Elderberry помага за зајакнување на имунолошкиот систем и лекување на симптоми на грип.
Долго време се користи како хербален лек за настинки , флус и синусни инфекции во алтернативна медицина, боровинка е богата со моќни антиоксиданти познати како антоцијани. Прелиминарните студии укажуваат дека екстрактот од екстракт од млеко може да понуди вирус-боречки, имуно-стимулирачки и анти-воспалителни ефекти.
Кои се боровинките?
Боровинки се јагоди на дрвото од елен.
Овие мали, украсни дрвја често се обработуваат за нивната убавина, како и нивните лековити својства. Сок од Elderberry се користи за производство на желеа, вино, јадење и бонбони, како и лековит сируп, капки капки и капсули. Екстрактот од Elderberry исто така се користи во кинеската традиционална медицина за третман на кашлица и грип. Бидејќи самата мајмунка е доста кисела, обично се меша со шеќер за да стане вкусна (многу слична на боровинки).
Борба против грипот со Elderberry
Не постојат многу истражувања за човековите истражувања за ефикасноста на elderberry во лекувањето на грипот, но неколку студии покажуваат дека билката ветува ветување како борец против грип. Во студијата од 2004 година на 60 лица кои страдаат од симптоми слични на грип, на пример, научниците открија дека оние кои користеле екстракт од elderberry за пет дена (земајќи 15 ml во сируп форма четири пати на ден), нивните симптоми ги поминале четири дена порано од назначените членови на студијата на плацебо.
Иако истражувањето сугерира дека екстрактот од екстракт од малина може да ја намали сериозноста на грипот и да го скрати нејзиното времетраење, нема докази дека билка може да го спречи грипот .
Бидејќи вирусот на инфлуенца може да доведе до сериозни здравствени проблеми (вклучувајќи и пневмонија, потенцијално опасна по живот), критично е да побарате медицински третман ако имате симптоми на грип, како што се треска, екстремен замор и болки во телото .
Сепак, за поблаги симптоми или обична настинка, Elderberry може да биде корисен додаток.
Други предности
Elderberry може да помогне во зајакнувањето на имунитетот преку зголемување на продукцијата на цитокините во телото (протеините вклучени во регулирањето на одговорот на имунолошкиот систем на болести и инфекции), според студијата од 2001 година за екстракт од elderberryberry Sambucol®. Авторите на студијата сугерираат дека Sambucol® може да даде ефект кој го подобрува имунолошкиот систем кога се администрира кај луѓе со рак или СИДА, но оваа теорија сè уште треба да се тестира во клинички испитувања .
Предупредувања
Достапен во форма на сируп и капсула, бозел може да предизвика благ варење или алергиски реакции кај некои лица. Сепак, ваквите несакани ефекти се ретки. Долгорочната безбедност на додатоци од јагоди не е позната.
Децата и тинејџерите треба да избегнуваат користење на боровинки.
Додатоците не се тестирани за безбедноста и поради фактот дека додатоците во исхраната во голема мера се нерегулирани, содржината на некои производи може да се разликува од она што е наведен на етикетата на производот. Исто така, имајте на ум дека безбедноста на додатоците кај бремени жени, доилки, и оние со медицински состојби или кои земаат лекови не е утврдена. Можете да добиете дополнителни совети за користење на додатоци овде .
Може ли Elderberry да се користи за лекување на грип?
Поради ограниченото истражување, прерано е да се препорача боровинка во третманот на грип. Ако размислувате да го користите, разговарајте со вашиот лекар за да ги оцените потенцијалните ризици и придобивки. Имајте на ум дека алтернативната медицина не треба да се користи како замена за стандардна нега. Само-лечење на состојба и избегнување или одложување на стандардна нега може да има сериозни последици.
Извори
Барак В, Халперин Т, Калицман И. "Ефектот на Самбукол, природен производ за производство на човечки цитокини, базиран на црни боровинки, на пр. I. Воспалителни цитокини". Европска мрежа на цитокини 2001 12 (2): 290-6.
Zakay-Rones Z, Thom E, Wollan T, Wadstein J. "Рандомизирана студија за ефикасноста и безбедноста на екстрактот од орална екстракт во третман на инфлуенца А и Б вирусни инфекции". Весник на меѓународни медицински истражувања 2004 32 (2): 132-40.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.