исхраната.
Користење на бета-ситостерол за здравје
Поради недостаток на поддршка за истражување, бета-ситостеролот во моментов не може да се препорача за лекување или спречување на било каков здравствен проблем. Ако размислувате за употреба на бета-ситостерол додатоци, консултирајте се со вашиот лекар пред да започнете со вашиот режим на дополнување.
Важно е да се напомене дека само-лекување на хронична состојба со бета-ситостерол и избегнување или одложување на стандардната нега може да има сериозни здравствени последици.
> Извори:
> Awad AB, Barta SL, Fink CS, Брадфорд PG. "бета-Ситостерол ја подобрува ефективноста на тамоксифенот > врз > клетките на ракот на дојката со тоа што влијае на метаболизмот на керамидите ." Mol Nutr Food Res. 2008 Apr; 52 (4): 419-26.
> Awad AB, Chen YC, Fink CS, Hennessey T. "Бета-Ситостерол го инхибира растот на клеточниот рак на клетките на ХТ-29 на човекот и ги менува мембранските липиди". Anticancer Res. 1996 септември-октомври; 16 (5А): 2797-804.
> Awad AB, Roy R, Fink CS. "Бета-ситостерол, растителен стерол, предизвикува апоптоза и ги активира клучните каспази во клетките на рак на дојка кај МДА-МБ-231". Oncol Rep. 2003 март-април; 10 (2): 497-500.
> Баскар АА, Игнасимуту С, Полрај ГМ, Ал Нумејер К.С. "Хемопревентивниот потенцијал на бета-ситостерол во експериментален модел на рак на дебелото црево - ин витро и ин виво студија". BMC Complement Alternative Med. 2010 4 јуни; 10:24.
> Wilt TJ, MacDonald R, Ishani A. "бета-ситостерол за третман на бенигна хиперплазија на простатата: систематски преглед". BJU Int. 1999 јуни; 83 (9): 976-83.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.