Не-хируршки третмани за ротирачки манжетни солзи

Опции за третман на искинати ротирачки манжетни

Ротаторските манжетни солзи не се лекуваат со текот на времето. Тие имаат тенденција да ги зголемат или, во најдобар случај, да се стабилизираат во големина. Добрата вест е дека ротаторските манжетни не мора нужно да се лекуваат со цел симптомите да се решат. Многу луѓе имаат роторски манжетни, но немаат симптоми на болка во рамениците . Затоа, целта на третманот на ротаторска манжетна е да се ослободат симптомите, а не да се излекува.

1 -

Одмор

Кога симптомите на ротаторската манжетна солза се акутни , што значи дека има ненадејно разгорување на симптомите, може да биде корисно да се одморат рамото за да се дозволи воспаление на повредата да се смири. Важно е да не се имобилизира рамената, бидејќи е можно да се развие замрзнато рамо . Сепак, некои едноставни вежби треба да ви овозможат да го поместите рамото на начин што не ја затегнува манжетната на ротаторот и овозможува да се смират воспаленијата.

2 -

Модификација на активност Начинот на кој ја креваме раката, носеме предмети и спиеме ноќе, сите можеме да се натежниме на ротаторска манжетна. Учењето правилни начини да се користи рамото може да предизвика помал притисок врз мускулите на манжетната на ротаторот. Манжетата на ротаторот ги зема само четири од многуте мускули кои го опкружуваат рамениот зглоб. Работа со физиотерапевт, можете да научите да ги користите другите мускули на рамото и помалку да се потпирате на мускулите на манжетната ротатор.

3 -

Физикална терапија

Физичката терапија е најважниот чекор во третманот на повреда на ротационата манжетна. Зајакнувањето на мускулите на ротаторските манжетни е важно за одржување на нормалната функција на рамената. Неколку состаноци со физиотерапевт може да ви помогнат да ве научите вежби за да помогнете во ублажување и спречување на повторување на болката во рамената. Физичкиот терапевт исто така може да се обиде со третмани за ублажување на болката и воспалението, вклучувајќи и ултразвук , електрична стимулација и други третмани.

Повеќе

4 -

Антивоспалителни лекови

Анти-инфламаторните лекови можат да бидат корисни при контролирање на симптомите на ротаторска манжетна. Антивоспалителните лекови можат да се земаат редовно за краток временски период, а потоа да се користат кога симптомите на ротаторски манжетни се раскинуваат. Овие лекови треба да се земаат само под совет на вашиот лекар, но честопати адекватно ќе ги ублажат симптомите на раната на манжетната.

Повеќе

5 -

Апликација за мраз

Мразот може да се примени на рамото за да се обезбеди ослободување од болка и да се ублажи воспалението. Мразот може да се применува наизменично, како и по активности кои предизвикуваат рамо болка. Додека ледените пакувања лесно може да се направат со употреба на апарати за домаќинство, некои луѓе претпочитаат мрсно обвивка специјално направена за рамото за да обезбедат униформа за ладење на рамото.

Повеќе

6 -

Инјекции на кортизон

Инјекциите на кортизон може да бидат неверојатно корисни при ограничување на акутното воспаление на ротаторска манжетна и разрешување на пациентот да започне со терапија. Важно е да учествувате во терапијата и вежбите, дури и ако рамената се чувствува подобро по инјекцијата. Додека кортизонот може да помогне да се смири воспалението на рамото, терапевтските вежби на третман ќе помогнат да се спречи повторување на симптомите на ротаторски манжетни.

Повеќе

7 -

Но, дали ќе работат нехируршки третмани?

Не-хируршки третмани може да обезбедат олеснување на симптомите на ротаторска манжетна солза кај некои, но не сите, луѓе. Додека различни студии покажаа различни стапки на успех, околу 50% од луѓето кои се обидуваат да не-хируршки третмани ќе најдат олеснување на симптомите. Некои од променливите кои можат да влијаат на веројатноста за успешен третман вклучуваат големината на ротаторската манжетна и должината на времето кога сте имале симптоми.

8 -

Кога е неопходна хирургија?

Утврдувањето кога е потребна операција зависи од неколку фактори. Разговарајте со вашиот доктор за посебните причини зошто операцијата може да се разгледа , или не-хируршки третмани може понатаму да се обиде. Како што е наведено погоре, не сите солзи на ротациони манжетни ќе имаат потреба од хирургија за олеснување на симптомите.

_{Извори:}

_{Hawkins RH, Dunlop R: Не-оперативен третман на ротирачки манжетни солзи. Clin Orthop Relat Res 1995; 321: 178-188.}

Повеќе