Клиничка проценка е потребна за да се направи информиран избор
Вежбање, губење на тежината, здрава исхрана и апстиненција од пушењето се важни чекори за контрола на високиот крвен притисок и подобрување на целокупното здравје. Ако сте ги направиле овие промени, може да има време кога повеќе нема да ви требаат лекови за контрола на крвниот притисок.
Сепак, знаејќи кога да престанете бара да соработувате со вашиот лекар за искрено да процените колку ќе биде одржлива вашата состојба без третман.
Тоа не е секогаш лесен одговор.
Кога Запирањето може да биде соодветно
За да направите информиран избор за вашата потреба за тековен третман, вие и вашиот лекар прво ќе треба да ја разгледате причината (или причините) на вашиот висок крвен притисок. Тие може да вклучуваат:
- Пушењето
- Се со прекумерна тежина или дебели
- Недостаток на вежбање
- Премногу сол во исхраната
- Прекумерно внесување на алкохол
- Постари години
- Фамилијарна историја на висок крвен притисок
- Стрес
- Хронична бубрежна болест
- Дијабетес
- Нарушувања на тироидната жлезда
- Спијна апнеја
Иако може да има многу други придонесувачки причини, она што е прикажано на оваа кратка листа е дека некои фактори на ризик се модифицираат (како што се диета и вежбање), а други не се (како што се генетиката и возраста).
Ако причината за високиот крвен притисок првенствено се поврзува со модифицираните фактори и сте постигнале нормализирани вредности на крвниот притисок, тогаш може да има разумна причина да се запре третманот.
Со тоа се рече, не постои ништо во начинот на истражување за да се сугерира колку долго ќе треба да имаат нормални читања пред да се донесе одлуката.
Шест месеци? Една година? Две години? На крајот, одлуката е мошне субјективна, без никакви отсечени и суви одговори. Секој случај е уникатен и треба да се процени поединечно.
Меѓутоа, од широка перспектива, ако сте изгубиле значителна тежина, сте имале здрава исхрана и програма за вежбање и со сигурност престанале да пушите, тогаш може да биде разумно да се види како одат работите.
Ако престанете и вашите броеви се зголемуваат, тогаш барем имате можност да се вратите на лекувањето и да ги поставите работите исправно.
Кога запирањето може да биде несоодветно
Ако вашиот висок крвен притисок е поврзан со фактори кои не се модификуваат како фамилијарна историја или варијабилни како што е хронична болест, тогаш прекинувањето на третманот може да биде помалку соодветно. Ова е особено точно ако сте постари, бидејќи возраста не е само независен фактор на ризик за хипертензија , туку има тенденција да биде поврзана со поголеми сложености во управувањето со хронични болести.
Дури и ако сте способни да изгубите тежина, да престанете со пушењето и да вежбате редовно, намалувањето на крвниот притисок може да не е доволно доволно за да се гарантира промена во третманот. Дури и најмалата височина над нормалата нема да ја оправда промената, особено сега кога ревидираните упатства од 2017 година го намалија нормалниот праг на крвниот притисок од 140/90 mm Hg до 130/80.
Исто така, важно е да се напомене дека, во околу 90 проценти од случаите, точната причина за хипертензија никогаш нема да се најде. Овој тип на висок крвен притисок се нарекува "есенцијална хипертензија".
Со оглед на овие бројки, правење на повикот да се запре третманот е нешто што никогаш не треба да го земате лесно.
Што ни кажува ова
На крајот на краиштата, причина за губење на тежината и подобар избор на начин на живеење не е да не се избегнува земање дрога.
Станува збор за живеење поздраво и подобрување на квалитетот и времетраењето на вашиот живот.
Ако мислите дека сте доволно здрави за да го прекинете лекувањето, но вашиот лекар советува против тоа, обидете се да ги слушате што е можно поблиску до неговите или нејзините причини. Вие не се казнувате, и препораката не значи дека сте во "лошо" здравје. Едноставно, придобивките од третманот може да ги надминат можните последици од запирањето.
И покрај аверзија некои луѓе треба да фармацевтски лекови, нема ништо инхерентно "лошо" за земање антихипертензивни лекови . Тие не се зависни, несаканите ефекти се релативно податливи, а нивната употреба е поврзана со подолг живот и подобро здравје, без оглед на фазата на болеста .
Една работа што никогаш не треба да направите е да го прекинете лекувањето самостојно. Тоа може да биде штетно за вашето здравје, особено затоа што ќе биде помалку веројатно дека ќе бараат редовна медицинска нега. Ако не се согласувате со вашиот лекар, направете си услуга и земете второ мислење.
Слободно можете да направите избор, но бидете сигурни дека тоа е информиран.
> Извор:
> Вилтон, П .; Кери, Р .; Aronow, W. et al. "ACC / AHA упатство за превенција, откривање, евалуација и управување со висок крвен притисок кај возрасни: извештај на Американскиот колеџ за кардиологија / Американската асоцијација за срцева асоцијација за насоки за клиничка пракса". J Am Coll Cardiol. 2017; PII: HYP.0000000000000065. DOI: 10.1161 / HYP.0000000000000065.