Кога работите околу тебе ќе те болат
Повеќекратна хемиска чувствителност (MCS), исто така позната како идиопатска еколошка нетолеранција (IEI), е честа кај луѓето со фибромијалгија (FMS) и хроничен замор синдром ( ME / CFS ). Некои истражувачи веруваат дека тие се дел од семејството на болести, кои некои ги нарекуваат " функционални соматски синдроми " или "еколошка болест". Термин кој сега е познат е "централните сензитивни синдроми".
Во централните сензитивни синдроми, централниот нервен систем станува хипер-реактивен на одредени стимули. Овие стимули можат да вклучуваат болка, температура, светлина и, особено во случај на MCS, хемикалии.
Преглед на MCS
MCS е препознат за неколку децении, но сеуште е прилично контроверзна дијагноза. Тоа е исто така болест која поминала низ повеќе имиња. Заедно со еколошките болести, тоа се нарекува хемиска повреда или хемиска чувствителност. Во моментов, повеќето луѓе го знаат тоа како MCS, но лекарите честопати ја нарекуваат идиопатска еколошка нетолеранција.
Некој со MCS има негативни реакции на дури и мали количини на хемиски супстанции во нивната средина. Додека хемикалиите можат да направат речиси секој кој е болен, ако тие се на високо ниво, во MCS, дури и малите количини доведуваат до симптоми.
Заеднички проблем супстанции вклучуваат:
- Мириси, како што се производи за чистење, парфеми, свеќи и производи за хигиена
- Чадот од цигари
- Бојата испарува
- Бензински гасови
- Индустриски хемикалии
- Лекови
- Хемикалии во вода од чешма
Некои од овие работи предизвикуваат симптоми со нивните мириси или со физички контакт, додека други треба да бидат проголтани.
Не секој со MCS е чувствителен на истите работи: една личност не може да биде во соба со некој што пуши или носи миризлив лосион, но да биде добро на бензинската пумпа; Во меѓувреме, некој друг може да се справи со мириси на хигиена, но се разболува околу пестицидите и производите за чистење.
Некој друг може да има проблеми со сите тие работи.
Причини
Причините за MCS сè уште се нејасни. Некои случаи се чини дека почнуваат по хемиска повреда што резултира од изложеност на високо ниво; сепак, ова не може да ги објасни сите случаи.
Ние, исто така, не го разбираме точниот механизам со кој хемикалиите предизвикуваат симптоми. Истражувачите бараат повеќе насоки, меѓу кои:
- Хемиско влијание врз мозокот и нервниот систем ,
- Реакции на имунолошкиот систем,
- Колку чувствителноста на една хемикалија може да "премине" на други хемикалии.
Симптоми
Симптомите на MCS може да варираат од благи до тешки. Тие се разликуваат од личност до личност, но многу од вообичаените симптоми се:
- Главоболка / мигрена
- Вртоглавица
- Гадење
- Екстремен замор
- Летаргија
- Жолти очи
- Венец или недостаток на воздух
- Течење на носот и други синусни проблеми
- Болки во грлото и кашлица
- Нарушена концентрација или меморија
- Мускулна и зглобна болка
- Дигестивни проблеми
- Ниво на тешкотија спиење
Освен боцкањето на очите, отежнато дишење и течење на носот, овие симптоми изгледаат многу слично на оние на ФМС и МЕ / КФС, што го отежнува откривањето од каде доаѓаат симптомите.
Дијагноза
За да ве дијагностицира лекар со MCS, треба да исполнувате неколку критериуми:
- Симптомите мора да се репродуцираат (што значи дека тие се активирани од секоја изложеност на одредена супстанција);
- Тоа мора да биде хроничен (долготраен) проблем;
- Симптомите мора да се подобрат или да се решат целосно кога ќе се отстранат проблематичните супстанции;
- Симптомите се исти без разлика дали изложеноста е мала количина или голема количина;
- За "повеќекратен" аспект, симптомите мора да се појават кога се во контакт со неповрзани супстанции;
- Симптомите мора да вклучуваат повеќе од еден орган или област на телото.
Некои истражувања покажуваат можни физиолошки абнормалности кај луѓето со MCS, но досега науката не е доволно силна за да доведе до дијагностички тест. Треба да се направи уште многу работа за да ни даде солидно разбирање за тоа што се случува кај луѓето со оваа состојба.
Лекување и управување
Ние немаме лекови или медицински третмани за MCS воопшто. Сепак, некои луѓе може да имаат успех со третмани насочени кон специфични чувствителности.
