Еден од најразличните симптоми на грип (грип) е болно болки во телото. За повеќето луѓе, тие се за разлика од типичниот замор кој доаѓа со други болести. Наместо тоа, вашите мускули се чувствуваат толку болно и незгодно што боли да се движат.
Некои луѓе (обично деца) може да доживеат многу болни грчеви во грбот кога ќе го земат грипот. Тие можат да бидат толку болни што одење е тешко или може да забележите дека вашето дете ќе измазне кога ќе отиде.
Ако вашето дете се жали на болки во нозете во нејзините телиња или ако одбие да оди, контактирајте го нејзиниот давател на здравствена заштита за да утврди дали ѝ е потребна проценка и да дискутираат за опциите за третман.
Што можеш да направиш?
Па знаете дека овие болни болки во телото и болките се нормални, но дали има нешто што можете да направите за нив?
Олеснувачите на болка преку шалтерот може да ви помогнат да бидете попријатни. Нестероидните антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) се со поголема веројатност да помогнат со болката од другите лекови против болка како ацетаминофен (Tylenol).
Примери на НСАИЛ: ибупрофен (Motrin или Advil), аспирин и напроксен (Алеве). Ако не можете да земете еден од овие ослободувачи на болка за болки во мускулите поради проблеми со бубрезите, проблеми со стомакот или други медицински состојби, разговарајте со вашиот здравствен работник за тоа која опција може да Ви биде најкорисна. Аспиринот не треба да се дава на деца под 18 години - особено кога тие имаат грип - поради ризикот од синдромот на Reye .
Исто така, важно е да се обезбеди доволно за пиење кога се болни. Дехидратацијата може да ги направи болки во телото потешки и може да ви отежне да се опоравите. Пијте многу вода, супа, електролитни пијалаци или спортски пијалаци, дури и ако не сакате да јадете за да го ослабите вашето тело.
Останете колку што е можно. Болните болки во телото, сепак, ве прават непријатно, но се принудувате да се одморите кога имате грип. Добивање на толку многу спиење и одмор како што може да му дадете на вашето тело најдобра шанса да се лекува и да се бори против инфекцијата.
Кога треба да се грижите?
Иако болките во телото се нормални со грипот, ако тие стануваат многу потешки отколку што би очекувале, треба да се јавите кај вашиот давател на здравствена заштита.
Исто така, побарајте медицинска помош за болки во мускулите со:
- Знаци на локална инфекција како црвенило или оток околу еден мускул
- Лошата циркулација во областа која боли (како нозете)
- Сте биле малку од крлеж во изминатиот месец или така
- Болка која не започнува да се подобрува во рок од три дена
- Имате тешкотии при дишењето или недостаток на здив - јавете се на 911
- Имате мускулна слабост или не можете да го поместите дел од вашето тело - Ве молиме повикајте 911 или побарајте итна медицинска помош
- Имате повраќање, вкочанет врат и треска - Ве молиме повикајте 911 или побарајте итна медицинска помош
За жал, болки во мускулите и телата се еден од вообичаените симптоми на грипот. Нешто што ќе треба да се справи со ако го добие, но, исто така, една од ретките работи кои ги разликуваат грипот од симптомите на вообичаените ладни или други респираторни инфекции.
Како и секогаш, ако сте загрижени за болки или симптоми на вашето тело, консултирајте се со вашиот здравствен работник.
> Извори:
> "Третман". Симптоми и третман 2014. Flu.gov. Американското Министерство за здравство и социјални услуги.
> "Мускулни болки". MedlinePlus 8 септември 14. Национална библиотека на САД во САД. Одделот за здравство и социјални услуги.
> Милер М.Д., Марк Л. "Вирусен миозитис". UptoDate 11 Јуни 14. UptoDate, Inc.