Масло од црн дроб е вид на рибино масло достапно во форма на течност и капсула. Извор од црниот дроб на треска риба, маслото е богато со витамин А, витамин Д и омега-3 масни киселини. Поради својата висока содржина на омега-3, масното ткиво од треска се наоѓа во многу природни производи што се продаваат како омега-3 додатоци.
Употреба за масло за маснотии со црн дроб
Во 1800-тите, маслото од црн дроб треска станало популарно како додаток во исхраната за деца чиј недостаток на изложеност на сончева светлина го зголемил ризикот за рахитис (болест предизвикана од дефицит на витамин Д).
Денес, некои застапници на алтернативна медицина тврдат дека маслото од масното ткиво може да помогне со широк спектар на здравствени состојби, вклучувајќи:
Здравствени придобивки од масло за маснотии од црн дроб
Според Националниот институт за здравство (НИХ), рибиното масло веројатно е ефикасно за превенција на срцеви заболувања. Покрај тоа, НИХ тврди дека рибиното масло може да помогне во намалувањето на крвниот притисок и холестеролот, да управуваат со астма и ревматоиден артритис , да ја олеснат менструалната болка , да го намалат ризикот од мозочен удар , да заштитат од остеопороза и да ја забават прогресијата на атеросклерозата . Меѓутоа, НИХ не специфицира дали особено маслото од црн дроб треска (наместо рибино масло од други видови риби) би можело да ги произведе овие здравствени придобивки.
Иако истражувањето за специфичните здравствени ефекти на маслото од црн дроб треска е малку ограничено, некои студии покажуваат дека маслото од масното ткиво треска може да помогне при следните услови:
1) Инфекции на горниот респираторен тракт
Маслото од црн дроб може да помогне во спречување на инфекции на горниот респираторен тракт, според една студија од 2004 година на 94 деца. Истражувањата покажале дека учесниците кои добиле масло од треска од треска и мултивитамински минерал секој ден од доцната есен до раната пролет, значително се намалувале бројот на инфекции на горниот респираторен тракт (како што се лекови против рак на дојка , обичната настинка ).
2) Дијабетес
Преземањето на масното ткиво од црн дроб за време на бременоста може да го намали ризикот за бебето од тип 1 дијабетес, сугерира во извештајот од 2000 година од дневникот Diabetologia . Анализирајќи ги податоците за 85 бремени мајки со дијабетес и 1071 бремени жени без дијабетес, авторите на студијата откриле значително помал ризик за дијабетес меѓу децата родени од учесници кои консумирале масло од црн дроб за време на бременоста.
Покрај тоа, студијата од 2003 година на 2.213 луѓе (објавена во American Journal of Clinical Nutrition ) покажа дека земањето масло од маснотии од треска во текот на првата година од животот е поврзано со намален ризик за дијабетес тип 1 од детството.
3) Артритис
За луѓето со ревматоиден артритис, земањето масло од црн дроб може да ја намали потребата за нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ). За студијата објавена во 2008 година за ревматологија , истражувачите довеле 97 пациенти со ревматоиден артритис на девет месеци од третманот со масло од треска на црниот дроб или плацебо. Гледајќи ги податоците за 58 лица кои ја завршиле студијата, откриле дека 39 проценти од групата на маснотии од треска на треска биле во можност да го намалат дневниот внес на НСАИД за повеќе од 30 проценти (во споредба со 10 проценти од пациентите во плацебо групата).
Во една претходна студија од напредокот во терапијата , научниците открија дека земањето масло од црн дроб може да помогне да се олесни вкочанетоста, болката и отокот кај луѓето со ревматоиден артритис.
Маслото од црн дроб е само еден лек за ревматоиден артритис.
Треска на црниот дроб наспроти рибино масло
Бидејќи се смета дека некои видови треска се загрозени, добивањето на омега-3 од други видови рибино масло (како што е лососот) може да биде еколошки одговорно. Ако сте вегетаријанец, можете да добиете омега-3 масни киселини од растителни извори како ленено семе .
Што е ферментирано ставено масло од црн дроб?
Застапниците на ферментирано масло од црн дроб тврдат дека оваа форма на масло од црн дроб треска е чиста и повисока во витамин А, витамин Д и омега-3 масни киселини отколку топлински обработени форми на масло од треска на црниот дроб. Сепак, во моментов има недостаток на научни докази за поддршка на ова барање.
Предупредувања
Рибиното масло може да предизвика голем број на несакани ефекти (вклучувајќи лош здив , горушица, гадење и поткопување).
Кога ќе се надминат, маслото од масното ткиво може да доведе до токсични нивоа на витамини А и Д. Третман на масло од црн дроб може да содржи други несакани супстанции, како што се тешки метали и ПХБ. Дополнително, високи дози на рибино масло може да го спречат згрутчувањето на крвта, да го оштетат имунолошкиот систем и да го зголемат нивото на холестеролот на ЛДЛ ("лош") во крвта.
Ако размислувате за употреба на масло од црн дроб во комбинација со други додатоци или лекови, разговарајте со вашиот лекар пред да започнете со третман. Исто така, важно е да се напомене дека избегнувањето на стандардна медицинска нега и само-третирање на хронична состојба со масло од треска на треска (или било кој друг вид алтернативен лек) може да има сериозни здравствени последици.
Извори
Американското здружение за рак. "Омега-3 масни киселини". Ноември 2008 година.
Галарага Б, Хо М, Јусеф ХМ, Хил А, Мекмахон Х, Сала Ц, Огстон С, Нуки Г, Белч Џ. "Масло од црн дроб (n-3 масни киселини) како нестероиден агент за штедење на лекови против респираторен лек кај ревматоиден артритис". Ревматологија (Оксфорд). 2008 мај; 47 (5): 665-9.
Груенвалд Ј, Грабаум Х.Ј., Харде А. "Ефект на маслото од треска на треска на симптоми на ревматоиден артритис". Adv Ther. 2002 Mar-Apr; 19 (2): 101-7.
Linday LA, Shindledecker RD, Тапија-Мендоза Ј, Долицки Ј.Н. "Ефект од дневно масло од треска на црн дроб и додаток со мултивитамински минерал со селен на педијатриски посети на горниот респираторен тракт кај млади, внатрешно-градски, латино деца: рандомизирани педијатриски места". Ен Отол Ринол Ларингол. 2004 Nov; 113 (11): 891-901.
Национални институти за здравство. "Рибино масло: додатоци MedlinePlus". Август 2011 година.
Stene LC, Joner G; Норвешки студија за дијабетес во детството. "Употребата на масло од треска на треска во текот на првата година од животот е поврзана со помал ризик од дијабетес тип 1 на почетокот од детството: голема студија за контрола на случаи базирана врз населението". Am J Clin Nutr. 2003 декември; 78 (6): 1128-34.
Stene LC, Ulriksen J, Magnus P, Joner G. "Употреба на масло од црн дроб треска за време на бременоста поврзана со помал ризик од дијабетес тип I кај потомството". Дијабетологија. 2000 Сеп, 43 (9): 1093-8.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.