Научете што да кажете наместо со некој со Фаза 4 на рак на дојка
Луѓето често се прашуваат што да му речат на некој со рак на дојка - особено метастатскиот рак на дојка.
Бидејќи велејќи дека нешто е подобро отколку да не кажувате ништо, подобро прашање може да биде да прашате што да не му кажете на некој кој неодамна бил дијагностициран со канцер 4 на дојка или чиј рак на дојка се повторил. Прво, сепак, да земеме момент за да разговараме за тоа што значи да се има метастатски рак на дојка или повторување на болеста.
Метастатски карцином на дојка (МБЦ)
Метастатскиот карцином на дојка (МБЦ) се однесува на канцери на дојка кои се шират ( метастазираат ) во далечни региони на телото. Кога ракот на дојката се шири на лимфните јазли велат дека се метастазираат во лимфните јазли, но тоа не значи дека е метастатски рак на дојка.
Метастатскиот рак на дојка е исто така познат како канцер 4 на дојка, најнапредната фаза на болеста. Некои луѓе може да го користат терминот напреден рак на дојка кој е дефиниран малку поинаку. Напредната дојка вклучува рак на дојка 3B и 4 фаза на рак на дојка , и во суштина значи рак на дојка која не може да се излечи со операција.
Метастатскиот карцином на дојка не може да се излечи, иако е многу лекуван. Фактот дека не може да се излечи, доведува до некои од штетните коментари дека жените (и мажите со рак на дојка ) слушнат во врска со нивните видови на рак.
Рекурентен рак на дојка
Многу луѓе со метастатски рак на дојка имаат повторна појава на претходен рак на дојка.
Тие можеби биле третирани за рани години на рак на дојка или дури децении порано. Може да се прашувате како ракот се враќа по толку долго. Ние не разбираме зошто ракот на дојката се повторува, иако има неколку теории за тоа како се крие ракот и зошто се враќа . Она што е важно за најблиските да разберат е тоа што ова може и не се случи, а кога тоа го прави, жените (или мажите) заслужуваат секаква поддршка што можете да ја примите, а не прашања за тоа како и зошто тоа може да се случи.
Вие исто така може да бидат заинтересирани да дознаете повеќе за тоа како рак се шири .
Повторувањето на ракот на дојката може да има различни форми. Некои жени имаат локално повторување на рак на дојка, откако е направена лумпетомија на истата града. Во ова сценарио, повторувањето нема да се нарече метастатски рак на дојка. Луѓето, исто така, може да доживеат регионално повторување , како на пример кога ракот на дојката се враќа во лимфните јазли во пазувите или пак повторувањето на градниот кош . Ракот на дојката, исто така, може да има далечно повторување во региони како што се црниот дроб, коските или мозокот. Овие далечни рекуренции се нарекуваат метастатски рак на дојка.
Од повторувањето е збунувачко за многу луѓе, ајде да користиме пример. Ако жената има рак на дојка 2 , а шест години подоцна повторно се јавува кај рак во нејзиниот 'рбет, фазата на нејзиниот рак потоа ќе се смени на фаза 4 или метастатски рак на дојка.
Вашиот најдобар залог кога вашиот сакан има MBC - кажи нешто / ништо!
Пред да набројувате некои работи кои најдобро се оставаат неискажани кога разговарате со вашиот пријател со МБЦ, важно е да се направи една точка многу јасна. Дури и ако ризикувате да кажете нешто што може да биде штетно, секогаш е подобро да се каже нешто, отколку да се каже ништо.
Луѓето со рак често забележуваат дека некои од нивните најблиски пријатели навидум исчезнуваат по нивната дијагноза. Ова е уште почесто кога ракот е напреднат, или кога се повторува (се враќа). Еден од најголемите стравови на оние што живеат со рак останува сам. Бидете сигурни дека тоа не се случи со вашата сакана.
Тоа, рече, некои луѓе имаат голема тешкотија да разговараат со некој што има неизлечива рак. Можеби сте изгубиле некој близок со тебе од рак или се соочувате со повторување на рак. Ако е така, обидете се барем да му дозволите на ближниот да знае дека ти е гајле, но поради околностите треба да се дистанцирате.
Луѓето со рак сфаќаат дека ова се случува и може да го прифати ова многу полесно од несигурноста на испитување на можните причини за исчезнување.
