Купување терапија е практика која вклучува кратко приложување заоблени превртени чаши на одредени делови од телото со вакуум ефект. Некои поборници укажуваат дека цртежот на кожата во чашите го зголемува протокот на крв во областа.
Долго време се користи во традиционалната кинеска медицина и други антички лековити системи, cupping има стекнато значителна популарност во последниве години кај спортистите.
На пример, пливачот Мајкл Фелпс се вели дека ја имал терапијата во подготовките за Летните олимписки игри 2016 година.
Употреба за купување
Купувањето често се препорачува како комплементарна терапија за следниве состојби:
- Болка во грбот
- Главоболка или мигрена
- Болка во коленото
- Мускулна болка и болка
- Болка во вратот и рамената
- Спортски повреди и перформанси
Во традиционалната кинеска медицина, за купување се вели дека го стимулира протокот на витална енергија (исто така познат како "qi" или " chi ") и помага да се исправи нерамнотежата што произлегува од болест или повреда. Тоа понекогаш е комбинирано со акупунктура и туин , други терапии велат дека го промовираат протокот на енергија.
Како функционира терапијата со чаши?
За да се создаде вшмукување внатре во чашите, лекарот може да ги става во внатрешноста на секоја чаша запалива материја (како што се билки, алкохол и / или хартија) и потоа да ја запали таа супстанца. Потоа, лекар ја става чашата наопаку на телото. Во текот на типичен третман за купирање, на телото се става помеѓу три и седум чаши.
Денес, многу лекари користат рачна или електрична пумпа за да создадат вакуум, или да употребуваат комплети за купување на само-вшмукување. По чашите се на место, тие обично се отстранат по пет до десет минути. (Практичарите можат да практикуваат "блескање" чаши, со брзо прикачување, потоа отстранување на чашата постојано.)
Некои лекари применуваат масло за масажа или крем и потоа прицврстуваат силиконски чаши, ритмички ги лизгаат околу телото за ефект сличен на масажа.
Во постапка позната како "мокро купање", кожата е пробиена пред третманот. Ова предизвикува крв да тече од прободите за време на процедурата за чување, за кое се смета дека го отстранува токсините од телото.
Придобивките од купувањето
До денес, недостатокот на висококвалитетни научни истражувања за поддршка на употребата на cupping за лекување на било каква здравствена состојба. На пример, во истражувањето за истражување во 2011 година беа утврдени седум испитувања за тестирање на боцки кај луѓе со болка (како што се болки во долниот дел на грбот ); резултатите покажаа дека повеќето од студиите се со слаб квалитет.
Во друг истражувачки преглед објавен во 2017 година, научниците анализирале 11 студии кои ја тестирале употребата на cupping од спортисти. Авторите на прегледот заклучија дека не може да се даде експлицитна препорака за или против употребата на купување кај спортистите, и дека се потребни дополнителни студии. Некои студии покажаа дека купувањето ги подобрува перцепциите за болка и хендикеп и има поволни ефекти врз опсегот на движење во споредба со без давање на чаши.
Иако понекогаш се препорачува купување да се зголеми флексибилноста кај спортистите, една мала студија објавена во Journal of Sports Rehabilitation во 2018 година не открила никаква промена во флексибилноста на потколениците по седумминутната купинг сесија користејќи четири чаши.
Учесници во студијата беа NCAA дивизија III колеџ фудбалери без симптоми.
Можни несакани ефекти
Купувањето може да предизвика болка, оток, изгореници, вртоглавица, зашеметеност, несвестица, потење, пигментација на кожата и / или гадење. Купување, исто така, остава круг виолетови марки или кружни модринки на кожата; овие марки може да почнат да исчезнат по неколку дена, но можат да останат две до три недели. Кај лузни и изгореници се знае дека се јавуваат по купувањето.
Купувањето не треба да се прави на места каде што кожата е скршена, иритирана или воспалена, или преку артерии, вени, лимфни јазли, очи, отвори или било какви фрактури. Бремените жени, деца, постари возрасни лица и лица со одредени здравствени состојби (како што се рак, откажување на орган, хемофилија, едем, крвни нарушувања и некои видови на срцеви заболувања) се меѓу оние кои не треба да имаат cupping.
Луѓето кои земаат лекови за намалување на крвта, исто така, не треба да се обидуваат да купат.
Вие не треба да го користите cupping наместо стандарден третман за било каква медицинска состојба.
Иако ретки, други пријавени несакани дејства вклучуваат плускавци, стекната хемофилија А, тромбоцитопенија , анемија од дефицит на железо , келоиди , паникулитис и пигментација на кожата.
Инфекција, лузни и губење на крвта може да се појават со влажни чаши.
Практичарот треба да ги следи стандардните практики за контрола на инфекцијата и безбедносните мерки за заштита заради пренесување на болести (како хепатитис).
Во крајна линија
Откако ќе ги видат спортските спортисти и познати личности од висок профил, карактеристичните тркалезни пурпурни ознаки може да бидат искушувачки да се обидат да купат, но моментално има недостиг на истражување за купувањето. Ако сеуште размислувате да го пробате, задолжително консултирајте се со вашиот лекар пред почетокот на третманот.
> Извори:
> Бриджит Р, Клозе П, Дауфилд Р, Мејдок С, Лауче Р. Ефекти на терапија на купинг кај аматерски и професионални спортисти: систематски преглед на рандомизирани контролирани испитувања. J Alternative Complement Med. 2017 ноември 29.
> Ким Ји, Ли М.С., Ли Д.Х., Бодди К, Ернст Е. Купување за лекување болка: систематски преглед. Врз основа на докази базирани на комплети Alternat Med. 2011; 2011: 467014.
> Вилијамс Ј.Г., Гард Х.И., Григориј Ј.М., Гибсон А, Остин Ј. Ефектите на купувањето на флексибилноста на Хамстринг во фудбалски играчи на колегиум. J Sport Rehabil. 2018 јануари 24: 1-18.
> Општи услови: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.