Може да се случат паузи во дишењето, гадење, главоболки и заспаност
Апнеа за спиење е честа состојба која го нарушува дишењето за време на спиењето, што често води до сведоци на паузи и гадење или гушење. Често може да се преклопува со грчењето, но исто така има и уникатни наоди. Кои се некои од симптомите и знаците на опструктивна ноќна апнеја? Дали е можно да има апнеа при спиење без да го храните ? Размислете ако некои од дневните проблеми што можеби ги имате - како што се утрински главоболки, проблеми со меморијата и поспаност со дремка - може да се јават поради апнеа за спиење.
Разбирање на општи симптоми на апнеја во спиењето
Рчењето се случува кога нарушениот проток на воздух води до вибрации на ткивата што го заглавуваат грлото за време на спиењето. Опструктивна ноќна апнеја се јавува кога горниот дишните патишта (често ткивата околу грлото, вклучувајќи го и мекото непце и јазикот на јазикот) делумно или целосно се распаѓаат и ја блокираат способноста за дишење. Напор продолжува, но воздухот не се движи низ носот и устата низ грлото. Ова води кон пад на нивоата на кислород во крвта и ненадејно будење од сон додека продолжува нормалното дишење.
Со цел подобро да ја разбереме опструктивната апнеја при спиење (OSA) и некои од симптомите кои може да се појават, ајде да истражиме извадок од UpToDate - доверлива електронска медицинска референца што ја користат давателите на здравствени услуги и пациентите. Потоа продолжете да читате подолу за тоа што оваа информација може да значи за вас.
"Главните симптоми на ОСА се гласно грчењето, замор и дневна поспаност, но некои луѓе немаат симптоми. На пример, ако лицето нема партнер за лекување, тој или таа можеби не е свесен за грчењето. поспаноста има многу причини и често се припишува на премногу работа и зголемување на возраста.Затоа, едно лице може да биде бавно да препознае дека тие имаат проблем.Постојан партнер или сопруг често го поттикнува пациентот да побара медицинска нега. или повеќе од следниве работи:
- Немирниот сон
- Будење со гушење, забивање или задушување
- Утрински главоболки, сува уста или болно грло
- Често се буди да уринира
- Будење ненаселен, грозен
- Нарушување на меморијата, тешкотии концентрирање, ниска енергија "
Дополнителни детали за симптомите на спиењето Апнеја
Најочигледни симптоми на апнеја при спиење се однесуваат на нарушување на дишењето за време на спиењето. Ова може да се забележи како гласно рчење, гушење или паузи во дишењето. Лицето кое ги доживува овие симптоми можеби не е свесно за тоа што се случува. Ова може да биде тешко да се препознае состојбата!
Некои луѓе се сеќаваат на гаснење или чувство дека не можат да дишат. Меѓутоа, ако не се разбудите целосно, можеби нема да се сетите.
Важно е да се препознае дека сѐ уште може да има апнеа при спиење без да рчењето. Покрај тоа, некој може да лежи веднаш до вас и не може да ги забележи суптилните промени во дишењето, кои се поврзани со блага апнеја за спиење. Единствениот начин да се идентификуваат овие проблеми е со тест за спиење.
Ова нарушено дишење на апнеја при спиење води кон смени од длабоки во полесни фази на спиење. Ова резултира со немирен сон, кој не е освежувачки. Многу луѓе со апнеја при спиење имаат намалено брзо движење на очите (РЕМ). Додека спиењето е посветло, можеби сте повеќе свесни за вашиот мочен меур и често може да станете да ја користите бања ( ноктурија ). Ова, исто така, може да се појави поради апнеја за спиењето, бидејќи го става притисокот врз срцето, што резултира со зголемено производство на урина во текот на ноќта.
Кога утрото конечно доаѓа, луѓето со апнеја во спиењето се чувствуваат како да спиеја ужасно. Ако дишете низ устата цела ноќ, може да се чувствувате суви или грлото може да биде болно во утринските часови. Некои луѓе, исто така, се жалат на утрински главоболки, поради задржување на јаглероден диоксид за време на спиењето.
Овие главоболки често исчезнуваат во првите часови од денот, додека нормалното дишење продолжува. Исто така, постојат некои докази дека апнеја при спиење е поврзана со мелење или забирање на забите (бруксизам) за време на спиењето.
Во текот на денот, многу луѓе со апнеја при спиење имаат проблеми со прекумерната дневна поспаност. Поверојатно е дека ќе заспијат за време на состаноците, на кино, па дури и додека возат автомобили. Може да се појават продолжени дланки и да бидат неосвесни. Покрај тоа, лишувањето од сон може исто така да доведе до слаба концентрација, дисфункција на меморијата и проблеми со расположението. Особено, депресијата е силно поврзана со апнеа за спиење.
Сериозни последици на нетретирана спиечка апнеја
Освен овие симптоми, постојат сериозни последици од нетретирана ноќна апнеја. Апнеа при спиење може да придонесе за неконтролирана хипертензија, дијабетес, атријална фибрилација, срцева слабост, мозочен удар и ненадејна смрт. Поради сите овие причини, важно е да се побара ефикасен третман за апнеја при спиење .
Еден збор од
Ако сте загрижени дека можеби страдате од апнеја за спиење, треба да зборувате со вашиот лекар за добивање на соодветна проценка. А упатување до одборот-уверение за спиење ќе вклучува темелна проценка на вашите симптоми и веројатно дијагностичка студија за спиење. Ако студијата открие дека имате апнеја во спиењето, третманот може да ви даде олеснување што ви е потребно за да го подобрите вашето здравје и благосостојба.
Ако имате сомневање дека може да имате некои симптоми поврзани со нетретирана апнеја во спиењето, допрете и добијте помош што ви треба. Ќе ми биде драго што го направивте.
Сакате да дознаете повеќе? Погледнете ја темата на UpToDate, " Апнеа за спиење кај возрасните", за дополнителни детални медицински информации.
> Извор:
> Шмит-Новара, Волфганг. "Апнеа за спиење кај возрасни". > UpToDat > e.