Лизгавиот брест е билен додаток кој се користи во текот на вековите како лек за широк спектар на физички болести. Анегдотски, многу луѓе го препорачуваат како начин за олеснување на симптомите на хронична констипација , хронична дијареа и синдром на нервозно дебело црево (IBS). Овој преглед ќе ве едуцира за тоа што е лизгавиот брест, за што се користи, за неговата евиденција за безбедноста и за тоа што може да се каже за неговата ефикасност за да може да донесете информирана одлука за тоа дали тоа е вистинскиот додаток за ти.
Преглед
Лизгав брест е билен препарат направен од внатрешната кора на лизгавиот брест. Тоа е ботанички имиња се Ulmus fulva и Ulmus rubra. Лизгавиот брест може да се најде првенствено во Северна Америка.
Лизгавиот брест одамна го користат Индијанците за медицински цели. Тие користеле препарати направени од внатрешната кора како тематски антисептички третман за рани, изгореници и иритации на кожата, и тие го проголтале како третман за кашлица и респираторни проблеми.
Лизгав брест е достапен во форма на прав, капсула, тинктура и пастила. Лизнетиот брест може да се најде во сложени билни препарати, каде што се комбинира со билки како што се кранови и бел слез.
Запек
Не постојат директни истражувања за ефикасноста на лизгавиот брест за олеснување на симптомите на запек. Меѓутоа, кога се зема орално, се смета дека неговата муцилажна конзистентност позитивно влијае врз формирањето на столицата.
Изгледа дека лизгавиот бадем додава мекост и дел во столицата, што може да послужи за промовирање на поудобно движење на дебелото црево.
Синдром на иритирани црева
Како и кај запек, нема директни истражувања за ефективноста на лизгавиот брест за олеснување на симптомите на ИБС. Сепак, истата мицилинска конзистентност се смета дека е смирувачка за какво било иритирано ткиво кое го подигнува дигестивниот систем .
Интересно, поради нејзиниот ефект врз столицата, лизгавиот брест се смета дека е корисен и за констипација и за дијареја, бидејќи се омекнува и додава мазна маса на фекалната материја. Затоа, покрај можноста за помош за запек доминантна IBS (IBS-C) и дијареа предоминантна IBS (IBS-D), ова двојно дејство може да ја направи добра опција ако имате наизменичен тип IBS (IBS-A), но ова е сосема шпекулативно.
Други дигестивни симптоми
Лизгавиот брест, исто така, се користи како лек за други дигестивни проблеми, вклучувајќи ги и гастритисот, металоиди и рефлуксот. Во овие области, исто така, има малку истражувања во однос на ефикасноста на лизгање на бамбус во олеснување на симптомите на овие состојби. ФДА не го препорачува како третман за некоја посебна здравствена состојба.
Како да се администрира
Лизгачки бадем е достапен во форма на капсула, прав, тинктура или пастила. Родителите треба да проверат со својот педијатар за соодветна доза за деца. За возрасни, повеќето препарати ќе препорачаат:
- Капсула : 250-1000 mg, три до четири пати на ден. Бидете сигурни да ја придружувате секоја капсула со целосна чаша вода.
- Прашок : Измешајте две чаши вода што врие до една лажица прав (потоа лади), три пати на ден.
- Тинктура или пастила: Следете ги информациите за дозирање.
Често се препорачува едно лице да започне со една доза на ден, а потоа полека да работи до препорачаната количина, со цел да се овозможи време за прилагодување на телото.
Интеракции со лекови
Иако малку е всушност познато како лизгав брест работи во вашето тело, постојат некои загрижености дека тоа може да се меша со начинот на кој други лекови или хербални лекови се апсорбира од вашето тело. Затоа, во прилог на проверка со вашиот лекар за да бидете сигурни дека е во ред ако земате лизгав брест, исто така треба да разговарате за тоа во колку часови од денот би било најдобро да го земате, за да не влијаете на другите лекови.
Во крајна линија
Иако недостигаат истражувачки докази, воопшто лизгавиот брест се смета за безбеден лек за дигестивен стрес кај возрасните и децата. Како додаток, може да се земат кога имате акутни симптоми или редовно се преземате за да управувате со хронични симптоми. Како и со било исхраната или билни додаток, задолжително проверете кај вашиот лекар пред употреба.
Извори:
Медицински центар на Универзитетот Мериленд. .
"Лизгање Елм" Универзитетот во Мичиген здравствен систем .