10 Нештата да не се каже за некој со метастатски рак на дојка
Имајќи предвид дека секогаш е најдобро да се каже нешто, дури и ако ризикувате да кажете една од работите што сега ќе ги спомнеме, да разговараме за коментари кои би можеле да бидат штетни за вашата сакана со метастатски рак на дојка. Важно е внимателно да ги разгледате овие коментари, бидејќи тие не се секогаш очигледни за некој кој не се справи со напреднат рак. Следејќи ги овие "не кажувај" коментари, ќе предложиме неколку алтернативи на коментарот.
1. Не кажувај: "Кога ќе се направиш со лекување?"
Природно е да поставувате прашања. Всушност, не поставува прашања знак дека сте заинтересирани за нечиј живот, знак дека ти е гајле? Можеби изгледа дека прашањето за крајот на третманот со рак на дојка ќе биде форма на охрабрување, помагајќи на вашиот пријател да визуелизира посреќно време.
За жал, за повеќето луѓе со метастатски рак на дојка никогаш не е направено третман. Или, наместо тоа, третманот продолжува сè додека не одлучат дека повеќе нема потенцијална корист за лекување кое ги надминува ризиците; време кога ќе изберат да го прекинат лекувањето и можеби да се одлучат само за поддршка на грижата или грижата за хоспис.
Континуираниот третман не беше секогаш опција за луѓето со рак на дојка, што може да звучи како да постои опција за лек ако некој прима третман. За среќа, сега постојат третмани за напреднат рак на дојка, кој може да го продолжи животот. Во надолна линија, не постои јасна крајна точка на овие третмани, и тие обично се продолжуваат додека тие продолжуваат да работат. Со други зборови, поголемиот дел од времето третманот за метастатски карцином на дојка е прекинат поради тоа што повеќе не работи или предизвикува несакани ефекти кои веќе не се толерираат.
Постојат многу варијации на овој "не кажам" коментар. На пример, коментари како "Дали нема да бидете среќни кога ќе завршите со третман?" може да биде штетен како твојот пријател со рак на дојка може да размислува: "Хм, мислиш ли кога сум мртов?"
На многу начини, третманот на напреднат рак на дојка е сличен на оној на други хронични болести, како што се срцеви заболувања. Состојбата не се губи со третман, но може да се чува во заливот некое време.
Прашајте Наместо : "Каков третман добивате сега?" или "Како се чувствувате со третманот?"
Не плашете се да прашате за третман. Луѓето со МБЦ се навикнати да бидат прашани за нивниот третман и не очекуваат нивните пријатели да ги разберат видовите на третмани достапни или целите на третманот со МБЦ.
2. Не велат: "Треба да се излечи"
Овој коментар е премногу честа појава, и тоа не е изненадувачки бидејќи се базира на заедничко верување. Една студија покажа дека мнозинството луѓе верувале дека има лек за дури метастазиран рак на дојка.
Вистината е дека просечното преживување (количината на време по која половина од луѓето се уште се живи и половина поминале) за метастатски рак на дојка е само околу три години. Постојат некои луѓе кои се долгорочни преживеани со рак на дојка 4 фаза, живеат 10 години или повеќе, но ова е исклучок отколку правило, што се јавува кај помалку од пет проценти од жените.
Фактот дека ракот на дојката сѐ уште трае животи може да изненади некои луѓе, со оглед на износот на розово публицитет таму. Со бројот на жени кои се преживеани и учествуваат во трки, лесно може да се превиди фактот дека луѓето сé уште се подложни на болеста. Сепак, иако третманите за рана фаза на рак на дојка продолжуваат да се подобруваат, оние за напредните фази не се менуваат толку брзо. (Иако просечниот животен век за МБЦ е двојно зголемен во текот на последната деценија.)
Варијација на ова прашање кое најчесто го поставуваме за луѓето кои се повторуваат е "Зошто вашиот третман не функционираше последен пат?" Или уште полошо, "Мојата сестра имаше иста фаза на рак на дојка како што направивте и таа е во ред". Во позитивно светло, коментарот како ова може само да му каже на својот пријател дека не ја разбира природната историја на рак на дојка. Но, во негативно светло, таа (или тој) може да почувствува дека укажувате дека таа направила нешто погрешно, така што нејзиниот третман бил неефикасен во спречувањето на повторување.
Наместо да кажете : "Сигурен сум дека понекогаш сте исплашени со сите со кои се соочувате. Ако некогаш сте треба отворено да зборувате со некој, јас сум тука."
3. Не кажувајте: "Вие само треба да останете позитивни"
Додека во целина вашиот квалитет на живот ќе биде подобар ако се обидете да останете на позитивната страна на нештата, подеднакво е важно за некој со метастатски рак на дојка да ги изрази своите негативни емоции , нивните стравови, нивните фрустрации и нивниот гнев кај болеста што не врши дискриминација.
