Третман на астма
Астмата е комплициран медицински проблем. Тоа може да биде огромно, особено ако сте ново дијагностицирани. Третманот за астма често вклучува повеќе лекови, и секој треба да се зема во соодветно време. Згора на тоа, употребата на инхалатори бара некои рачни умешност што го отежнува добивањето на потребните лекови за вашите бели дробови.
За разлика од пневмонија или уво инфекција, нема лекови кои ќе ја излечат вашата астма.
Наместо тоа, астмата е управувана и симптомите може да се чуваат во проверка. Добрата вест е дека со некое образование и време, можете да го направите токму тоа.
> Погледнете како инхалаторот помага во намалување на воспалението во дишните патишта.
Топ 5 работи кои треба да ги знаете за лекување на астма
1. Ви треба акционен план за астма. Акциониот план за астма е како патоказ за добра контрола на астмата . Тоа ви помага да направите неколку работи, вклучувајќи:
- Избегнувајте предизвикувачи
- Препознајте рани предупредувачки знаци за напад на астма
- Опишете го и вашето одржување и акутен третман со симптоми
- Управувајте со симптомите на астма врз основа на сериозноста
- Знајте кога е време да се упатите кон ЕР
Астма акциони планови генерално се поделени во три зони: зелена, жолта и црвена. Секоја зона се однесува на различно ниво на контрола на астмата - и што да правиме кога ќе се најдете во тие држави.
Во зелената зона, вашата астма е под контрола и се чувствувате здрави. Вие сте генерално симптоми слободни или само повремени треба симптоматски третман.
Ако симптомите почнуваат да се влошуваат, може да паднете во жолтата зона каде што вашиот акционен план за астма ќе обезбеди конкретни чекори, како што е користење на вашиот инхалатор за брзо ослободување , што, се надевам, ќе ви помогне брзо да се вратите во вашата зелена зона .
Ако не успеете да идентификувате или сфатите дека сте влегле во жолтата зона, или третманот не ве враќа во зелената зона, може да завршите во црвената зона . Тука ќе биде побарано да преземете дополнителни чекори. Меѓутоа, ако вашите симптоми не се подобри брзо, ќе ви биде наложено да побарате медицинска помош веднаш. Секое одложување во овој момент може да резултира со тежок напад на астма и други сериозни компликации.
Активен план за астма е исто така алатка за комуникација помеѓу вас и вашиот лекар (или, ако тоа е вашето дете кое има астма, лекар на вашето дете, вие и сите други старатели).
2. Важно е да ги знаете предизвикувачите на астма . Ако можете да ги избегнувате предизвикувачите на астма, можеби нема да се развиете многу во начинот на симптомите на астма. Превенцијата и избегнувањето се клучни за добра контрола на астмата.
3. Клучот е развивање на план за следење. Важен дел од идентификувањето и разбирањето на предизвикувачите на астма е развој на план за следење на астма. Освен ако не ги измерите или не ги следите симптомите на астма, малку е веројатно дека ќе можете да ги подобрите.
Исто така е вистина дека освен ако не ги следите кога ќе се појават симптомите на астма, можеби нема да препознаете дека вашите симптоми се појавуваат на одредени места или со изложување на одредени нешта.
Можете да ја следите вашата астма со две различни методи:
Истражувањата покажуваат дека редовното следење на астмата е поврзано со придобивки, вклучувајќи:
- Намалена употреба на контролни лекови
- Намалени егзацербации на астма
- Намалени посети во итни случаи
4. Разбирањето на она што ја дефинира добрата контрола на астмата е од суштинско значење. Ако морате да го користите вашиот инхалатор за спас повеќе од два пати неделно, имате симптоми повеќе од два дена неделно или се будите ноќе повеќе од два пати месечно поради симптомите на астма, вашата астма е слабо контролирана и вашата астма акциониот план треба да се прилагоди. Зборувајте со вашиот доктор ако било кој од овие важи за вас.
5. Контролорските лекови не се лекови за спасување, и обратно.
Постојат два типа лекови за астма:
- Контролор : Лековите за контрола на астмата ги спречуваат симптомите на астмата кога се земаат секој ден. Сепак, изненадувачки, многу луѓе со астма не ги земаат овие лекови како што е пропишано. Ова често доведува до фрустрација, бидејќи симптомите најверојатно нема да бидат контролирани.
