Иако термините "комплементарна медицина" и "алтернативна медицина" често се користат наизменично, важно е да се направи разлика помеѓу овие два типа на пристапи кон медицинска нега.
Комплементарна медицина генерално се однесува на не-мејнстрим терапии и практики кои се користат заедно со конвенционалната медицина во третманот на одредена состојба или здравствено прашање.
Од друга страна, алтернативната медицина се однесува на не-мејнстрим терапии и практики кои се користат на местото на конвенционалната медицина.
И покрај оваа разлика, ретко се случува пациентите да се откажат од конвенционалната медицина и да се лекуваат само со алтернативна медицина. Навистина, многу третмани што ги користат практичарите на алтернативна медицина се користат како комплементарни терапии. За таа цел, поголемиот дел од лекарите од алтернативната медицина имаат за цел да развијат работен однос со лекар од примарна нега на клиентот, со здравјето на клиентот како нивна заедничка цел.
Комплементарна и алтернативна медицина наспроти интегративната медицина
Во последниве децении, медицинскиот пристап познат како интегративна медицина стана пошироко практикуван во САД и во други земји. Интегративната медицина подразбира комбинирање на третмани од конвенционалната медицина со форми на комплементарна и алтернативна медицина чија употреба е поддржана од висококвалитетни докази за нивната безбедност и ефикасност.
Како што посочува Националниот центар за комплементарно и интегративно здравје, научниците во моментов размислуваат за можните придобивки од интегративната медицина во различни околности, како што се управување со болката за воениот персонал и олеснување на симптомите кај пациентите со рак.
Зошто луѓето користат комплементарна и алтернативна медицина?
Повеќе од 30 проценти од возрасните во САД и околу 12 проценти од децата користат комплементарна и алтернативна медицина, според НКЦХХ.
За извештајот објавен во Ochsner Journal во 2012 година, истражувачите анализирале 16 претходно објавени студии за употреба на комплементарна и алтернативна медицина и утврдиле дека болките во грбот , депресијата , несоницата , главоболките , мигрените и стомачните болести биле меѓу условите кои најчесто биле третирани од овие пристапи.
Во некои случаи, комплементарни и алтернативни терапии се користат за лекување на несаканите ефекти поврзани со конвенционалните медицински третмани. На пример, има некои докази дека терапиите како што се акупунктура и терапија со масажа можат да им помогнат на луѓето кои подлежат на хемотерапија или радиотерапија во третманот на ракот.
Видови на комплементарна и алтернативна медицина
За Националното здравствено истражување за 2012 година (или NHIS, извештај спроведен од страна на Центарот за контрола на болести и превенција на Националниот центар за здравствени статистики), истражувачите ги утврдија најчесто користените форми на комплементарна и алтернативна медицина во САД. Еве еден поглед на некои од нивните наоди:
1) Природни производи
Според NHIS, природни производи ја сочинуваат најшироко користената форма на комплементарна и алтернативна медицина меѓу Американците. Всушност, истражувањето покажало дека 17,7 отсто од возрасните од САД користеле додаток во исхраната (освен витамини и минерали) во изминатата година.
Овие производи може да вклучуваат хербални лекови, пробиотици , омега-3 масни киселини и други видови додатоци во исхраната.
2) Терапии базирани на движење
Техниките на умствено тело базирани на движење, како што се јога , таи чи и цигун, се друга често практикувана форма на комплементарна и алтернативна медицина. Некои истражувања покажуваат дека таквите техники можат да помогнат во лекувањето на состојби што предизвикуваат болка како артритис .
3) хиропрактична или остеопатска манипулација
Хипократска или остеопатска манипулација беше користена од 8,4 проценти од испитаниците од NHIS. Двете третмани се пронајдени за да се ублажат состојбите како што се болката во грбот.
4) Медитација
Практикувана од 8 проценти од испитаниците од NHIS, се откри дека медитацијата помага во управувањето со прашања како што се несоница и анксиозност во некои научни истражувања.
5) Масажа
Често се користи за намалување на стресот, масажа покажува ветување во третманот на состојби како депресија и висок крвен притисок .
Можете да дознаете за видовите масажа и нивните потенцијални здравствени придобивки овде .
Користење на комплементарна и алтернативна медицина
Вклучувајќи и комплементарна и алтернативна медицина во вашата здравствена заштита може да има голем број на бенефиции. За помош во постигнување на оптимално здравје, осигурајте се да разговарате со сите ваши лекари и лекари за секој од различните видови третмани што ги користите.
> Извори:
> Бишоп FL1, Yardley L, Lewith GT. "Зошто потрошувачите одржуваат комплементарни и алтернативни лекови: квалитативна студија". J Alternative Complement Med. 2010 февруари; 16 (2): 175-82.
> Frass M, > Strassl > RP, Friehs H, Милнер М, Кунди М, Кеј АД. "Употреба и прифаќање на комплементарна и алтернативна медицина меѓу општата популација и медицинскиот персонал: систематски преглед". Ochsner J. 2012 Spring; 12 (1): 45-56.
> Гарсија MK1, McQuade Ј, Хадад R, Пател С, Ли Р, Јанг П, Палмер Ј.Л., Коен Л. "Систематски преглед на акупунктурата за нега на рак: синтеза на доказите". J Clin Oncol. 2013 1 март, 31 (7): 952-60.
> Национален центар за комплементарно и интегративно здравје. "Што е комплементарно, алтернативно или интегративно здравје?" NCCIH паб No .: D347. Март 2015 година.
> Национални институти за здравство. "Комплементарна и интегративна медицина". Мај 2014 година.
> Расел NC1, Сумлер СС, Беинхорн К.М., Френкел М.А. "Улогата на масажа терапија за нега на рак". J Alternative Complement Med. 2008 март; 14 (2): 209-14.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.