Спротивно на популарното верување, не е докажано дека "останува позитивно" го подобрува преживувањето, и овие студии потврдуваат она што многумина од нас го забележале. Ние знаеме за луѓе кои беа позитивни како некој некогаш беше со рак и сеуште подлегнаа на болеста. На истиот начин, знаеме луѓе со целосно негативни ставови кои продолжуваат да прават добро.
Одржувањето на позитивен став со ракот може да биде корисно воопшто, но повеќе отколку да ги зборувате овие зборови и во суштина да ја ставите позицијата на рамената на вашиот пријател, размислете што можете да направите - вашите акции - што може да доведе до позитивни чувства во твојот пријател. Овие акции може да им дозволат на пријателот да знае дека таа не мора секогаш да биде позитивна во вашата компанија. Таа може да биде вистинска.
Наместо да кажете : "Знам дека ракот е смрзлив. Во секое време сакате да ги отфрлам вашите фрустрации без пресуда, јас сум тука".
Постои и нешто што можете да го направите. Во прилог на сите негативни начини на кои ракот влијае на нашите животи, постојат позитивни аспекти. Истражувањата почнуваат да ни кажуваат дека ракот ги менува и луѓето на добри начини . Ако вашиот пријател се чини дека е долу, види дали има некој од овие добри начини на кои таа се сменила што може да му укажете на неа, или да ѝ помогне да ја побара сребрената облога во нејзиниот (или неговиот) живот.
4. Не кажувај: "си силен и ќе победиш"
Колку што му кажува на некој дека се силни звучи како да е охрабрување, во реалниот живот тоа може да го направи спротивното. Дали навистина знаете дека вашиот пријател може да го победи ракот? Дали сте сигурни дека таа ќе биде една од помалку од пет проценти од луѓето кои се долгорочни преживеани од напреднат рак на дојка?
Некои жени (и мажи) можат само да ги игнорираат овие коментари, но за другите, овие коментари се како приклучок кој делува за да ги задржи сите нивни фрустрации и грижи. Тие не сакаат да ги разочараат другите со тоа што не се појавуваат силни, па дури можат да се чувствуваат одговорни и обвинети кога нивниот рак напредува.
Постојат многу варијанти на овој коментар, како што се "Продолжете да се борите". Што значи коментар, како што е ова, значи ако твојот пријател одлучи да прекине со третман кој предизвикува повеќе несакани ефекти отколку што вреди? Дека таа се откажува? Дека таа не сака да живее?
Не секирај ако сте направиле коментари како што се овие. Освен ако не сте живееле со напреднат рак себе, не сте размислувале за тоа како овие коментари звучат од другата страна. Вашиот пријател, дури и ако ги најде овие коментари штетни, веројатно им кажал слични работи на другите во минатото пред да живеат со метастатски рак (или самиот себе.) На нашите пријатели со МБЦ не ни треба да бидеме совршени. Многу е подобро да се даде коментар како "Продолжете да се борите" отколку да не му кажете на својот пријател.
Наместо да се каже : "Ти си навистина беше војник низ сето ова."
5. Не кажувај: "Дали си пуши?"
Ракот на дојката често се шири (метастазира) до белите дробови. Ако го стори тоа, тоа не е рак на белите дробови, туку "метастатски рак на дојка до белите дробови". Да, дури и ако тоа е рак на белите дробови, овие зборови никогаш не треба да се зборуваат.
Овој пример е добра можност да се зборува за метастатски рак уште повеќе. Ако вашиот пријател има рак на дојка, кој исто така се шири на нејзиниот црн дроб или нејзиниот мозок, тоа не е рак на црниот дроб или рак на мозокот. Ако направите биопсија на рак на дојка која се шири на црниот дроб, ќе најдете канцерогени клетки на ракот на дојката во црниот дроб, а не канцерогените клетки на црниот дроб. Ова би било познато како "метастатски за рак на дојка до црниот дроб".
Ако ракот на вашиот пријател се прошири на нејзините бели дробови, не прашувајте за пушењето, но важно е да не зборувате за можни фактори на ризик. Никој не заслужува рак. Прашања и коментари, како што се "Дали ги донесувате вашите деца?" или "Дали ракот на дојката работи во вашето семејство?" или "Мислев дека јадевте органска храна!" треба да се остави на разговори со оние кои не се соочуваат со рак. Твојот пријател треба да ја поддржувате (или него), а не да се обидете и да утврдите што предизвикало нејзиниот (или неговиот) рак или какви ризик фактори за ракот на дојката ги има . Ако размислите за тоа, овие прашања често се поставуваат за одредена причина; ако вашиот пријател има ризик фактор што немате, можеби сте безбедни. Но, секој може да развие рак.
