Ако вие или некој близок е дијагностициран рак на црниот дроб , обидете се да заминете за момент за да размислите за вашите мисли, емоции и лични цели околу грижата за ракот и удобноста.
Како што мислите длабоко за вашата дијагноза на рак, размислете како стратегии како емоционална поддршка и продлабочено знаење може да ви помогнат да изградите еластичност и со тоа да се справите здраво во текот на ова тешко време.
Емоционална
Чувствителни, страшни, тажни, вознемирени, лути и немоќни се чести и нормални чувства кај луѓето со рак на црниот дроб.
Ова е затоа што вие (или вашата сакана) се подложени на големи промени во животот. Не само што ставате многу аспекти од вашиот живот на чекање, па можете да подлежите на нега на рак, но исто така се вклучувате и на емоционален rollercoaster обидувајќи се да разберете зошто тоа ви се случува и што е во иднина.
Иако е важно да допрете за емоционална поддршка за време на патувањето со рак на црниот дроб, не заборавајте веднаш да го известите тимот за грижа за рак на црниот дроб, ако вие или вашата вознемиреност станува претерано. На пример, ако вашата грижа е толку голема што имате проблеми со спиењето, јадењето или фокусирањето на задачите дома, јавете се на вашиот лекар или медицинска сестра.
Други симптоми на прекумерна болка вклучуваат:
- Чувствувајќи се толку паника или тажно што не се придржувате кон третманот
- Размислувате за вашиот рак и / или смрт цело време или чувствувате безнадежност или очај
- Постапувајќи невообичаено лути, раздразливи или изнемоштени
- Се чувствува безвредно или има мисли за самоубиство
Добрата вест е дека постојат голем број на терапии достапни за да помогнат во менаџирањето на психолошките проблеми, вклучувајќи ги и лековите и немедицинските опции.
Вообичаените опции за не-лекови вклучуваат разговорна терапија како когнитивно-бихевиорална терапија и интервенции во однесувањето како релаксација, водени слики и внимателна медитација.
Јога и таи чи, исто така, може да помогне да се намали стресот, што може да го подобри вашето преовладување и благосостојба.
Доколку вашиот лекар и вие одлучите да земате лекови е разумен следен чекор, бидете свесни дека видот на лекови што ќе ги земате ќе треба внимателно да се избере врз основа на вашата актуелна функција на црниот дроб.
Физички
Вие може или не може да почувствувате симптоми од вашиот рак на црниот дроб, во зависност од тоа кога е дијагностициран и ако имате долготрајна болест на црниот дроб . Без оглед, лекувањето на ракот на црниот дроб ќе повлече траен физички борби.
Болка
Главен проблем на живот во грижата за ракот е болка. Лице со рак на црниот дроб може да почувствува болки во стомакот од самиот рак, како и од нивните третмани за рак (на пример, од хирургија).
Третман на болка кај лице со рак на црниот дроб и основната хронична болест на црниот дроб може да биде малку незгодно, бидејќи многу лекови за болка, како оние што содржат ацетаминофен (Tylenol), може дополнително да го оштетат црниот дроб. Сепак, бидете сигурни дека вашата болка може да биде добро контролирана. Тоа може да потрае некое дополнително размислување и планирање кога станува збор за избор и дозирање на лекови за болка, но можете да добиете олеснување и да се чувствувате удобно.
Со тоа, ако вашата болка е тешка и / или упорна, не заборавајте да го соопштите ова со вашиот тим за грижа за рак.
Замор
Замор е уште еден предизвикувачки симптом на рак на црниот дроб, кој често произлегува од самиот рак, како и од терапиите што се користат за лекување на болеста.
Борбата со вашиот замор може да вклучува земање кратки дремења во текот на денот и практикување на стратегии за зачувување на енергијата (на пример, заштедувајќи ја енергијата за пријатни активности додека барате некој член на семејството или пријател да помогне со заморни домашни работи).
Правилната исхрана и секојдневната вежба или јогата, исто така, може да помогнат да се олесни замор. Разговарајте со вашиот лекар за добра исхрана и план за вежбање кој одговара на вашите уникатни потреби и начин на живот.
Третман несакани ефекти
Додека лекувате рак на црниот дроб (на пример, хирургија за отстранување на рак или трансплантација на црн дроб ), нормално е да се чувствувате слабо и изнемоштено некое време.
Преземањето лесно, често одмор и физикална терапија се важни чекори за да ја добиете вашата сила и да се опоравите правилно.
Исто така, задолжително следете ги упатствата на вашиот доктор за тоа кога треба да побарате лекарска помош (на пример, ако развиете треска, забележите црвенило или испуштање на местото на операцијата или развијте знаци на оштетување на црниот дроб како жолтица ).
И на крај, од суштинско значење е да ги разберете потенцијалните несакани ефекти на секој од вашите третмани. Ова знаење може да ви овозможи да бидете повеќе проактивни во вашата грижа.
Еден класичен пример вклучува лекови Nexavar (sorafenib) кои може да се користат за лекување на луѓе со напреднат рак на црниот дроб. Бидејќи сорафениб може да предизвика црвен, осип на кожата на рацете и нозете, честа хидратација пред и за време на третманот е важна.
Социјална
Многу луѓе наоѓаат утеха во потрага по други кои исто така имаат рак или кои преживеале рак.
Примери за групи за поддршка кои може да ги разгледате вклучуваат:
- Американско здружение за рак: нуди разновидни програми за поддршка, како што се Програмата за навики на пациентите (едно-на-еден поддршка), сместување и транспортни програми и бесплатна веб-страница за поддршка за лична нега (наречена mylifeline.org).
- Американска фондација за црн дроб: нуди онлајн, телефонски и лично групи за поддршка низ САД, како и ресурси за застапување и едукативни брошури и webinars.
- CancerCare: Нуди онлајн и лице-в-лице групи за поддршка со онкологија социјални работници.
- Заедница за поддршка на ракот: нуди бесплатна телефонска линија за поддршка на ракот или бесплатна веб-разговор.
Во прилог на групата за поддршка, добра идеја е да допрете и да поминете време со најблиски.
Не заборавајте да одвоите време и да бидете љубезни кон себе. Третманот, како вкусна вечера или мирно одмор, може да го зголеми вашето расположение и да го намали стресот.
Практично
Еден од најкомплексните елементи за ракување со ракот на црниот дроб е тоа што овој тип на рак често се дијагностицира доцна, што значи дека лицето треба да донесува одлуки за тешко лекување, истовремено земајќи го предвид нивниот квалитет на живот.
Затоа е важно да го информирате вашиот лекар за тоа како се чувствувате после секој третман. Бидете искрени и не плашете се да поставите тешки прашања, како што се потенцијалните препреки на терапијата, или што ќе се случи ако претходите на терапија.
Конечно, внимателно следење со вашиот лекар е важно и за време и по третманот со рак. За време на следните посети, вашиот лекар ќе прегледа дали имате било какви симптоми кои покажуваат дека вашиот рак може да се врати. Тој, исто така ќе нарача крв и слики тестови.
> Извори:
> Американското здружение за рак. (2016). Ако имате рак на црниот дроб.
> Броз М.С., Френет К.Т., Кефе С.М., Штајн С.М. Управување со несакани дејства поврзани со сорафениб: перспектива на лекарот. Semin Oncol . 2014 Feb; 41 Suppl 2: S1-S16.
> Кумар М, Панда Д. Улога на поддршка на грижа за хепатоцелуларен карцином на терминална фаза. J Clin Exp Хепатол. 2014 Aug; 4 (Suppl 3): S130-39.