Постојат неколку различни категории на контролни лекови, од кои секој е насочен кон специфичен дел од патофизиологијата на астмата . Некои од контролните лекови се посоодветни за одредени нивоа на сериозност на астма . - Спасување : лекови за спасување се користат за олеснување на акутна затегнатост на градите, кашлање, отежнато дишење и отежнато дишење поврзани со астма.
Прашајте го вашиот доктор овие 3 прашања
Дали некогаш сте ја оставиле канцеларијата на вашиот лекар да се чувствува збунето, преоптоварено или не точно точно што треба да правиш за да ја контролираш астмата?
Дали сите фреквентни чекори од вашиот акционен план ве фрустрираат?
Дали некогаш сте ги зеле вашите лекови за астма погрешно, бидејќи не сте разбрале како да ги користите?
Партнерството за јасна здравствена комуникација препорачува да побарате и да добиете одговори на следните три прашања од вашиот здравствен оператор.
Додека ова е особено важно ако неодамна сте дијагностицирани со астма, секој што има со состојба (или кој било друг, за таа работа) може да има корист од ова, ако тие се чувствуваат нејасно за тоа како најдобро да се справат со нивниот третман:
- Кој е мојот главен проблем?
- Што треба да направам?
- Зошто ми е важно да го направам тоа?
Живеам со астма
Астмата претставува голем број предизвици кои треба да се надминат. Еве неколку совети кои можат да помогнат:
- Научете како правилно да ги користите лековите. Дознајте се што може за вашиот лек за астма, вклучувајќи и како и кога да го земете, потенцијалните несакани ефекти и како ја контролира астмата. Ако употребувате инхалатор со дозирана доза, научете како да го користите правилно.
- Развијте стратегија за редовно земање на лековите. Може да биде лесно да се заборави да го земете лекот. Размислете за водење на дневник на вашиот лек за една недела. Дали сте пропуштиле доза? Дали нешто се случило во тоа време што го направило земањето на вашиот лек тешко или не е врвен ум? Поставувањето потсетник на вашиот мобилен телефон или преземањето на лекот дел од друга рутина (како што миеше лицето и четкање на забите) може да помогне. Но, ако не, можеби ќе треба да разговарате со вашиот лекар за прилагодување на вашиот план.
- Чувајте го вашиот инхалатор за спас. Немојте веднаш да го најдете вашиот инхалатор за спасување може да биде опасно. Бидејќи немате идеја кога можеби ви треба, размислете за чување на резервни делови во ранецот, бирото или на друго место каде што поминуваат многу време (сепак, избегнувајте да чувате во екстремна топлина).
- Ставете го ICE контактот во вашиот мобилен телефон . Контакт со ICE или "во случај на вонредна состојба" е лице кое знае за вашите здравствени услови и може да обезбеди информации за лекарите или првите одговорни лица кога не сте во можност. Првите одговорни лица се обучени да бараат овие контакти е луѓето мобилни телефони кога тие ги оценуваат пациентите.
- Забележете ја вашата емоционална состојба . Луѓе со астма може да имаат поголема веројатност да развијат анксиозност или депресија. Ако почнете да се чувствувате понижени или депресивни, разговарајте со вашиот лекар. Помош е достапен.
- Ако пушите, откажете . Скоро еден од четворица луѓе со чад од астма. Ова го прави многу тешко да ја контролирате вашата астма. Откажувањето од пушењето е најдоброто нешто што можете да го направите во овој поглед.
Од збор до
Несомнено е дека астмата го отежнува животот. Но, со добра астма третман, нема причина да не можете да направите речиси ништо што сакате ден од ден. Треба да се едуцирате за третманот со астма и да започнете да го развивате вашиот тим за лекување. Потоа се потпреме на нив да го развијат вашиот план за лекување, така што најдобро ќе функционираат за вашиот живот и за вашите симптоми.
> Извори:
Центри за контрола на болести и превенција. Информации за потрошувачите. Астма.
Извештај од Експертскиот панел 3 (EPR3): Насоки за дијагностицирање и управување со астма.
Kavuru MS, Widemann HP. Астма. Во градите на медицината: основи на белодробна и критичка медицина за нега . Уредници: Роналд Б. Џорџ, Ричард В. Светлина, Ричард А. Матеј, Мајкл А. Матеј. Мај 2005 година, 5-то издание.