Дешифрирање на сигнали за дисторзија на гастроинтестиналниот тракт
Надуеност по празникот Денот на благодарноста или минењето на гас по наполнетиот бурен грав веројатно е нормален, но гас и надуеност, исто така, се симптоми на рак на дебелото црево. Затоа, обрнете внимание на вашите гастроинтестинални дистрес сигнали - вака телото ве известува дека нешто не е во ред во вашиот дигестивен тракт и дебелото црево .
Што е гас и надуеност?
Во случај да сметате, нормално е да помине гас до 23 пати на ден.
Производството на гас е нормален нуспроизвод на варење. Прекумерниот гас и надуеност може да биде симптом на гастроинтестинален проблем или нормална појава кога храната или пијалокот се движат низ вашиот дигестивен систем . Овие симптоми обично се споени заедно - ослободените гасови прават да се чувствувате надуени или непријатно. Гасот е проблемот; надуеноста е надворешен симптом на проблемот.
Гасот е составен од испарувања од мирис, како што се азот и кислород. Добрите бактерии во дебелото црево се одговорни за сулфурниот мирис - тие ослободуваат гасови што содржат сулфур за време на конечното варење на вашата храна.
Однесувајте се кон причината, потоа симптомот
Гас и надуеност имаат многу причини настрана од рак на дебелото црево. Овие симптоми можат да бидат нормален нуспроизвод на храната што ја јадете или гастроинтестинален СОС сигнал дека сте проголтале лоша храна. Размислете за многу од дигестивните нарушувања кои наведуваат гас и надуеност како симптом:
- Разнење на цревата на цревата
- Нетолеранција на лактоза
- Абдоминална хирургија
- Кронова болест
- Синдром на иритирани црева
- Улцеративен колитис
- Спленичен-флексуров синдром
- Внатрешни хернии
- Адхезии (ткиво од лузни од операција или повреда)
Активирај храна
Одредени храни и пијалаци можат да предизвикаат гас (и непријатен мирис):
- Пиво и газирани пијалоци (нешто со меурчиња)
- Кромид
- Соја производи (тофу, соја млеко)
- Цини (луцерка, мон, брисели)
- Цели зрна
- Краставици
- Млечни производи (сирење, млеко, путер)
- Преработена храна
- Растворливи и нерастворливи влакна
- Крваво зеленчук (карфиол, брокула)
Некои од овие прехранбени продукти, исто така, можат да го додадат и на непријатниот мирис на вашиот гас, вклучувајќи аспарагус, јајца, лук и кромид, риба и крцкави зеленчук.
Намалување на вашиот гас
Можете да започнете дневник за храна за да видите дали некоја од овие прехранбени продукти (или други) предизвикува гас. Направете колона за храната што ја јадете, а друга за сите симптоми што ги имате по оброкот. Гледајте за трендови на непријатност по одредени видови храна, како што се млечни производи и пријавете ги наодите кај вашиот лекар.
Заедно со храната што ја вариш, гас и надуеност може да се активираат преку механички дигестивни проблеми (џвакање, голтање). Најчестите механички причини за гас и надуеност вклучуваат:
- Пушењето
- Гума за џвакање
- Јадење премногу брзо
- Лошо фитинг протези
- Пиење преку слама
- Голтање на воздух
Она што се случува мора да излезе - или преку горниот дигестивен тракт (бучава) или преку понискиот (донесен гас). Колку воздух што го внесувате, или преку храна која предизвикува гас, пијалоци или механички, толку повеќе воздух ќе мора да помине за да го намалите болното надуеност.
Гас и дебело црево
Како знак на рак на дебелото црево , гас и подуеност се доцни симптоми. Опструкцијата предизвикана од тумор може да доведе до надуеност и апсење на гас во дебелото црево. Ако имате семејна историја на рак на дебелото црево, нарушувања на генетскиот полип или сте загрижени за ризикот од рак на дебелото црево , разговарајте со вашиот лекар за закажување скрининг испит за рак на дебелото црево.
Тестови
Ако често имате гас, надуеност и непријатност (не е еднократен договор после голем оброк), вашиот лекар може да нареди некои тестови да ја пронајдат причината. Вашиот доктор може да нарача:
- Х-зраци на абдоменот
- Горни гастроинтестинални серии ( горен ГИ )
- Сигмоидоскопија
- Колоноскопија
Овие тестови, заедно со вашата лична и семејна медицинска историја, ќе му помогнат на лекарот да најде какви било дигестивни нарушувања ( вклучувајќи го и ракот ) кои можат да предизвикаат прекумерен гас и надуеност.
Гас по хирургија на комонот
Ако сте биле лекувани за рак на дебелото црево со ресекција на дебелото црево (колоектомија) и сте добиле колостомија, вашиот лекар ќе ве стави на исхрана со ниски остатоци неделно по вашата операција. Оваа диета вклучува јадење храна која лесно може да се сварлива и нема да предизвика вишок непријатност со гас и надуеност. Посебно внимание посветувајте на навиките на дебелото црево со колостомија, бидејќи запек или несоодветни техники за наводнување може да доведат до иритација на дебелото црево и прекумерниот гас.
Извори:
Национален центар за информирање за дигестивните болести. (ннд). Што треба да знам за гасот.
Медицински центар на Државниот универзитет во Охајо. (ннд). Гас во дигестивниот тракт.