Дознајте факти зад обичните митови за изгореници
Со повеќето здравствени услови, има многу информации таму. Некои од нив се вистина, а дел од тоа не е. Подолу се наоѓаат 10 митови кои циркулираат за горушица: од тоа дали пиењето сок од портокал го влошува, дали тоа е сериозна состојба или не.
Мит # 1: ја предизвикуваш изгореницата
Лажно. Постојат многу навики на живот и одредени видови храна и пијалоци кои можат да ги влошат симптомите на горушица .
Сепак, металоиди е медицинска состојба со биолошки причини. Дури и со промени во начинот на живеење и навиките за јадење, состојбата е сеуште присутна, а сепак може да ја доживеете. Овој факт го познава првиот пат кога повторно се обидувате да јадете зачинета храна.
Мит # 2: Изгореници може да се излечи со диете од Бланд
Лажно . Амалирана исхрана не е лоша за луѓето со горушица. Всушност, тоа може да направи да се чувствувате подобро, особено за време на одблесокот. Но самото млеко исхрана нема да ги излекува металоиди предизвикани од гастроезофагеална рефлуксна болест , или ГЕРБ.
Мит # 3: Изгореници се предизвикани само од прекумерната киселина
Лажно . Количината на киселина во стомакот на лице со ГЕРБ обично е нормална. Проблемот произлегува од фактот дека киселината е во погрешна локација. Наместо да остане во стомакот, се движи во езофагусот . Па зошто лекарите ви даваат лекови за намалување на желудечната киселина кога вишокот киселина не е проблем? Ова е затоа што има недостаток на лекови кои ефикасно ги третираат основните фактори кои предизвикуваат рефлукс на киселина.
Мит # 4: Киселиот рефлукс само предизвикува проблеми во мојот дигестивен систем
Лажно . Додека горушица предизвикана од киселински рефлукс во хранопроводот е најпознатиот симптом на ГЕРД , тоа не е единствениот ефект врз телото. Друг важен услов, кој може да биде предизвикан од, или влошен од рефлуксот на киселина, е астма. Истражувањата покажуваат дека не само што ГЕРД може да предизвика или влоши астма, туку дека лековите за астма и астма, за возврат можат да предизвикаат или влошат ГЕРБ.
Поединци, исто така, можат да доживеат засипнатина предизвикана од иритација од рефлукс на киселина во грлото или околу гласните жици, или хронична кашлица и болки во грлото.
Мит # 5: Изгореници предизвикани од стрес
Обично неточно. Додека стресот може да ја влоши металоиди, ретко е тоа да биде причина за горушица. Но, екстремниот физички стрес, како оној што го искусуваат лицата кои се сериозно болни или сериозно повредени, може да предизвика развивање на чиреви, што е пропратено со металоиди.
Мит 6: Ништо не може да ја ослободи мојата изгореница
Лажно. Вие може да помогнете со вашите металоиди. Третманот може да вклучува лекови на рецепт, лекови кои се над-контраст, начин на живот и промени во исхраната . За повеќе информации, можете да прочитате за спречување на металоиди , безбедна храна и храна за да се избегне . Исто така, можете да задржите запис од горушица за да дознаете што би можело да предизвика активирање на металоиди.
Мит # 7: киселина храна, како портокал сок, може да направи полошо
И вистински и лажен . Некои кисела храна, како сок од портокал, предизвикуваат проблеми кај луѓето со ГЕРБ, но тоа не е поради содржината на киселини. Дури и не-киселиот сок од портокал може да предизвика проблеми за нив. Но, она што ја предизвикува вашата металоиди може да не предизвика некој друг. За да ги посочите проблематичните храни, чувајте дневник за храна или дневник.
Мит # 8: Луѓето со ноќни изгореници мора да спијат само за спиење
Лажно . Препораката е да спиете на стрмнина со главата крената 6 инчи со поставување блокови под нозете на главата на креветот или со користење на клин во облик на перница под душекот. Едноставно се потпирајќи се со перници не работи, според препораките. Додека спиењето на грбот може да ви овозможи почесто кисело да се лизне назад во вашиот хранопровод почесто, спиејќи со повисока глава, како на пример клинчка перница, ќе им овозможи на гравитацијата да ја задржи киселината во стомакот. Студиите, исто така, го поддржуваат спиењето на левата страна за да се избегне ноќно излекување од горушица .
Бројни студии покажаа дека спиењето на вашата десна страна може да ги зголеми симптомите на горушица, бидејќи киселата трае подолго за да се избрише од вашиот хранопровод, кога лежите на десната страна.
Мит # 9: Ако земете лек за да ја потиснете стомачната киселина, нема да можете да ја објавите вашата храна
Лажно . Додека вашето тело произведува киселина за да помогне да се вари храната, другите супстанции во стомакот, исто така, помагаат да се прекине храната. Овие се нарекуваат ензими. И дури и ако земате лекови, како што се инхибитори на протонската пумпа, кои значително го намалуваат производството на киселина, сеуште се создава доволно киселина за да се помогне во нормалната варење на храната.
Мит # 10: Изгореници не е сериозна состојба
Лажно . Додека металоиди е честа, со речиси 60 милиони американски возрасни лица кои страдаат од металоиди најмалку еднаш месечно, тоа сигурно не е нешто што треба да се преземе лесно. Хроничната металоиди може да има сериозно влијание врз животот на поединецот. Тоа може да биде симптом на посериозна состојба, гастроезофагеална рефлуксна болест или ГЕРБ. Исто така, ако хроничната металоиди не се лекува, тоа може да доведе до сериозни компликации, вклучувајќи го и баротовиот езофагус , ерозивниот езофагитис , езофагеалните стриктури , па дури и ракот на езофагусот .
> Извори:
> Gerson LB, Fass R. Систематски преглед на дефинициите, преваленцата и одговор на третманот на ноќната гастроезофагијална рефлуксна болест. Клиничка гастроентерологија и хепатологија . 2009; 7 (4): 372-378. doi: 10.1016 / j.cgh.2008.11.021.
> Kang JH-E, Kang JY. Мерки на живот во управувањето со гастро-езофагеална рефлуксна болест: клинички и патофизиолошки размислувања. Терапевтски напредоци во хронична болест . 2015; 6 (2): 51-64. doi: 10.1177 / 2040622315569501.
> NIH. Гастроезофагијална рефлуксна болест. MedlinePlus Медицинска енциклопедија. https://medlineplus.gov/ency/article/000265.htm
> NIH. Изгореници. MedlinePlus Медицинска енциклопедија. https://medlineplus.gov/ency/article/003114.htm.