Ризиците за здравјето на пушењето тутун се многу и добро воспоставени - пушењето е силно поврзано со рак, срцеви заболувања, ХОББ, емфизем и други услови. Но, дали знаевте дека пушењето, исто така, е поврзано со здравјето на мозокот?
Според Светската здравствена организација (СЗО) , пушењето тутун е значаен фактор на ризик за развој на деменција - состојба во која вашиот мозок функционира се влошува.
Типови на деменција вклучуваат Алцхајмерова болест , васкуларна деменција , фротомемпорална деменција и девијација на Леви .
Ризикот од пушењето тутун
Во 2014 година, СЗО издаде документ во кој се наведува врската помеѓу пушењето и деменцијата на тутунот. Тие проценуваат дека "14% од случаите на Алцхајмерова болест ширум светот се потенцијално припишани на пушењето" ( СЗО 2014 ).
Акцијата за пушење и здравје Шкотска цитира истражување дека тешките пушачи на тутун можат да бидат дури 70% со поголема веројатност да развијат деменција.
Дополнително, се чини дека постои врска помеѓу тоа колку едно лице пуши и ризикот од деменција . Истражувањата укажуваат на поголем ризик за оние кои пушат повеќе. Ова сугерира дека, иако одјавување од пушењето е најдобро, вреди да се исече.
Во когнитивниот пад поврзан со староста (каде што постарите возрасни лица постепено се намалуваат во размислувањето и меморијата, но сè уште можат добро да функционираат), пушењето е во корелација со побрзото намалување на меморијата и вештините на функционирање на извршната власт .
Дали се откажува од намалување на ризикот за деменција?
Откажувањето од пушењето е корисно за здравјето на мозокот. Некои истражувања покажаа дека ризикот од деменција кај оние кои престанале да пушат најмалку 10 години е сличен на оној кај оние кои никогаш не пушеле.
Ризикот од втора чадска чад
Свеста се зголемува во однос на ризикот од пушење од втора рака.
Чадот од втора рака, исто така наречен пасивно пушење, тутунскиот чад од околината или принудното пушење, е поврзан со истите општи фактори на ризик за здравјето наведени погоре - здравјето на срцето, функционирањето на белите дробови и ракот. Сепак, истражувањата сега, исто така, го истакнуваат зголемениот ризик за деменција од тоа што се наоѓаат околу тутунскиот чад преку чад од втора рака.
Изложеноста на чад во домот, работното место и на други места сите беа поврзани со зголемен ризик за деменција, а изложеноста на сите три места беше врзана за најголем ризик.
Дали чадот без чај носи ист ризик?
Сеуште не е докажано дали чадот без чад го зголемува и ризикот од деменција. Една студија изложена во Меѓународниот весник на геријатриска психијатрија не најде зголемен ризик поврзан со џвакање тутун. Сепак, СЗО истакнува дека не е неразумно да се претпостави дека постои можност бидејќи тутунот "содржи повеќе од 2000 хемиски соединенија, вклучувајќи и никотин" ( WHO 2014 ). Непушачкиот тутун јасно е во корелација со други негативни здравствени ефекти, вклучувајќи и орален карцином.
Зошто е важно? 3 причини
- Вашето здравје . Вие потенцијално може да го заштитите вашиот мозок со никогаш да пушите, со намалување или напуштање ако пушите, и со намалување на вашата изложеност на половниот чад.
- Друго здравје . Ако пушите, сфатете го влијанието на вашиот избор за да пушите на оние околу вас.
- Цена и влијание, и на национално и на глобално ниво . Деменцијата е светска здравствена грижа. Ние во моментов немаме ефикасен начин за лекување на Алцхајмерова болест, иако постојат лекови кои покажаа ограничена ефикасност на краток рок. Решавањето на пушењето и изложеноста на чад од втора рака е област на која можеме да извршиме некоја контрола во потрагата за намалување на ризикот од деменција, во споредба со други фактори на ризик како што се возраста, семејна историја или генетика кои ние не можеме да ги контролираме. Намалување на ризикот од деменција низ целиот свет не само што може да заштеди огромна сума пари што ги чини да се грижат за оние со Алцхајмерова болест, туку, исто така (и што е уште поважно), можат да го подобрат квалитетот на животот и да спасат животи.
Ресурси за напуштање на пушењето
Експертот Тери Мартин објаснува ефективни начини да се откажете од пушењето. Вашиот лекар, исто така, може да ви помогне, како и други организации, како што се Американското здружение за рак.
Извори:
Меѓународна болест на Алцхајмерова болест. 9 јули 2014 година. Пушењето го зголемува ризикот од деменција. http://www.alz.co.uk/news/smoking-increases-risk-of-dementia
Акција за пушење и здравје Шкотска. Мај 2013. Пушењето и деменцијата. http://www.ashscotland.org.uk/media/5680/dementia.pdf
Меѓународен весник на геријатриска психијатрија. 2011 Ноември; 26 (11): 1177-85. Користење на цигари и деменција: докази од 1066 деменција анкети во популацијата во Латинска Америка, Кина и Индија. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21308786
Професионална и еколошка медицина. 2013; 70: 63-69. Асоцијација помеѓу изложеноста на тутунски чад од цигари и синдромите на деменција. http://oem.bmj.com/content/70/1/63.full
Светска здравствена организација. Јуни 2014. Користење на тутун и деменција. http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/128041/1/WHO_NMH_PND_CIC_TKS_14.1_eng.pdf