N-ацетилглукозамин (исто така познат како N-ацетил глукозамин) е еден вид шеќер достапен во форма на диететски додаток. Хемиски сличен на глукозамин , N-ацетилглукозамин се јавува природно во надворешните школки на одредени инсекти и школки. Поборниците тврдат дека земањето на N-ацетилглукозамин во додаток може да помогне во одреден број здравствени состојби.
Користи
N-ацетил гликозамин се смета како лек за остеоартритис, Кронова болест , мултиплекс склероза, анксиозност, интерстицијален цистит и улцеративен колитис .
Покрај тоа, Н-ацетилглукозамин се смета дека има ефект на осветлување или белење кога се применува директно на кожата. Има некои докази дека N-acetylglucosamine може да помогне да се блокира производството на меланин, природно соединение кое дава боја на вашата кожа.
Придобивки
Досега, многу малку научни студии ги тестираа здравствените ефекти на додатоците кои содржат N-ацетилглукозамин. Но, додека клиничките испитувања во моментов недостигаат, некои прелиминарни истражувања покажуваат дека N-acetylglucosamine може да понуди одредени здравствени придобивки. Еве погледнете неколку клучни наоди од достапните студии:
- Остеоартритис: N-ацетил гликозамин може да помогне да се намали воспалението поврзано со остеоартритис, сугерира прелиминарна студија објавена во Annals of Rheumatic Diseases во 2005 година. Во тестовите на зајаци, научниците утврдиле дека N-ацетилглукозамин помагал да се олесни воспалението поврзано со артритис и да го инхибираат дефектот на 'рскавица.
- Воспалителна болест на дебелото црево: N-acetylglucosamine покажува ветување во третманот на воспалителна болест на дебелото црево (класа на состојби кои ја вклучуваат Кронова болест и колитис), според една пилот студија објавена во Фармакологија и терапија во 2000 година. Во тестовите на 10 деца со тешки Кроновата болест и две деца со тежок улцеративен колитис, истражувачите откриле дека дневниот третман со N-ацетилглукозамин доведува до значително подобрување на симптомите и намалување на воспалението.
- Мултиплекс склероза: Студија од 2011 година од Journal of Biological Chemistry укажува на тоа дека N-acetylglucosamine може да помогне да се потисне деструктивниот автоимун одговор вклучен во мултиплекс склерозата. Во тестовите на глувци, истражувачите покажале дека N-acetylglucosamine може да помогне во спречување на растот и функцијата на абнормални клетки, кои кај пациенти со мултипла склероза го поттикнуваат имунолошкиот систем да го раскине ткивото на централниот нервен систем вклучен во изолационите нерви.
- Осветлување на кожата: N-acetyl glucosamine може да помогне во промовирањето на осветлување на кожата кога се користи како состојка во производите за нега на кожата, според студијата од 2007 година објавена во Journal of Cosmetic Dermatology . Во осумнеделното клиничко испитување, авторите на студијата откриле дека употребата на N-ацетил глукозамин помага да се намали абнормалното затемнување на кожата. Студијата, исто така, покажа дека N-ацетил гликозамин може да биде особено ефикасен за белење на кожата кога се користи во комбинација со ниацинамид (форма на витамин Б понекогаш се користи во производи за нега на кожа).
Можни несакани ефекти
Поради недостаток на истражување, малку е познато за безбедноста на долготрајната употреба на додатоци кои содржат N-ацетилглукозамин. Сепак, N-ацетилглукозамин може да предизвика одредени несакани ефекти (како што се чешање, отежнато дишење и осип) кај луѓе кои се алергични на школки.
Исто така, постои одредена загриженост дека Н-ацетилглукозамин може да биде штетен за луѓето со астма . На пример, потрошувачката на N-ацетилглукозамин може да ги влоши симптомите на астмата и веројатно да предизвика напади на астма.
Додатоците не се тестирани за безбедноста и поради фактот дека додатоците во исхраната во голема мера се нерегулирани, содржината на некои производи може да се разликува од она што е наведен на етикетата на производот. Исто така, имајте на ум дека безбедноста на додатоците кај бремени жени, доилки, деца и лица со медицински состојби или кои земаат лекови не е утврдена. Имајте на ум дека само-лечење на состојба и избегнување или одложување на стандардната нега може да има сериозни последици.
Каде да го најдете
Широко достапни за купување преку интернет, додатоците кои содржат Н-ацетилглукозамин се продаваат во многу продавници за природна храна, аптеки и продавници специјализирани за додатоци во исхраната.
Во крајна линија
Поради ограниченото истражување, прерано е да се препорача N-acetylglucosamine како третман за било која состојба. Ако размислувате да го користите, разговарајте со вашиот лекар за да ги оцените потенцијалните ризици и придобивки.
Извори:
Бисет Д.Л., Робинсон Л.Р., Рали ПС, Мијамото К, Хакозаки Т, Ли Ј, Келм Г.Р. Намалување на појавата на хиперпигментација на лицето преку локален Н-ацетил гликозамин. J Cosmet Dermatol. 2007 март; 6 (1): 20-6.
Grigorian A, Araujo L, Naidu NN, Place DJ, Choudhury B, Demetriou M. N-acetylglucosamine го инхибираат T-helper 17 (Th17) клеточниот одговор и го третираат експерименталниот автоимун енцефаломиелитис. J Biol Chem. 2011 ноември 18, 286 (46): 40133-41.
Salvatore S, Heuschkel R, Tomlin S, et al. Пилот студија на N-ацетил гликозамин, хранлив супстрат за синтеза на гликозаминогликан, кај педијатриска хронична воспалителна болест на дебелото црево "Aliment Pharmacol Ther 2000 Dec, 14 (12): 1567-79.
Shikhman AR, Amiel D, D'Lima D, et al. Хондропротективна активност на N-ацетилглукозамин кај зајаци со експериментален остеоартрит. Ann Rheum Dis. 2005 јануари; 64 (1): 89-94.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.