Што ги предизвикува и кога да се види лекар
Повеќето од нас ќе имаат искуство кога одење, сквотирање или поскапни скали и нашето колено одеднаш "се појавува". Истото може да се случи кога ќе стигнете на нешто на полица и вашиот лактот или рамениот зглоб прави звук што се појавува.
Додека заедничкото пукање ретко предизвикува болка, може да биде вознемирувачко, особено ако се случува често или е особено гласно.
Треба ли такво нешто да се смета за нормално, или би можело да биде знак проблем што треба да го разгледаме?
Причини за пукање споеви
Пукање на зглобовите може да се случи од секаков број причини. Тие обично не се проблематични, особено ако нема болка или оштетување на движењето. Но, во некои случаи, пукањето може да се појави како дел од дегенеративно нарушување кое го прави зглобот подложен на овие и други звуци.
Меѓу некои од почестите објаснувања:
- Пукањето може да се случи кога меурчиња (кавитации) се формираат во зглобовите додека се извлекуваат. Кога зглобовите се распукани , на пример, азотните меурчиња во синовијалната (заедничка) течност одеднаш можат да избегаат и да предизвикаат звучно пукање.
- Заедничките површини можат да станат груби поради загубата на 'рскавицата и развојот на остеофитите (коскени шпорети) поврзани со остеоартритис .
- Лигаментите (фиброзните ткива што поврзуваат две коски на зглобовите) може да бидат тесни и поп, кога одеднаш или абнормално се преместуваат. Ова понекогаш може да предизвика удар на болката или ништо воопшто. Во другиот период, звукот може да биде поврзан со вистинското кинење на лигаменти .
- По заедничка повреда или операција , лигаментите можат да формираат лузна ткиво познато како адхезии кои се склони кон пукање и пукање.
- Тендоните (фиброзни ткива што ги поврзуваат мускулите со коските), исто така, можат да направат појавни звуци додека се движат околу зглобот. Ова го гледаме вообичаено со состојба позната како синдром на хип-хип (исто така познат како колк на танчарот).
Пукањето може да се појави во секој зглоб на телото. Флексија или ротирање на глуждот, отворање, затворање на вашата рака или движење на вратот се некои од вообичаените начини на кои тоа може да се случи. Во некои случаи, пукањето е нешто што може да се почувствува отколку да се слушне, особено во коленото.
Кога да се види лекар
Иако пукање зглоб може да биде изненадувачки, генерално ништо не треба да се направи ако не е придружено со други, повеќе загрижени симптоми како што се болка и оток.
Меѓутоа, ако има докази за повреда - дури и ако нема болка - би било мудро да се види лекар. Ова би вклучувало губење на опсегот на движење во зглобовите или ако зглобот одеднаш се затвори откако ќе се појави
Самостојно, појавувањето на зглобовите не ги предвидуваат идните проблеми. Во случаи на остеоартритис, тие може да се појават почесто, како што болеста напредува. Од друга страна, пукањето често може да се поклопи кај оние кои имале повреда или операција, бидејќи тие повторно ја враќаат флексибилноста и опсегот на движење преку вежбање и движење.
> Извор:
> Kawchuk, G .; Фрајер, Ј .; Jeremko, J. et al. "Визуелизација во реално време на зглобната кавитација". PLoS One. 2015; 10 (4): e0119470DOI: 10.1371 / journal.pone.0119470 .;