Рехабилитација за скршен зглоб
Фрактура на Colles е пауза во радиус коска, една од коските на подлактицата блиску до рачниот зглоб. Фрактурата обично се јавува ако паднете врз испружената рака . По слетувањето на раката, крајот на радиус коската се распаѓа и се турка кон внатрешниот рачен зглоб. Ако паднете на раката и зглобот е во флексибилна положба, радиусот може да се скрши и да се движи кон предниот дел на вашиот зглоб.
Ова се нарекува фрактура на Смит.
Заеднички знаци на фрактура на колковите
Ако сте претрпеле траума на вашиот зглоб или сте паднале врз вашата рака или зглоб, може да имате фрактура на Colles. Чести знаци и симптоми на фрактура на зглобот или фрактура на Colles вклучуваат:
- Болка
- Оток во раката, зглобот или раката
- Модринки
- Губење на мобилноста во рачниот зглоб
- Виден деформитет на грутка на задната страна на подлактицата во близина на вашиот зглоб
Почетен третман за фрактура на котки
Ако сте паднале и повредени вашиот рачен зглоб и се сомневате дека сте доживеале фрактура на Colles, мора веднаш да побарате медицинска помош. Веднаш јавете се кај вашиот лекар или пријавете го во вашиот локален оддел за итна медицинска помош . Ако не го направите тоа може да резултира со сериозни компликации и трајно губење на раката и раката. Дијагнозата на фрактура на рачниот зглоб е направена со рендгенска слика.
Поради болката и отокот што се појавува со фрактура, можеби ќе сакате да ставите мраз на вашиот зглоб и рака додека не стигнете до вашиот лекар или во собата за итни случаи.
Принципот RICE за акутни повреди може да помогне да се задржи отокот под контрола и болката да се намали додека медицинскиот професионалец не може да обезбеди лекување.
Првичниот третман за фрактура на Colles е да се намали фрактурата. Ова е местото каде што вашиот лекар ги поставува скршените коски или коски во правилна положба за да може да се спроведе соодветно лекување.
Ова е направено рачно ако скршената коска не е преместена премногу далеку од позиција. Ако фрактурата е тешка, хируршка процедура наречена внатрешна фиксација со отворена редукција (ORIF) може да биде неопходна за да се намали фрактурата.
Откако ќе се намали ракот на зглобот , мора да се имобилизира. Ова е направено со фрлање или заграда. Исто така, може да се бара да ја носите раката во прашка. Можеби ќе треба да ја посетите физиотерапевт за да научите како правилно да ја носите вашата прашка. Од суштинско значење е да се чуваат коските имобилизирани така што може да се одвива исправно исцелување. Бидете сигурни да разговарате со вашиот лекар ако имате било какви прашања во врска со вашата фрлија, прашка или подготвуваат.
Физичка терапија по фрактура на Colles
По околу четири до шест недели на имобилизација, вашиот лекар може да го отстрани лекот и може да ви биде упатен на физикална терапија. Некои од општите нарушувања кои вашиот физиотерапевт може да ги измери и оцени вклучуваат опсег на движење (ROM) , сила , болка и оток. Ако сте имале ORIF за намалување на фрактурата, вашиот физиотерапевт може да го процени вашето хируршко ткиво на лузна . Тој или таа може исто така да ја анализира функцијата на вашата рака, зглоб и рака.
По првичната евалуација, вашиот физиотерапевт ќе работи со вас за да развиете соодветен план за грижа за да помогнете во подобрување на оштетувањата и функционалните ограничувања што можеби ги имате.
Бидете сигурни да ги поставите сите прашања ако имате. Вашиот РТ може да препише одредена програма за вежбање по фрактурата на Colles .
Опсег на движење . По фрактура на Colles, можеби сте изгубиле многу мобилност во раката, зглобот и лактот. Вашето рамо, исто така, може да биде цврсто, особено ако сте носеле прашкаст . Опсегот на вежби за движење на рацете, рачниот зглоб и лактот може да се препише и можеби ќе треба да изведувате вежби со РОМ дома.
Сила . Губење на силата е честа по фрактура на Colles. Може да се препишат вежби кои се фокусираат на рака, сила на зглобот и лактот. Повторно, од вас можеби ќе треба да ги вршите вежбите дома за да добиете најдобри резултати од физикалната терапија .
Болка и оток . По фрактура на Colles, може да почувствувате болка и оток околу рачниот зглоб и раката. Вашиот физиотерапевт може да ви даде разни третмани и модалитети за да помогне во намалувањето на отокот и болката.
Ткиво за лузни . Ако сте имале процедура ORIF за намалување на фрактурата на Колс, најверојатно ќе има лузна ткиво кое се развило околу хируршки засек. Вашиот физиотерапевт може да изврши масирање на лузни и мобилизација за да помогне да се подобри мобилноста на вашата лузна. Тој или таа исто така може да те научи како да го направиш тоа на себе.
По неколку недели физикална терапија, треба да забележите дека вашата мобилност и сила се подобруваат додека вашата болка и оток се намалуваат. Може да ви биде полесно да ја користите вашата рака и рака за да извршите функционални активности. Додека фрактурата треба да биде целосно исцедена шест до осум недели по повредата, сепак може да биде ограничена до 12 до 16 недели. Бидете сигурни дека тесно соработувате со вашиот лекар и физиотерапевт за да знаете што да очекувате.
Скршеното рачен зглоб или Colles 'фрактура може да биде болно и страшно искуство. Може да ви биде тешко да ја користите вашата рака и рака за да ги извршите основните функции како облекување, хранење или чистење на косата. Може да не можете да ја извршите вашата работа или да се вклучите во рекреативни активности. Вашиот физиотерапевт може да ви помогне да ја подобрите функционалната мобилност за да бидете сигурни дека можете брзо и безбедно да се вратите во нормална активност.
Извор:
Хертлинг. , & Кеслер, Р. (2005). Управување со вообичаени мускулно-скелетни нарушувања: принципи и методи за физикална терапија. (4 ед.) Липинкот Вилијамс и Вилкинс.