Нема сомневање дека глутен може да влијае на вашиот невролошки систем: луѓето со целијачна болест и не-целијачна глутен чувствителност пријавуваат симптоми кои се движат од главоболки и мозочна магла до периферна невропатија (метење во вашите екстремитети).
Невролошки болести како епилепсија, депресија и анксиозност, исто така, се чести кај оние кои реагираат на глутен.
Покрај тоа, сериозна автоимуна состојба наречена глутенска атаксија влијае на мал број луѓе.
Конечно, постојат некои навестувања дека условите како што се шизофренија и биполарно растројство, исто така, може да бидат засегнати со земање на глутен кај неколку индивидуи. Сепак, сé уште не е јасно од истражувањето кое би можело да биде засегната, и дали диета без диета може да им помогне на некои луѓе.
Еве еден преглед на невролошките состојби на глутен.
Депресијата, анксиозноста ја води листата
Истражувањата покажуваат дека луѓето со целијачна болест страдаат од многу повисоки од просечни стапки на депресија и анксиозност. Всушност, една студија покажала дека околу една третина или повеќе од целијаки страдаат од депресија, а 17% може да имаат анксиозно растројство.
Луѓето кои тестираат негативни за целијачна болест, но кои имаат дијагностицирана чувствителност на глутен, исто така, известуваат за повисоки нивоа на депресија и анксиозност, иако врските помеѓу условите се помалку јасни, бидејќи тие не биле проучувани.
Не е јасно зошто ингестијата на глутен води кон овие две невролошки состојби. Истражувачите шпекулираат дека интестиналното оштетување поврзано со глутен може да доведе до хранливи недостатоци кои предизвикуваат депресија и анксиозност кај луѓе со целијачна болест (дефицитите кај одредени витамини на Б можат да предизвикаат некои симптоми).
Сепак, тоа не би објаснило зошто лицата со не-целијачна глутенска чувствителност (кои немаат интестинална штета од глутен) исто така страдаат од тие две ментални состојби.
Некои експертите за глутен чувствителност - особено, новозападниот педијатар д-р Родни Форд - претпоставуваа дека глутен директно влијае на вашиот мозок за да ги предизвика овие состојби, но оваа теорија не е докажана. Без разлика, вие сте далеку од самите ако имате депресија и анксиозност од глутен.
Несоница, мозочна магла, АДХД се исто така вообичаени
Многу луѓе со целијачна болест и чувствителност на глутен можат брзо да кажат кога случајно се глумат : нивните мозоци се задушуваат и се чувствуваат помалку ефективни, дури и глупави и несмасни. Овој феномен, познат како мозочна магла, не е проучен, но тоа е уште еден многу чест симптом за целијачна и глутенска чувствителност.
Нарушување на хиперактивното дефицит на вниманието е уште една честа поплака кај возрасните и децата - оние од нас кои имаат деца со проблеми со глутен можат да потврдат дека перформансите на училиштето се многу подобри кога нивната исхрана е без глутен!
Главоболки? Да, апсолутно. Всушност, мигрените најчесто се споменуваат како симптоми на целијачна болест и симптоми на чувствителност на глутен - до една третина извештај кој ја доживува оваа понекогаш изнемоштена болка во главата.
Конечно, добивањето на добра ноќен сон може да зависи од тоа дали може да се ослободи од храна што содржи глутен - несоница и проблеми со спиењето се чини дека се појавиле во редовност во многу од нас.
Можете да дознаете повеќе за мозокот магла, АДХД, мигрена и проблеми со спиењето:
- Мозочна магла и целијачна болест
- Глутен и АДХД
- Целијачна болест и мигрена
- Дали диетата без глутен може да ви помогне да добиете спиење на звук во ноќта?
Периферна невропатија исто така често; Епилепсија, пријавено Вертиго
Глутен, исто така, може да влијае на тоа дали вашите нерви и рамнотежа функционираат правилно.
Луѓето кои имаат целијачна болест или чувствителност на глутен, страдаат од високи нивоа на периферна невропатија , што предизвикува сензација на пецкање и игли во нозете и прстите.
Сензацијата произлегува од оштетување на нервите во вашите екстремитети, а состојбата може да се подобри кога ќе одите без глутен.
Епилепсијата , во меѓувреме, резултира кога невроните оган неправилно, што доведува до напади и потенцијално дури и несвесност. Целијачната болест, исто така, е поврзана со ретка констелација на епилепсија и билатерални окципитални калцификации.
Конечно, вртоглавица - или чувство на вртоглавица и вртење - се јавува поради дефект во системот на рамнотежа сместен во вашето внатрешно уво. Постојат само две студии кои потенцијално можат да ја поврзат мениревата болест (форма на вртоглавица) со целијачна болест, но анегдотски поплаки за вртоглавица се чести кај целијаки.
Сериозни психијатриски болести како што се шизофренија и биполарна болест
Имало многу извештаи кои сугерираат дека глутен може да биде вмешан во две многу сериозни психијатриски состојби: биполарно растројство и шизофренија.
Кај биполарно растројство, постојат неколку студии кои покажуваат дека лицата со целијачна или глутенска чувствителност може да страдаат од повисоки стапки на менталната состојба. Постои, исто така, една интригантна студија која ги погледна нивоата на антитела на глутен во крвотокот на луѓето со биполарно и најде високо ниво кај оние во средината на манична епизода.
Во шизофренија, во меѓувреме, има децении шпекулации дека елиминирањето на лебот од исхраната на шизофрениците (што секако би го елиминирале глутен) може да помогне. Сепак, има многу цврсти докази за ова и нема индикации за кои пациенти може да имаат корист од шизофренија. Повеќето психијатри веруваат дека процентот на луѓе кои би можеле да видат подобрување на симптомите на шизофренија додека јаделе без глутен е многу мал.
Глутен атаксија е автоимуна оштетување на мозокот
Кога потрошувачката на глутен предизвикува вашето тело да ги нападне сопствените ткива, страдате од автоимуна состојба предизвикана од глутен. Постојат три од нив: целијачна болест (оштетување на тенкото црево), дерматитис херпетиформис (оштетување на кожата) и глутаминска атаксија (оштетување на мозокот).
Кога имате глутанска атаксија , вашиот имунолошки систем го напаѓа вашиот мозок, дел од вашиот мозок е одговорен за координација. Во многу случаи, штетата е неповратна, иако строгата диета без глутен може да ја запре прогресијата на состојбата.
Глутената атаксија е релативно ново препознаена состојба, и не сите лекари се согласуваат дека постои. Покрај тоа, бројот на луѓе кои го имаат тоа се смета дека е многу мал. Сепак, многу повеќе луѓе со целијачна или глутен чувствителност страдаат од симптоми слични на оние кои се гледаат кај глутенската атаксија.
Диетата без глутен може да им помогне на невролошките симптоми
Нема сомнение дека целијачната болест и чувствителноста на глутен можат да доведат до широк спектар на невролошки проблеми и состојби. Меѓутоа, во повеќето случаи, можете да ги намалите или дури и да ги решите вашите невролошки симптоми поврзани со глутен, следејќи ја строгата диета без глутен.