Разбирање зошто тие се случуваат и што значат за луѓето што живеат со ХИВ
Потипот е природен одговор на телото секогаш кога е прегреан, емоционално или физички стрес, или погоден од агенс кој предизвикува болести.
Кај некои луѓе, ова може да се случи спонтано и без очигледна причина (состојба наречена хиперхидроза). Во други, сепак, се случува посебно и изобилно ноќе. Ова е нешто што ние го нарекуваме "ноќно потење" или, поконкретно, хиперхидроза во спиењето.
Што се ноќни потта?
Ноќно потење се јавува често кај луѓе со ХИВ , најчесто во подоцнежните фази на нетретирана болест (кога бројот на ЦД4 е под 200 клетки / мл). Тие се манифестираат со обилно, потпренување на потење без очигледна причина и, додека тие самите се безопасни, ноќни потења можат да бидат показател за основната здравствена состојба која може или не може да биде сериозна.
Ноќните потења се разликуваат од редовните потежи поради тоа што се појавуваат без вежбање и речиси целосно кога спијат. Понатаму, тие можат да бидат исклучително изобилни, да се впиваат преку постелнина, постелнина, па дури и ќебиња.
Што предизвикува ноќно потење?
Постојат бројни можни причини за ноќно потење, почнувајќи од чести хормонални промени кај жените до потешки манифестации на ХИВ инфекција.
Важно е да се забележи, сепак, таа ноќно потење не е само знак за ХИВ . Сепак, тие бараат истрага, како и ХИВ-тест треба да бидете изложени на ризик од инфекција.
Причините за ноќно потење можат, меѓу другото, да вклучуваат:
- Менопауза
- Дијабетес
- Хипертироидизам
- Синдром на хроничен замор
- Бременост
- Апнеа при спиење и други нарушувања на спиењето
- Прекумерна потрошувачка на алкохол
- Некои лекови (вклучувајќи антидепресиви, инсулин и орални лекови за дијабетес)
- Рак (леукемија, лимфом)
- Туберкулоза
- ХИВ-асоцирани инфекции се движат од бактериска инфекција Микобактериум авиумски комплекс (MAC) и габична инфекција хистоплазмоза
ХИВ себе не предизвикува ноќно потење. Меѓутоа, ако имате напреден или нелечен ХИВ и ако имате потешка или локализирана ноќно потење (ограничено, на пример, на главата и на вратот), тогаш најверојатно се поврзани со болест поврзана со ХИВ.
Што да правам ако имам ноќно потење?
Иако не постои начин да се елиминираат ноќните потења без да се третира основната причина, може да се преземат одредени чекори за да се идентификува проблемот. Започнете со себе:
- Дали имате проблеми со спиењето, како што се тешкотии со дишењето или ноќни стравови? Нарушувањата во спиењето честопати можат да придонесат за заматеност на ноќно потење.
- Какви лекови земате? Дали има некој што го земате (или комбинациите што ги започнавте) што се совпаѓаат со ноќно потење?
- Дали си тежок? Иако на некои начини ова е субјективно прашање, тешкото пиење може грубо да се дефинира како да има повеќе од две пијалоци во текот на ноќта.
- Имате ли состојба која може да предизвика хормонална нерамнотежа, било дијагностицирана или сомнителна? Бременост и менопауза кај жените? Низок крвен шеќер кај дијабетичари? Хипертироидизам?
- Кога започна ноќта? Дали се случуваат често или само повремено? Дали вашето цело тело е потопено или само делови од вашето тело?
- Дали има некои други физички или емоционални знаци или симптоми кои можеби сте ги забележале неодамна, па дури и мали?
Бидете сигурни да ги споделите овие мисли со вашиот доктор, од кои некои може да помогнат да ја посочите можната причина за ноќно потење.
И додека сте во тоа, размислете да земете тест за ХИВ ако не сте го направиле тоа. Во моментов во САД, се препорачува на сите Американци на возраст од 15 до 65 години да им се даде еднаш ХИВ тест како дел од рутинската лекарска посета. Рапидните ХИВ тестови во домашни услови се исто така достапни за купување во повеќето продавници за големи синџири на дрога.
Што можам да направам ако се будам со ноќно потење?
Најлошото нешто за ноќно потење е дека тие можат да бидат толку непријатно и вознемирувачки. Ако сте разбудиле во средината на ноќта натопена со потење, тука се и неколку работи што можете да ги направите:
- Земете ладна бања или туш и преминете во свежа постелнина.
- Променете ја постелнината. Ако ноќното потење е постојано, користете водоотпорна подлога за да го заштитите вашиот душек од заситеност.
- Прилагодете ја собната температура. Ако времето дозволи, отворете прозорец во спалната соба или користете вентилатор за да циркулира воздух. Бидете внимателни, сепак, за да се избегне студ. Додека треба да вложите максимални напори за да бидете удобни, не треба да се обидувате да ги "третирате" ноќните потења со спиење во преокупирана, климатизирана средина.
Доколку вашите ноќни потења се тешки или се зголемуваат со фреквенција, тие може да бидат показател за болест опасна по живот. Бидете сигурни да го контактирате вашиот лекар без одлагање за да може да се извршат испитувања за да се идентификува и лечи основната причина.
Но, исто така е важно да се забележи дека присуството на ноќни потења нема директна корелација со прогресијата на болеста или очекуваниот животен век кај луѓето со ХИВ. Напротив, тие можат да сугерираат на основната состојба што може, всушност, да има слаби здравствени резултати.
Во крајна линија е ова: секое лице со необјасниви ноќни потења треба да побара итна медицинска помош. Немојте да се дијагностицирате или отфрлате симптомите само затоа што не постои такво нешто како "нормална" ноќно потење. Добијте го проверено денес, само за мир на умот.
Извори
Специфична американска служба за превентивни услуги (USPSTF). "Скрининг за ХИВ: Изјава за препорака на работната група на американските превентивни служби". Роквил, Мериленд; Април 2013; пристапено на 7 февруари 2014 година.
> Мувла, Ј. И Лојлер, Ф. "Прогностичките импликации на ноќно потење кај две групи на постари пациенти". Весник на американскиот одбор за семејна медицина. 2010; 23: 970-103.