Никој не заслужува рак. Поставувањето на овие прашања може да направи некој што живее со рак да се чувствува како да ја предизвикал нивната болест - како што го заслужуваат. Тоа е спротивното од она што сакате да го направите во поддршката на вашиот пријател.
Наместо да каже : "Јас сум импресиониран од тоа како се грижиш за себе", или, ако некој околу тебе се појави за еден од овие коментари, "Никој не заслужува да има рак".
6. Не кажувајте: "Прочитав за третман ..." или "Треба да ..."
Еден од најчестите коментари луѓе со рак добиваат е несакани совети за тоа како да се третираат нивните болести.
Без разлика дали станува збор за најновиот хомеопатски лек за рак , храна која може да го намали ризикот од рак или најновиот лек за кој ќе прочитате, обидете се да не го препорачувате на вашиот пријател. Истото важи и за препораки за нивната грижа. Ако вториот братучед од соседството на вашето момче разбесни за специјалист за рак на дојка, можеби ќе сакате да размислите еден момент пред да инсистирате вашиот пријател да го види тоа специјалист.
Постојат две причини да се претпазливи со коментари како што се овие. Една од нив е дека коментарите како што се овие можат да додадат товар на некој веќе преоптоварен со одлуки што треба да се направат и список со прелевање. Поради оваа причина, обидете се да ги избегнете сите коментари кои ги вклучуваат фразите "треба да ..." "треба да ..." или "морате да ..." Вашиот пријател веќе има доволно стрес во нејзиниот живот и има потреба од луѓето да да ѝ помогне да се справи со нејзината задача, не додај кон неа.
Друга причина е што многу од овие предлози се комбинирани со споредби. "Сестра ми сестра ми отиде во Клиниката Мајо и рече дека нема да оди никаде на друго место". Не само што споредби понекогаш работат за да го спуштите некого, но тие го свртуваат вниманието на вашиот пријател - оној што треба да го поддржите.
Наместо да каже : "Звучи како да сте избрале одличен тим за лекување на вашиот рак".
Ако навистина посакувате да ви понудат малку совети, можеби велат: "Ако некогаш сакате да го разберам нешто за вас, само кажете го зборот". Крај на разговорот.
7. Немој да речеш "" Дали не сте радосни дека имате рак на дојка наместо некој друг рак? "
Изненадувачки, овој коментар се зборува премногу често. Можеби розовите пантолони украсуваат се од детски играчки до контејнери за ѓубре и ги наведуваат луѓето да мислат дека болеста и смртта од рак на дојка е нешто од минатото. Додека розова лента помогна да се подигне свеста за ракот на дојката воопшто, многумина кои живеат со метастатски рак на дојка се чувствуваат уште изолирани.
Многу луѓе со МБЦ сметаат дека ова му е повредено за време на Пинктебор. Овие луѓе со метастатски рак на дојка може да ви кажат како е осамен да има метастатски рак на дојка во морето од рана фаза на розева. Некои луѓе со МБЦ дури се исфрлени од групи за поддршка - оние со ран стадиум на рак на дојка сметаат дека е премногу депресивно да се биде околу некој кој всушност ќе умре од оваа болест. За среќа, сега има групи за поддршка, како што се METAvivor , кои обезбедуваат излез за оние што живеат со МБЦ.
Постојат варијации на овој коментар, кои се исто така штетни. На пример, честитаниот коментар: "Може да биде полошо, не ти требаат твоите гради". Нема рак е добар. Не е важно дали е рак на дојка или меланом, рана фаза или доцен стадиум, кој може да се излечи или не. Вашиот пријател многу повеќе не би се занимавал со рак на сите.
Наместо да каже : "Слушнав дека луѓето со метастатски рак на дојка често се чувствуваат заборавени во движењето за рак на дојка. Зошто не ми кажете како тоа се чувствува и што можам да направам за да направам разлика."
8. Не кажувај: "Повикај ме, ако ми требаш"
Што? Не треба да ја нудите вашата помош и поддршка за некој што живее со метастатски рак? Не ја нуди нашата помош најљубезната работа што можеме да ја направиме за нашите пријатели кои се соочуваат со МБЦ?
Тоа не е понуда за помош што не е во ред во оваа изјава, тоа е квалификацијата: "Ако ми требаш".
