Што се случува за време на првичната проценка на ПТ?
Помош! сте биле упатени на физикална терапија и не сте сигурни што да очекувате. Дали има работи што треба да ги направите за да се подготвите за првиот состанок за физикална терапија? Како да се најде ПТ , и што треба да се донесе за терапија? Што треба да носите? Овие прашања се вообичаени, па ајде да погледнеме како да се подготвите за вашиот прв ПТ назначување.
Ако развиете болест или претрпите повреда што предизвикува болка или тешкотии со функционална мобилност , може да имате корист од квалификуваните услуги на физиотерапевт. Вашиот физиотерапевт може да ја процени вашата специфична ситуација и да обезбеди фокусирани третмани и вежби за да ви помогне да се вратите на претходното ниво на функција.
Вашата прва сесија со вашиот физиотерапевт се нарекува иницијална евалуација. Во текот на оваа сесија, вашиот физиотерапевт ќе помине време со вас за да дознаете за вашата состојба, претходното ниво на функција и како вашата состојба влијае на вашиот живот. Тој или таа потоа ќе преземе конкретни мерења на оштетувањата кои може да го предизвикаат вашиот проблем и да состави план за третман за вас.
Да се упатиме кон физичка терапија
Ако имате болка или тешкотии да се движите наоколу, треба да го посетите вашиот лекар за да ја процените вашата состојба. Вашиот лекар може да препише различни дијагностички тестови за да ви помогне да добиете точна дијагноза.
Тој или таа може да ве упати да видите физиотерапевт да почне да работи на ограничувањата за функционална мобилност.
Ако вашиот лекар не ве упати на физиотерапевт, едноставно прашајте за упат. Многу пати лекарите се доста зафатени и не успеваат да се сетат на придобивките што ги нуди физикалната терапија.
Многу држави во САД ви дозволуваат да посетите физички терапевт преку директен пристап . Ова значи дека може да се процени и да се третира со РТ без упат од вашиот доктор или друг давател на здравствена заштита. Неодамнешните студии укажуваат на тоа дека директно се оценува и третира од физиотерапевт е безбеден и ефикасен начин да се вратите на нормалното ниво на активност.
Подготвувајќи се за почетна проценка на ПТ
Ако ви треба квалификувани услуги на физиотерапевт, прво ќе треба да го најдете. Постојат различни начини за лоцирање на ПТ, вклучувајќи:
- Прашајте го вашиот лекар ако тој или таа знае реномиран психотерапевт.
- Побарајте некој пријател или член на семејството.
- Проверете онлајн; многу ПТ имаат веб-страници со специфични информации за нивната клиника.
- Јавете се на Американската асоцијација за физичка терапија (APTA) или посетете ја нивната веб-страница.
Кога ќе контактирате со вашиот физиотерапевт за да ја поставите вашата почетна евалуација, можеби ќе сакате да поставите неколку прашања за тоа што да очекувате од ПТ . Вие исто така може да сакате да се распрашате дали вашиот физиотерапевт е специјалист кој ја третира вашата специфична состојба. Исто така, сакате да проверите дали PT кој го одбирате го прифаќа вашето осигурување како плаќање и што може да биде вашиот личен износ од џеб.
Кога се подготвувате за иницијална физичка терапија, задолжително разгледајте некои важни факти за историјата на вашиот проблем.
Кога и како започна вашиот проблем? Кој беше вашиот функционален статус на мобилност пред вашата повреда? Како се менува вашиот проблем, и што ги прави работите подобри или полоши?
Вашиот физиотерапевт најверојатно ќе ве праша некои прашања во врска со вашата повреда или болест, и тој или таа можеби ќе сакаат да знаат кои лекови, ако ги има, земате.
Што да се носи на вашата прва сесија
Бидете подготвени да се преселите многу за време на првата сесија за физичка терапија. Имајќи го тоа на ум, осигурајте се да носите облека во која лесно може да се движите. Ако имате болка во рамена, носете кошула која овозможува пристап до рамото и раката.
Шорцевите треба да се носат ако имате болка во колкот, болка во колената или болка во зглобот.
Многу клиники за физикална терапија имаат простор за промена за да ја промените вашата облека. Бидете сигурни да прашате што треба да го носите на ПТ кога се подготвувате за вашата прва сесија за физикална терапија.
Испитување за физичка терапија
Откако вашиот физиотерапевт ќе разговара со вас за вашата состојба, тој или таа потоа ќе изврши испитување. Вашиот ПТ ќе се фокусира на мерење на оштетувања кои може да го предизвикаат вашиот проблем или на кои може да влијае Вашата повреда.
Заеднички мерења земени за време на испитувањето за физикална терапија вклучуваат:
- Палпација
- Опсег на движење (ROM) мерења
- Тестови на сила
- Функционална мобилност
- Биланс
- Невролошки скрининг тестови
За време на испитувањето, вашиот физиотерапевт треба да ви даде јасни инструкции за тоа што да очекувате и што да правите. Откако испитувањето е завршено, можете да започнете со вашиот ПТ третман план.
Поставување план за лекување
По вашиот преглед, вашиот ПТ ќе има прилично јасна идеја за план за лекување да почне да работи на намалување на болката и подобрување на вашата мобилност. Вашиот физиотерапевт треба да разговара со вас со целите на третманот и очекуваниот тек на вашата рехабилитација.
Вашиот физиотерапевт може да започне со третман по првичната евалуација. Тој или таа може да користат терапевтски модалитети како ултразвук или електрична стимулација за да помогнат во управувањето со вашата болка и подобрување на вашата мускулна функција.
Вежбањето е една од главните алатки што ќе ви помогнат да се движите подобро и да се чувствувате подобро, и тоа треба да биде еден од главните спојки на вашата програма за рехабилитација. По првичната евалуација, вашиот физиотерапевт треба да препише специфични вежби за вас во програмата за вежбање дома (HEP).
При донесувањето на вашиот план за грижа, вашиот ПТ ќе даде препораки за тоа колку често да присуствуваат на ПТ во клиниката. Многу PT програми за рехабилитација се состојат од посети на клиниката двапати или три пати неделно. Понекогаш, сесиите се вршат еднаш неделно. Вашата специфична програма ќе зависи од многу различни променливи вклучувајќи го нивото на болка или вашето моментално ниво на губење на мобилноста.
Што ако имате прашања?
Односот што го имате со вашиот физиотерапевт треба да се чувствувате како терапевтски сојуз; и двајцата треба да работите во насока на помагање да се движите подобро и да се чувствувате подобро. Ако имате прашања за тоа што се случува за време на вашиот ПТ третман , само прашајте. Вашиот физиотерапевт треба да ги поттикне прашањата од вас и треба да биде во можност да дадат јасни, концизни одговори за вашите третмани, вашата состојба и вашата програма за рехабилитација.
Од збор до
Вашиот физиотерапевт е еден од најдобрите ресурси за употреба ако имате болест, повреда или хируршка процедура што ја ограничува вашата функционална мобилност. Отпочнувањето на програмата за рехабилитација може да предизвика некоја вознемиреност и знаејќи што да очекувате од вашата првична проценка на физичката терапија може да помогне да се ублажат некои од вознемиреноста и да ви овозможи да се фокусирате на подобро.