Заблуди за артритис

by Керол Еустис; Ревидирани од Грант Хјуз, д-р

Заблуди за артритис доведе до недоразбирања

Забуни се заблуди за артритис. Неточни информации продолжуваат да се шират за артритис. За жал, заблудите промовираат недоразбирање. Седум од најчестите заблуди вклучуваат:

Артритис е болест на старата личност.
Артритисот е предизвикан од ладна, влажна клима.
Артритисот може да се излечи.
Артритисот е предизвикан од слаба исхрана.
Артритисот се состои само од мали болки и болки.

Изгледаш добро, па мора да бидеш добро.
Артритис е безнадежна болест; ти си осуден на пропаст.

Луѓето со артритис имаат потреба од факти и валидни информации, а не митови и заблуди. Ајде да ја разгледаме реалноста.

Заблуда 1 - Артритис е болест на старата личност

Факт: Секој може да има артритис.

Најчеста заблуда во врска со артритисот е дека тоа е болест само на старите луѓе. Всушност, артритисот може да влијае на сите на било која возраст, вклучувајќи ги и децата, младите луѓе и луѓето од средна возраст.

Артритис не е возрасен или род специфичен. Иако постојат над 100 видови на артритис и слични ревматски состојби , одредени состојби се поприсутни во одредени групи.

Ревматоидниот артритис , фибромијалгија и лупус се почести кај жените отколку кај мажите.
Подагра и анкилозантен спондилитис се јавуваат почесто кај мажите отколку кај жените.
Во однос на полот, псоријатичниот артритис влијае на мажите и жените речиси подеднакво.

Постарите луѓе се посклони да имаат остеоартритис , дегенеративен , абетен тип на артритис.

Заблуда 2 - Артритисот е предизвикан од ладна, влажна клима

Факт: Самата клима не е ниту причина, ниту лек.

Долго време е теоризирано дека артритисот е предизвикан од ладна, влажна клима. Некои се сметаат за лек за топла, сува клима. Логично, може да се заклучи дека ако топла клима излечи артритис, тогаш никој во Јужна Калифорнија или други топли региони нема да има артритис. Коскеното триење на коските по 'рскавицата е изнемоштено предизвикува болка во било која клима. Сепак:

Топлината може да биде смирувачка.
Луѓето без артритис често се чувствуваат подобро и во топли клими.
Топлината може да ги ублажи симптомите на артритис, како што се впива во топла када или земајќи топол туш.

(Забелешка: Од преселувањето од Охајо до Јужна Калифорнија, а потоа и од Невада, можам да кажам дека топла клима ги намалила минорните болки и болки кои ја придружуваат мојата артритична состојба. Верувам дека дел од причината се должи на фактот дека сум способен да бидеме поактивни во оваа клима.За стравот од паѓање на мразот и снегот веќе не е проблем.Јас сум во можност да одиме многу повеќе и верувам дека вежбата ми помогна неверојатно.Тоа не ја промени сериозната штета на болеста има направено на мојата 'рскавица и зглобовите, сепак.)

Заблуда 3 - Артритисот може да се излечи.

Факт: Нема научни докази дека лек за артритис постои во овој момент.

Дали има лечење на артритис?

До денес, не постои познат лек за болеста. Многу е откриено во смисла на подобри опции за третман и забавување на прогресијата на болеста, но сé уште не е пронајдено ништо успешно да се запре болеста. Бидејќи има толку многу различни видови на артритис, прогнозата варира.

Бидејќи повеќето видови на артритис се хронични состојби и се предодредени да бидат доживотен процес, важноста да стекнете знаење и разбирање на вашата здравствена состојба не може да се преценети. Има многу што треба да се научи за артритис симптоми, лекови и други опции за лекување, техники за намалување на болка и како да се справат и да живеат добро со артритис.

Заблуда 4 - Артритисот е предизвикан од слаба исхрана.

Факт: Не постојат научни докази дека одредена храна спречува или предизвикува артритис.

Имало изобилство на шпекулации за важноста на исхраната во однос на артритисот. Сигурно е дека хранлива, добро балансирана исхрана и идеално одржување на тежината го подобрува целокупното здравје и здравје за секого. Постојат неколку примери каде што постои дефинитивна диета врска (на пример, гихт).

Сепак, не постои научен доказ дека специфичната храна ја спречува или предизвикува артритис. Здравата исхрана не го спречува артритисот. Освен ако не се утврди дека лицето има одредена алергија на храна која предизвикува појава на артритис, не постои докажана директна врска помеѓу одреден извор на храна и артритис.

Заблуда 5 - Артритисот се состои само од мали болки и болки.

Факт: Артритисот се состои од многу повеќе од само мали болки и болки.

Тоа е уште една честа заблуда дека артритисот е едноставно поврзан со помали болки и болки. Телевизиски реклами, кои тврдат дека неколку аспирин или други болнички ослободувачи на болката ги отстрануваат минорните болки и болки од артритис, имаат тенденција да ја доведат во заблуда јавноста.

Ваквото рекламирање, заедно со општото недостиг на знаење за болеста, ја зголемува непознавањето на сложените и тешки форми на артритис кои бараат поагресивни форми на лекување. Животот со хронична болка не треба да се тривијализира.

Реалноста на артритисот го вклучува следново:

Заблуда 6 - Изгледаш добро. Мора да бидеш добро.

Факт: Постои варијација во времетраењето и сериозноста на симптомите на артритис.

Што е атрофија на артритис?
Болката од артритис е променлива - очекувајте неочекувано

Бидејќи артритисот е болест која се карактеризира со периоди на варијабилност на симптомите, со можни ракети и ремисија , често е тешко за семејството и пријателите на артритичното лице да сфатат зошто се чувствуваат многу подобро или многу полошо во одреден ден. Недоследноста на артритисот дури може да доведе и некои луѓе да веруваат дека болеста е "сите во твојата глава" или дека се фалсификувате .

Всушност, артритисот се карактеризира со мешавина на добри денови и лоши денови. Некои денови, болки во зглобовите и замор се повеќе влошуваат. Баланс помеѓу одмор и активност може да биде неопходен за најдобро да се управува со животот со артритис .

Заблуда 7 - Артритис е безнадежна болест; ти си осуден на пропаст.

Факт: Има многу луѓе со артритис. Добар квалитет на живот се уште е можно.

Ограничувањата што артритисот ги наметнува на поединецот може да предизвикаат луѓето што се најблиску до нив да станат презаштитни. Понекогаш, луѓето прават премногу за да се обидат да му помогнат на лицето со артритис. Болеста може да се меша со физичката способност, но секако дека оној со артритис не треба да се смета за целосно зависен или неважен. Веројатно е одредена количина на помош и зависност. Сепак, мора да се запамети дека е најдобро да се задржи колку што е можно поголема независност од физички и емоционални причини.