Здравствени придобивки, употреба и повеќе
Thymus vulgaris е билка која долго време се користи во алтернативната медицина. Почесто познат како мајчина душичка, се смета дека содржи соединенија со антиоксидантни и антибактериски ефекти. Достапно е во форма на диететски додаток и се користи во алтернативната медицина за решавање на широк спектар на здравствени проблеми.
Една од состојките на Thymus vulgaris е тимол, соединение кое е покажано дека поседува антиинфламаторни , антиоксидативни и антимикробни својства.
Антимикробен е супстанца која го уништува или го потиснува растот на микроорганизмите, вклучувајќи ги и бактериите и габите.
Поради ограниченото истражување за употребата на Thymus vulgaris, прерано е да се препорача како третман за било која состојба. Важно е да се напомене дека само-лечење на состојба и избегнување или одложување на стандардната нега може да има сериозни последици. Ако размислувате да го користите за каква било здравствена намена, прво консултирајте се со вашиот лекар.
Употреба на Тимус Вулгарис
Thymus vulgaris често се продава во форма на течен екстракт во многу продавници за природна храна и други продавници кои се специјализирани за природни производи. Исто така е широко достапен на интернет. Кога се користи самостојно или во други здравствени состојки, Thymus vulgaris се смета за природен третман за следните здравствени состојби:
- артритис
- бронхитис
- настинки
- Чолиќ
- кашлица
- дијареа
- уво инфекции
- надуеност
- менструални грчеви
- пред-менструален синдром
- воспалено грло
- голема кашлица
Тимус вулгарис, исто така, се смета дека го стимулира имунолошкиот систем , го подобрува здравјето на црниот дроб и ја намалува болката . Кога есенцијалното масло на Thymus vulgaris се применува на скалпот, се вели дека го промовира растот на косата и помага во третманот на алопеција ареата . Исто така, се смета дека ги спречува шуплините . Тимус вулгарис, исто така, понекогаш се користи во комерцијални устави за уста, за да се бори со лош здив .
Здравствени придобивки на Тимус Вулгарис
Прелиминарните истражувања покажуваат дека Thymus vulgaris може да понуди голем број здравствени придобивки. На пример, студиите базирани на животни објавени во текот на изминатата деценија покажуваат дека Thymus vulgaris може да дејствува како ослободувач на болка, да го заштити мозокот од оштетување на стареењето и да ги заштити мозокот и црниот дроб од штетните ефекти од злоупотребата на алкохол. Во последните тестови на човечки клетки, научниците утврдиле дека Thymus vulgaris, исто така, може да го спречи воспалението и да ја зајакне имунолошката функција.
Покрај тоа, една студија објавена во изданието од 2005 година на весник на американската асоцијација за контрола на комарците, откри дека соединенијата што се екстрахираат од есенцијалното масло на Thymus vulgaris може да дејствуваат како комарец .
Додека неколку студии ги тестираа здравствените ефекти на Thymus vulgaris кај луѓето, има некои докази дека билката може да помогне во ублажувањето на менструалната болка. Во една студија објавена во Journal of Research in Medical Sciences во 2012 година, истражувачите назначиле 120 жени колеџ со менструални грчеви на третман со или Thymus vulgaris додатоци или ибупрофен. Резултатите откриле дека и двете третмани биле исто толку корисни за ублажување на болката.
Загриженост за здравјето и безбедноста
Бидејќи толку малку студии ги тестирале ефектите од дополнувањето на Thymus vulgaris, безбедноста на долготрајна или редовна употреба на оваа билка е непозната.
Се покажало дека Thymus vulgaris предизвикува неколку несакани ефекти, вклучувајќи го и стомакот. Исто така, постои одредена загриженост дека Thymus vulgaris може да го спречи коагулацијата на крвта. Затоа, од суштинско значење е да се избегне употребата на Thymus vulgaris најмалку две недели пред да се изврши хируршка интервенција.
Имајте на ум дека додатоците не се тестирани за безбедност, а додатоците во исхраната во голема мера се нерегулирани. Во некои случаи, производот може да достави дози кои се разликуваат од одредената количина за секоја билка. Во други случаи, производот може да се контаминира со други супстанции како што се метали. Исто така, сеуште не е утврдена безбедноста на употребата на додатоци кај бремени жени, доилки, деца и лица со медицински состојби или кои земаат лекови.
Алтернативи на Тимус Вулгарис
Неколку други билки може да помогнат во подобрувањето на функцијата на имунолошкиот систем и да ве заштити од болест. На пример, земање на билки како андрографи , астрагалус , ехинацеа и бозел во првиот знак на студ може да помогне да се третираат симптомите и да се скрати времетраењето на студот.
За билни олеснување на болката, алтернативите на Thymus vulgaris вклучуваат кора од бела врба , ѓаволска нокта и ѓумбир . Истражувањата покажуваат дека секоја од овие билки може да има ефекти што ја намалуваат болката.
Извори:
Амиргуфран З, Ахмади Х, Карими М.Х. "Имуномодулаторна активност на водниот екстракт од Thymus vulgaris, Thymus daenensis и Zataria multiflora на дендритичките клетки и реакциите на Т-клетките." J Имуноацеја Имунохемија. 2012; 33 (4): 388-402.
Direkvand-Moghadam A, Khosravi А. "Влијанието на романот билкар Ширази Тимус Вулгарис на примарна дисменореа во споредба со класичниот хемиски ибупрофен". J Res Med Sci. 2012 Јули; 17 (7): 668-70.
Фачини-Квироц, Куммер Р, Естевао-Силва С.Ф., Карваљо М.Д., Ќунха Ј.М., Греспан Р., Берсани-Амадо Ц.А., Ќуман Р.К. "Ефекти на тимол и карвакрол, состојки на есенцијално масло од Thymus vulgaris L., на инфламаторен одговор". Врз основа на докази базирани на комплети Alternat Med. 2012; 2012: 657026.
Парк БС, Чои С.С., Ким Ј.Х., Ким К.Х., Ли СЕ. "Монотерпен од мајчина душица (Thymus vulgaris) како потенцијален противкандидат против комарци". J Am Mosq Control Assoc. 2005 март; 21 (1): 80-3.
Shati AA, Elsaid FG. "Ефекти на екстракти од мајчина душица (Thymus vulgaris) и ѓумбир (Zingiber officinale Roscoe) за злоупотреба на алкохол". Храна Токсикол. 2009 август; 47 (8): 1945-9.
Тахериан АА, Бабеј М, Вафеј АА, Јарахи М, Јадиди М, Садеги Х. "Антиноцицептивните ефекти на хидроалкохолниот екстракт од Тимус вулгарис". Pak J Pharm Sci. 2009 јануари; 22 (1): 83-9.
Youdim KA, Deans SG. "Ефект од додаток на диететски тимино масло и тимол со антиоксиданс и составот на масни киселини на мозокот на стаорци на стареење". Br J Nutr. 2000 јануари; 83 (1): 87-93.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.