Фрактурата на боксер е пауза во една од коските во раката, имено четвртата или петтата метакарпала. Овие коски се протегаат по должината на прстите на прстите на прстите од раката од рачниот зглоб до основата на прстите. Повремено, прекин во првиот или вториот метакарпал ќе се класифицира како фрактура на боксер. Некои луѓе се однесуваат на фрактура на боксер како фрактура на борци.
Причини за фрактура на боксер
Главната причина за фрактура на боксер е со силен удар во раката што често се случува кога вежбате нешто со затворена тупаница - оттука и фрактурата на боксер име. Фрактура на боксер, исто така, може да се случи и по повреда на FOOSH , што е траума што може да се случи при пад на испружена рака.
Симптоми на фрактура на боксер
Главните симптоми на фрактура на боксер вклучуваат:
- Болка во раката во близина на pinky или прст прст
- Оток во страничниот дел од вашата рака
- Намалено движење во вашиот pinky, прст прст или зглоб
- Обезбојување или модринки во твојата рака
- Поместување на еден од вашите зглобови во раката
Обично овие симптоми се случуваат по траума на раката. Ако имате болка во раката и се сомневате дека сте доживеале фрактура на боксер, мора веднаш да побарате медицинска помош. Вашиот доктор или локалниот оддел за итен случај правилно може да ја намали фрактурата за вас. Неуспехот да се побара медицинска помош може да доведе до трајно губење на функцијата во рацете или прстите.
Иницијален третман за фрактура на боксер
Дијагнозата на фрактура на боксер се прави со рентген. Коските од твојата рака може да се визуелизираат, и може да се види паузата во вашата метакарпала. Доколку постои поделба на коската во близина на местото на фрактура, може да биде потребно повторно рачно поставување. Во ретки, но сериозни случаи, може да биде потребна хируршка процедура за да се помогне во стабилизирањето на фрактурата.
Хирургијата обично вклучува употреба на игли кои минуваат низ кожата и во коските да ги држат коските во место додека се лекува.
Откако фрактурата повторно се постави, може да биде лиена или имобилизирана со шипка за да се обезбеди соодветно лекување. Неодамнешните истражувања објавени во 2016 година покажале дека резултатите се исти кога фрактурата на боксер се третира со спринт наспроти меко завиткување на рачниот зглоб и раката. Авторите заклучиле дека кастинг и шингова не може да бидат неопходни за лекување на фрактура на боксер.
Бидете сигурни да ги следите упатствата што ви ги доставува вашиот доктор во врска со обложување и кастинг.
Физичка терапија по фрактура на боксер
По четири до шест недели во фрлање или шипка, соодветно лекување требаше да се случи, така што ќе може да започнете физикална терапија за да ја рехабилитирате вашата повреда.
Првичниот фокус на физичката терапија е да се отстранат ефектите од имобилизирањето додека скршената фрактура. Некои нарушувања кои може да ги доживеете вклучуваат:
- Губење на опсегот на движење
- Губење на сила
- Оток
- Болка
Сите овие оштетувања може да доведат до губење на нормална функција во раката и зглобот. Можеби ќе имате потешкотии со зафаќање предмети или со управување со фини моторни задачи како што се пишување.
PT третмани за фрактура на боксер
Вашата програма за физикална терапија по фрактура на боксер може да вклучува многу различни третмани и модалитети .
Електрична стимулација може да се користи за лекување на болка и оток. Масажа и техники на меките ткива може да помогнат да се подобри мобилноста на кожата, мускулите и тетивите околу рачниот зглоб и раката.
Вежбањето треба да биде главна компонента на вашата програма за физикална терапија по фрактура на боксер. Вежбите за подобрување на јачината на прицврстувањето и јачината на прстите се важни за да помогнат во подобрувањето на функцијата на рацете. Треба да се приклучат различни вежби за движење на рачниот зглоб и прстите. Вежбите за зајакнување треба да се фокусираат на мускулите на подлактицата, раката и раката. Законот на Волф вели дека коските растат и реконструираат како одговор на стресот што се поставува врз него.
Стресот за вежбање е од суштинско значење за да се осигура дека коските целосно се лечат и реконструираат по фрактура на боксер.
Вашата фрактура треба да се лекува и нормалната функција треба да се врати околу 10 до 12 недели по првичната повреда. Вашата специфична брзина на лекување може да варира во зависност од тежината на повредата и тековниот здравствен статус. Бидете сигурни да зборувате со вашиот физиотерапевт и доктор за да разберете како се очекува вашата специфична состојба да напредува.
Еден збор од
Фрактурата на боксер во раката може да биде болно искуство. Откако фрактурата е правилно поставена и се лекува, програмата за физикална терапија може да ви помогне да ја намалите болката и да ја подобрите функцијата во рачниот зглоб и раката.
Извори:
> Dunn, JC, etal. Фрактурата на боксер: непотребна имобилизација не е потребна. Ортопедија: 2106. 39 (3): 188-192.
Учебник за ортопедија
Safran, M., Stone, D., & Zachazewski, J. (2003). Инструкции за пациенти со спортска медицина. Филаделфија: Саундерс.