Долго се практикува во традиционалната кинеска медицина, акупунктурата е алтернативна терапија која вклучува употреба на игли за стимулирање на одредени точки на телото. Овие точки се вели дека се поврзуваат со одредени патишта (или "меридијани") кои носат витална енергија (или " чи ") низ телото.
Според теоријата на акупунктурата, блокадите во протокот на чи го нарушуваат благосостојбата и доведуваат до болест.
Со стимулирање на акупунктурните точки, лекарите имаат за цел да ги расчистат блокадите и да го вратат здравјето и виталноста на клиентот.
Акупунктура за болка
Болни или мускулно-скелетни поплаки сочинуваат седум од првите десет условите за кои поединци користат акупунктура, според Националното истражување за здравство во 2007 година. Националниот центар за комплементарна и алтернативна медицина вели дека акупунктурата се чини дека е ветувачка алтернатива за некои болни услови, но предупредува дека потребни се понатамошни истражувања пред да се извлечат заклучоци за ефективноста на акупунктурата.
Еве еден поглед на болни услови кои се покажале како подобри со употребата на акупунктура:
1) Мигрена и главоболки
Истражувачкиот преглед објавен во 2009 година укажува на тоа дека акупунктурата е најмалку ефикасна како, или можеби поефикасна од, лекови за заштита од мигрена , додека друг преглед од истата година покажува дека акупунктурата може да биде корисна за луѓе со чести епизодни или хронични тензии главоболки .
2) Артритис
Истражувањата покажуваат дека акупунктурата може да биде корисна за луѓето со остеоартритис (особено остеоартрит на коленото). На пример, во прегледот и метаанализата од 2007 година, истражувачите заклучија дека акупунктурата администрирана во интензивна терапија од два до четири недели може да понуди значајно краткорочно олеснување на болката поврзана со остеоартритис.
3) Ниска болка во грбот
Во студија од 2009 година на 638 возрасни лица со хронична болка во долниот дел на грбот , учесниците кои се подложени на 10 акупунктурни сесии (администрирани во текот на седум недели) имале поголемо подобрување на симптомите отколку оние кои добиле стандардна нега. Една година по третманот, членовите на студијата во акупунктурната група, исто така, имаат поголема веројатност да покажат значителни подобрувања во дисфункцијата.
Метаанализа од 33 клинички испитувања, објавени во 2005 година, заклучи дека акупунктурата ефикасно ја ублажува хроничната болка во долниот дел на грбот. Сепак, авторите на прегледот забележуваат дека "не постојат докази дека акупунктурата е поефикасна од другите активни терапии".
Повеќе за акупунктура за олеснување на болката
Новите докази сугерираат дека луѓето со следните услови исто така може да имаат корист од употребата на акупунктура:
- Синдромот на карпален тунел
- Менструални грчеви
- Темпоромандибуларна зглобна дисфункција (исто така позната како "TMJ")
- Тениски лакт
Предупредувања
Акупунктурата обично се смета за безбедна, а несаканите појави се ретки. Дополнително, Националниот центар за комплементарна и алтернативна медицина забележува дека "има помалку негативни ефекти поврзани со акупунктурата отколку со многу стандардни третмани со лекови (како што се антиинфламаторни лекови и стероидни инјекции) кои се користат за управување со болни мускулно-скелетни состојби".
Користење на акупунктурата за олеснување на болката
Поради ограниченото истражување, прерано е да се препорача акупунктурата како стандарден третман за олеснување на болката. Исто така, важно е да се забележи дека само-лекување на состојба и избегнување или одложување на стандардната нега може да има сериозни последици. Ако размислувате да користите акупунктура, прво консултирајте се со вашиот лекар.
Извори
Бјордал Ј.М., Џонсон М.И., Лопес-Мартинс РА, Боген Б., Чау Р, Љунггрен А.Е. "Краткорочна ефикасност на физички интервенции во остеоартритични болки во колената. Систематски преглед и мета-анализа на рандомизирани плацебо контролирани испитувања". БМК мускулоскелето дисторзија. 2007 22; 8: 51.
Черкин Д.Ц., Шерман К.Ј., Авинс АЛ, Ерро Ј.Х., Ичикава Л., Барлоу Н.Е., Делани К., Хокс Р., Хамилтон Л, Принман А, Калса ПС, Дејо РА. "Рандомизирано испитување споредувајќи ја акупунктурата, симулираната акупунктура и вообичаената нега за хронична болка во долниот дел на грбот". Arch Intern Med. 2009 11, 169 (9): 858-66.
Ернст Е, Белата Ар. "Акупунктура како третман за темпоромандибуларна зглобна дисфункција: систематски преглед на рандомизирани испитувања". Арка Отоларингол Глава вратот хирургија. 1999 125 (3): 269-72.
Linde K, Allais G, Brinkhaus B, Manheimer E, Vickers A, White AR. "Акупунктура за мигреносна профилакса". Cochrane база на податоци Syst Rev. 2009 21; (1): CD001218.
Linde K, Allais G, Brinkhaus B, Manheimer E, Vickers A, White AR. "Акупунктура за главоболка со тензија." Cochrane база на податоци Syst Rev. 2009 21; (1): CD007587.
Манхајмер Е, Белата А, Берман Б, Форис К, Ернст Е. "Мета-анализа: акупунктура за болки во долниот дел на грбот". Ann Intern Med. 2005 19, 142 (8): 651-63.
Милер М, Цуи Д, Шнурр Р, Бидулф-Деисрот Л, Хард Ј, МакДермид Ј.Ц. "Ефективност на интервенции за рачна терапија при примарно лекување на синдромот на карпален тунел: систематски преглед". J раката. 2004 17 (2): 210-28.
Национален центар за комплементарна и алтернативна медицина. "Акупунктура за болка [http://nccam.nih.gov/health/acupuncture/acupuncture-for-pain.htm]." NCCAM Публикација бр. D435 "Креирано мај 2009 година.
Трих КВ, Филипс С.Д., Хо Е, Дамсма К. "Акупунктура за ублажување на латералната болка во епикондиле: систематски преглед". Ревматологија (Оксфорд). 2004 43 (9): 1085-90.
Вит ЦМ, Реинхолд Т, Бринкхаус Б, Ролл С, Јена С, Вилих СН. "Акупунктура кај пациенти со дисменореа: рандомизирана студија за клиничката ефикасност и економичноста при вообичаена нега". Am J Obstet Gynecol. 2008 198 (2): 166.e1-8.