Основниот начин за управување со MCS е да ги избегнете работите што ве прават болни. Во зависност од тоа што се тие работи, тоа може да биде исклучително тешко. Ако сте чувствителни на хемикалии кои се користат во вашата работа, можеби ќе треба да размислите за друго поле. Ако сте загрижени од миризливи производи за хигиена, може да биде тешко да се биде во големи групи луѓе. Можеби ќе треба да отстраните предмети од дома и најверојатно ќе треба многу да внимавате што купувате.
Истражувањата покажуваат дека намалувањето на стресот, особено преку техники на намалување на стресот врз основа на свеста , може да им помогне на симптомите на MCS, заедно со FMS, ME / CFS и неколку други заеднички услови на преклопување.
Некои лекари велат дека ги виделе пациентите со подобрување на позитивните промени во исхраната или подобрувањето на нивниот имунолошки систем, но тие не биле постојано ефикасни за секого.
MCS во FMS и ME / CFS
Ако веќе имате еден од овие услови, може да биде тешко да се утврди дали ги имате другите, бидејќи симптомите може да бидат толку слични. Клучот е да се следат промените, како што се нови кластери на симптоми (главоболки и гадење кои се јавуваат заедно) или предизвикувачи на симптоми (како мириси, стрес или напор). Откако ќе станете свесни за промените, задолжително разговарајте со вашиот лекар за нив и нагласете дека тие се нови. Тоа може да помогне да се задржи списание за симптоми .
Истражувањата покажуваат дека со повеќе од една од овие болести има поголемо влијание врз целокупната благосостојба, оптоварувањето на симптомите и квалитетот на животот. Важно е да ги добиете сите ваши услови прецизно дијагностицирани за да можете да ги лекувате и да управувате со секој од нив.
Сепак, некои стратегии ќе направат двојна (или тројна) должност. Добрата исхрана и здрав имунолошки систем може да ги подобрат сите ваши болести, како и општото здравје. Избегнување на симптоми предизвикувачи е добар совет за сите овие болести, како и.
Научи повеќе
- Централни синдроми на чувствителност
- Мирис чувствителност во FMS & ME / CFS
- Фондација за хемиска чувствителност
Извори:
Браун М.М., Џејсон Л.А. Динамична медицина. 2007 мај 31; 6: 6. Функционирање кај лица со хроничен замор синдром: зголемено оштетување со ко-случуваат повеќе хемиска чувствителност и фибромијалгија.
De Luca C, et al. Меѓународно списание за истражување на животната средина и јавно здравје. 2011 Jul; 8 (7): 2770-97. Барањето за сигурни биомаркери на болеста во повеќе хемиски чувствителност и други нетолеранции за животната средина.
De Luca C, et al. Индискиот весник на експериментална биологија. Идиопатски еколошки нетолеранции (IEI): од молекуларна епидемиологија до молекуларна медицина.
Гибсон ПР, Линдберг А. Сестрата на ИСРН. 2011; 2011: 838930. Перцепциите и практиките на лекарите во однос на извештаите на пациентите за повеќе хемиска чувствителност.
Меркес М. Австралиско списание за примарно здравје. 2010; 16 (3): 200-10. Намалување на стресот врз луѓето со хронични заболувања.
Nogue S, et al. Медицина клиника. 2007 16 јуни; 129 (3): 96-8. Член на шпански. Абстрактна референца. Повеќекратна хемиска чувствителност: студија на 52 случаи.
Проширување на Државниот универзитет во Охајо. Повеќекратна хемиска чувствителност. Пристапено во март 2013 година.
Сампали Т, и сор. Весник на мултидисциплинарна здравствена заштита. 2009 Apr 7; 2: 53-9. Контролирана студија за ефектот на техника на намалување на стресот базирана на свесност кај жени со повеќе хемиска чувствителност, синдром на хроничен замор и фибромијалгија.
Смит ХС, Харис Р, Клаув Д. Болнички лекар. 2011 Mar-Apr; 14 (2): E217-45. Фибромијалгија: аферентно нарушување во процесот што доведува до комплексен генерализиран синдром на болка.
Јунус МБ. Семинари во артритис и ревматизам. 2008 јуни; 37 (6): 339-52. Синдром на централна чувствителност: нова парадигма и групна нозологија за фибромијалгија и услови на преклопување, како и поврзано прашање со болеста наспроти болест.
Јунус МБ. Семинари во артритис и ревматизам. 2007 јуни; 36 (6): 339-56. Фибромијалгија и преклопување на нарушувања: обединувачки концепт на синдроми на централна чувствителност.