Ако побарате некој да ве повика, ако им е потребна помош, го ставате товарот на повик и барате помош за нив. Многу луѓе со рак се плашат да бидат товар. Дури и ако очајно им е потребна помош, тие може да се двоумат да се јават. Подобро е да кажете дека сакате да дојдете и да помогнете и да прашате колку време ќе биде најдобро и што таа (или тој) би сакала да направите.
Сепак, понекогаш дури и да се донесе одлука за тоа како пријател може да помогне е тешко. Има толку многу одлуки што треба да се направат цело време со МБЦ, па дури и идеите за тоа како можеш да помогнеш може да почувствуваат одводнување. Наместо тоа, понудата да ви помогне со одредена работа може да биде најдобрата понуда што можете да ја направите.
Наместо да речеме : "Можеме ли да дојдеме во саботата и да ја вакуумиме куќата?"
9. Не велат: "Јас разбирам"
Коментарот "Јас разбирам" се користи премногу често кога се зборува за луѓе со рак. Проблемот со овој коментар е дека никој не може да разбере. Дури и ако имате ист тип и стадиум на рак, се на иста возраст, имате деца од иста возраст и живеете во идентични домови, сеуште не можевте да разберете.
А варијација на овој коментар е велејќи дека ви е јасно, бидејќи вашата тетка, или мајка или сосед сосед имале иста болест. Изненадувачки е колку приказни ги слуша луѓето за другите со рак откако ќе добијат сопствена дијагноза. Твојот пријател, сепак, сака да ја слушате и да ја слушате, без оглед колку се инспиративни вашите приказни за другите.
Животот со рак е различен за секоја личност. Некои преживеани од рак споделија некои од овие мисли во оваа статија за тоа што навистина сака да живее со рак . Дел од причината што не може да се разбере е дека дури и оние што живеат со рак не разбираат како се чувствуваат многу од времето. На денови кога сè се случува погрешно, или тие слушаат лоши вести во извештајот за снимање, тие можат да се чувствуваат радосни. Спротивно на тоа, лице со MBC може да се чувствува во моментот кога ќе ги прикажеш како најсреќни. Никој не може да разбере, но можеме да прашаме и можеме да го слушаме.
Наместо да каже : "Јас немам идеја низ што минуваш, но јас сум тука за тебе".
10. Не велат: "Не изгледате болни"
Ова е уште еден "не-каже" што може да биде контраинтуитивен. Зарем не би било добро да се истакне како изгледа добар пријател?
Тоа не е коментар "не изгледате болни", што може да биде штетно, туку повеќе значења што се јавуваат помеѓу зборовите.
Ние знаеме дека ракот на дојката влијае на сликата на телото на многу начини. Коментирајќи за тоа како изгледа вашиот пријател ги носи оние понекогаш тешки чувства на површината. Но, една од најтешките работи во врска со овој коментар е што може да следи во умот на вашиот пријател. Бидејќи таа знае дека има рак кој не може да се излечи, овој коментар може да биде потсетник на неа дека еден ден таа ќе изгледа болно.
На уште подлабоко ниво, соочувањето со метастатски рак има начин да им помогне на луѓето да видат што е најважно во животот. Површинскиот има помалку вредност, додека скриените богатства, како што е сочувството, стануваат најважни.
Наместо тоа, пронајдете начин да ја комплиментирате она што таа сега вреднува многу повеќе од "изглед". На пример, збор за нејзината нежност, нејзината нежност или нејзината љубов кон другите. Ако барате некои идеи, проверете кои студии ни кажуваа за тоа како ракот може да ги промени луѓето на добри и позитивни начини .
Кажи: "Не знам што да кажам"
Ако се борите да знаете што да му кажете на пријателот, едноставно кажи ѝ дека. Нека знаат дека немате идеја што треба да кажете. Таа ќе ја цени искреноста повеќе отколку што знаете.
Крајна линија за тоа што да се каже и да не се зборува за некој со МБЦ
Ако сте човечки, шансите се дека сте кажале една од овие работи да не ги кажувате работите на вашата сакана со рак. Не секирај. Ти си човек! Луѓето кои живеат со МБЦ знаат дека сте во позиција во која едноставно не знаете што да кажете. Шансите се, тие биле таму во минатото и ги кажале истите коментари што сега ги слушаат.
Не дозволувајте стравот од кажување на погрешна работа ве спречува да кажете ништо. Најважно е дека твојот пријател знае дека не си оди.
Дали се прашувате што друго треба да знаете за поддршка на вашиот пријател кој има MBC? Проверете ја оваа кратка листа на 15 начини за поддршка на некој близок со рак .
> Извори:
> Американското друштво за клиничка онкологија. Cancer.Net. Справување со метастатски рак. Ажурирано 01/16. http://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer