Симптомите може да укажуваат на сериозна болест или да претставуваат нетретирана спиечка апнеја
Додека некои луѓе можат да доживеат металоиди или рефлукс додека спијат, можно е да се спречат овие непријатни симптоми. Горушица може да се појави ретко или ноќе, и важно е да се побара третман за да се спречат значајни последици. За среќа, постојат многу ефикасни начини на лекување, вклучително и употреба на лекови што се користат во текот на рецепт и лекови на рецепт.
Избегнување на предизвикувачи, промена на положбата на спиење и употреба на клин перница, како и третман на опструктивна апнеја за спиење со CPAP терапија, сите може да имаат улога во намалување на металоиди и рефлукс во текот на ноќта.
Што е изгореници или рефлукс (ГЕРБ)?
Горушица е многу честа состојба која предизвикува чувство на горење во средината на горниот стомак или зад градите. Тоа понекогаш се нарекува гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ).
Луѓето кои имаат ГЕРБ исто така можат да доживеат повраќање или болка со голтање. Тие може да имаат рапав глас или да бидат склони кон развој на пневмонија. Тие исто така може да имаат кисел вкус во грлото или устата. Дури е можно и храната да се премести од стомакот назад во хранопроводот. Може да има асоцирано гушење или кашлање.
Што предизвикува изгореници да се појават во текот на ноќта?
Горушица најчесто се поврзува со јадење премногу, или со јадење зачинета, кисела или кофеинска храна.
Некои проблеми со храна може да вклучуваат:
- Томато производи
- Цитрус
- Алкохол
- Кафе
- Чоколадо
- Пеперминт
- Масни јадења
Можно е да се влоши излекувањето на горушица кога големи јадења се јадат премногу блиску до спиење , особено ако оброците се јавуваат помалку од 2 часа пред спиење.
Зошто може да се јави изгореница додека спиеш?
Храната патува од устата до желудникот преку хранопроводот, што е мускулна цевка.
Помеѓу хранопроводникот и стомакот е мускулниот прстен наречен низок езофагеален сфинктер (ЛЕС). ЛЕС запира храна и стомачна киселина од патување назад до езофагусот, што може да доведе до симптоми на горушица.
Додека лежи во кревет, гравитацијата не ја држи содржината на стомакот подалеку од ЛЕС. Доколку ЛЕС е слаб, може да се отвори малку и да дозволи дел од желудечната киселина во хранопроводот, што предизвикува печење. Одредени видови на храна, како што се оние опишани погоре, исто така може да предизвикаат релаксирање на овој сфинктер.
Некои луѓе чувствуваат чувство на гушење во текот на ноќта. Тоа може да биде резултат на ГЕРБ, но уште една можност за повторливи задушувачки магии во текот на ноќта е апнеја при спиење . Апнеа при спиење може да предизвика колапс на дишните патишта. За да се отвори назад, мускулите се склопени и ова може да ја исправи содржината на стомакот назад во дишните патишта. Ако е присутна апнеја за спиење, третманот со континуиран позитивен притисок во дишните патишта (CPAP) може да биде ефективна опција.
Како треба да се третира изгореницата?
Постојат многу високо ефективни опции за третман на металоиди. Ако имате ноќни симптоми, треба да побарате третман бидејќи ова не е нормален феномен. Најчесто употребувани лекови кои се користат преку рецепт и лекови на рецепт вклучуваат:
- Антациди ( Tums , Maalox , Mylanta )
- Лекови за хистамински антагонисти ( Zantac , Pepcid , Tagamet )
- Инхибитори на протонска пумпа ( Притосец , Нексиум , Превицид , Протоникс )
Хируршки третман ретко може да биде неопходен во некои случаи. Ова е најчесто резервирано за оние случаи каде лековите се неефикасни. Најчестата хирургија, наречена Nissen fundoplication , вклучува хируршка обвивка на желудникот околу долниот хранопровод за да создаде засилување што го спречува рефлуксот.
Вие исто така може да се разгледа некои едноставни модификации на животниот стил. Овие вклучуваат избегнување на големи оброци доцна во ноќта, особено оние кои вклучуваат проблематична храна.
Губењето на тежината е уште една одлична опција. Исто така, подигањето на главата на креветот од 6 до 8 инчи со употреба на блокови од дрво, клин од пена или комерцијални производи наречени спиење клин перници може да биде многу ефикасна. Сепак, не се препорачува употреба на дополнителни перничиња, бидејќи тоа може да создаде свиткување и неприроден притисок врз желудникот, предизвикувајќи влошен рефлукс.
Ако симптомите се присутни, побарајте помош од вашиот лекар и не заборавајте да ја разгледате неочекуваната улога на апнеја за спиење како потенцијален допринесувач за симптомите.
Извори:
DeVault, KR et al . "Ажурирани насоки за дијагноза и третман на гастроезофагеална рефлуксна болест" Am J Gastroenterol. 2005; 100: 190.
Kaltenbach, T. et al . "Дали мерките за животниот стил се ефикасни кај пациенти со гастроезофагеална рефлуксна болест? Пристап базиран на докази. " Arch Intern Med. 2006; 166: 965.