Операцијата со ротирачки манжетни е чест третман за искината ротирачка манжетна. Повеќето ротирачки солзи со манжетни се третираат без операција, но може да има ситуации каде хирургијата е најдобриот третман. Во некои случаи, операцијата се разгледува веднаш по повредата, додека во други ситуации, операцијата е само последниот чекор кога сите други третмани не успеале.
Хируршката процедура за поправка на искината ротирачка манжетна понекогаш е најлесниот и најјасен аспект на третманот, а рехабилитацијата и опоравувањето е најтежок.
Луѓето што имаат операција на манжетни со манжетни треба да го разберат секој чекор на рехабилитација, бидејќи добар исход е многу зависен од лекување и рехабилитација што следи по операцијата. Овде е временската рамка на главните чекори по операцијата на ротаторска манжетна:
Ден на хирургија
Операцијата на манжетна со манжетна е амбулантна процедура . Ноќевањето во болницата е генерално непотребно. Хируршката процедура обично трае неколку часа, во зависност од степенот на работа потребна за поправка на искинатите тетиви.
По операцијата, вашата рака ќе биде ставена во прашка. Праска која ја држи раката малку подалеку од страната (киднапирање за киднапирање) генерално се препорачува за хирургија за поправка на манжетни , бидејќи тие ги држат тетивите во поопуштена положба. Ќе останете во болницата додека вашата болка не се контролира соодветно.
Првите денови
Првите денови по операцијата на манжетни со манжетни се фокусирани на обезбедување дека вашата контрола на болката е соодветна.
Вашиот лекар ќе препише лекови за да им помогне со непријатност. Секогаш обидувајте се да ја спречите болката да стане сериозна со преземање на помали дози на лекови за болка при рани знаци на непријатност, наместо големи дози кога болката е потешка. Исто така, може да биде корисно да се обидат различни видови на лекови ; многу лекари препорачуваат наизменични пропишани наркотични лекови со анти-воспалителни лекови .
И не заборавајте за шлаг на рамото . Апликацијата за мраз може да биде најважниот дел од контролата на болката .
Спиј ноќе
Спиењето по операција на рамото може да биде предизвик. Дури и умерена болка во рамото може да го спречи спиењето на ноќта. Многу пациенти сметаат дека е најудобно да спијат во полу-исправена положба по операцијата на ротационата манжетна; заварувач е совршен. Ако немате заварувач, едноставно земете многу перници и кренете потпирач за грб во кревет за да ви дозволите да спиете во седечка положба со лактот што ќе се спушти надолу. Лекот за лек за спиење може да биде корисен како лек за болка , бидејќи добивањето на спиење може да направи колку и за контрола на болката како што било друго.
Фаза на опоравување 1: пасивно движење
Првата фаза на обновување е само пасивно движење. Ова може да трае до 6 седмици, во зависност од големината на ротаторската манжетна и силата на поправката.
Пасивното движење значи дека мускулите и тетивите на манжетната на ротаторот не прават никаква работа. Кога мускулите на ротаторската манжетна се скршуваат, тензијата се става на поправката која била извршена. Пасивното движење значи дека рамото се движи без да се постави напнатост при поправка.
Со цел да се изврши пасивно движење , вашиот терапевт ќе го придвижи рамото за вас.
Терапевтот исто така може да ве посоветува како да го преместите своето рамо без да ги потпирате мускулите на манжетната на ротаторот.
Фаза 2 за обновување: активно движење
Активно движење се иницира кога има доволно заздравување на тетивите за да им се овозможи да почнат да ја движат раката, но пред да се примени дополнителен отпор. Може да бидете ограничени на активно движење до 12 недели од времето на операцијата . Активно движење значи дека можете да ја преместите својата рака, но не и против отпор.
Фаза 3 за обновување: Зајакнување
Фаза на зајакнување на наплата е најважна. Поради повреда, хирургија и рани фази на заздравување, мускулите на ротационата манжетна станаа слаби.
Откако поправката соодветно ќе се лекува, важно е да започнете да ги зајакнувате мускулите за да можете да продолжите со нормалното ниво на активност.
На мускулите на манжетната на ротаторот не им се потребни тешки тежини за ефикасно зајакнување. А квалификуван терапевт може да ве научи на техники за изолирање на соодветни мускули за зајакнување, така што само бендови или тегови на отпорност на светлина може да обезбедат одлично тренинзи.
Фаза 4 на обновување: Целосна активност
Целосното оздравување по операцијата на ротационата манжетна често трае 4 до 6 месеци, а во некои случаи и подолго. Критичните фактори кои ја одредуваат должината на закрепнувањето се големината на ротаторската манжетна, способноста за соодветно поправање на тетивите и посветеноста на рехабилитација.
Знаењето кога треба да напредува од една фаза од рехабилитација во друга е уметност. Не сите луѓе ќе напредуваат преку рехабилитација на ист начин, и секој поединец мора да се придржува до пропишаниот протокол за рехабилитација. Разговарајте за било какви конкретни прашања што ги имате за вашата рехабилитација со вашиот хирург.
Од збор до
Ова е широк преглед на фазите на рехабилитација кои следат хирургија на ротаторска манжетна. Имајте на ум дека секој пациент, секоја солза и секоја операција се малку поинакви. Додека овие чекори се корисни упатства, секој пациент треба да разговара за нивниот конкретен напредок со нивниот хирург. Напредокот може да биде побрз или побавен во зависност од бројни фактори. Додека е искушение да се спореди напредокот со пријателите, членовите на семејството или со новите познаници од канцеларијата за терапија, нивното закрепнување можеби не е исто што и твоето! Бидете сигурни дека знаете каде можеби ќе треба малку дополнителна заштита или дополнително време за да го однесете вашето рамо назад во највисока состојба.
Извори:
Милет ПЈ, и сор. "Рехабилитација на ротаторската манжетна: Пристап базиран на евалуација" J. Am. Acad. Орто. Surg., October 2006; 14: 599 - 609.