Ziziphus е род на растенија што се користат во хербалната медицина. Извадоци од плодот на неколку видови Ziziphus (вклучувајќи Ziziphus jujuba , Ziziphus mauritiana , и Zizyphus spinosa ) се достапни во форма на диететски додаток. Покрај тоа, плодот на одредени растенија Зизипус може да се конзумира како целина храна.
Користи
Исто така познат како хинап, Ziziphus jujuba обично се користи како народен лек за следните здравствени проблеми:
- анксиозност
- астма
- дијареа
- замор
- треска
- висок крвен притисок
- воспаление
- стрес
Во алтернативната медицина, исто така, се вели дека ziziphus jujuba ја зголемува силата, го стимулира апетитот и го подобрува здравјето на црниот дроб. Кога се применува локално (т.е., директно на кожата), се смета дека Ziziphus jujuba го промовира заздравувањето на раните, ја третира сувата кожа, го олеснува соларниот излив и ги намалува брчките и другите знаци на стареење.
Покрај тоа, растенијата во рамките на Ziziphus родот понекогаш се користат во третманот на вакви здравствени проблеми како несоница и менопаузални симптоми .
Придобивки
Иако истражувањата за здравствените ефекти на растенијата во рамките на Ziziphus родот се ограничени, постојат некои докази дека голем број од овие растенија можат да понудат здравствени придобивки. На пример, во извештајот објавен во Journal of Agricultural and Food Chemistry во 2013 година, истражувачите ги разгледаа достапните студии за Ziziphus jujuba и утврдиле дека тоа може да помогне во намалување на воспалението, борба против дебелината, стимулирање на имунолошкиот систем, подобрување на гастроинтестиналното здравје и поттикнување антиоксидативен капацитет.
Еве еден поглед на неколку други наоди за здравствените ефекти на одредени видови на Ziziphus:
1) Анксиозност
Според Ziziphus jujuba, во третманот на анксиозност, се вели дека прелиминарната студија објавена во Journal of Ethnopharmacology во 2000 година. Во тестовите за глувци, авторите на студијата забележале дека соединенијата извлечени од Ziziphus jujuba може да имаат седативни ефекти.
2) Дијабетес
Некои видови во рамките на Ziziphus родот може да помогнат во дијабетес контрола. На пример, студија базирана на глувци објавена во Фармацевтската биологија во 2010 година утврди дека Ziziphus mauritiana може да помогне во управувањето со дијабетесот преку регулирање на шеќерот во крвта.
Дополнително, прелиминарната студија објавена во Communications Natural Communications во 2013 година покажа дека Ziziphus mucronata може да има антидијабетички придобивки. Во тестовите на клетките во културата, научниците откриле дека Ziziphus mucronata може да се бори против дијабетесот помагајќи им на клетките правилно да го користат шеќерот во крвта (и, за возврат, да ги заштитат високи нивоа на шеќер во крвта).
Предупредувања
Поради недостаток на истражувања, малку е познато за безбедноста на конзумирање на било кој тип растенија Ziziphus во форма на додаток во исхраната.
Имајте на ум дека додатоците не се тестирани за безбедност и додатоците во исхраната во голема мера се нерегулирани. Во некои случаи, производот може да достави дози кои се разликуваат од одредената количина за секоја билка. Во други случаи, производот може да се контаминира со други супстанции како што се метали. Исто така, не е утврдена безбедноста на додатоците кај бремени жени, доилки, деца и лица со медицински состојби или кои земаат лекови. Можете да добиете дополнителни совети за користење на додатоци овде .
Алтернативи
За да се олесни вознемиреноста природно, размислете за користењето на ваквите лекови како пасифлора и валеријана (две билки пронајдени да нудат анксиозно олеснување во студиите). Меѓутоа, иако овие билки можат да помогнат да се олеснат симптомите на анксиозност, не треба да се користат наместо лекарски преглед за анксиозно растројство.
За помош во контролирањето на дијабетесот, постојат некои докази дека билки како што се женшен и цимет може да бидат од корист. Разговарајте со вашиот лекар пред да користите било кој од овие лекови за управување со дијабетес.
Каде да го најдете
Диететски додатоци кои содржат екстракти од растенијата Зизипус се продаваат во многу продавници за природна храна и други продавници специјализирани за природни производи.
Можете исто така да ги купите производите на Ziziphus онлајн.
Од збор до
Со оглед на ограниченото истражување, прерано е да се препорача ziziphus како третман за секоја состојба. Треба да се напомене дека само-лекување дијабетес (или било која друга состојба) со овој лек и избегнување или одложување на стандардната нега може да биде исклучително штетно за вашето здравје.
Извори
Бхатија А, Мишра Т. "Хипогликемична активност на екстракт од семенски етанол во Ziziphus mauritiana во дијабетски глувци индуцирани со алоксан". Фарма Биол. 2010 јуни; 48 (6): 604-10.
Гао QH, Ву ЦС, Ванг М. "На хинап (Ziziphus jujuba Mill.) Овошје: преглед на тековните сознанија за составот на овошјето и здравствените придобивки". J Agric Food Chem. 2013 Apr 10; 61 (14): 3351-63.
Mousinho NM, van Tonder JJ, Steenkamp V. "In vitro антидијабетична активност на Sclerocarya birrea и Ziziphus mucronata." Nat Prod Commun. 2013 Сеп, 8 (9): 1279-84.
Пенг WH, Hsieh МТ, Ли YS, Лин YC, Liao Ј. "Анксиолитички ефект на семето на Ziziphus jujuba во глувци модели на анксиозност." J Ethnopharmacol. 2000 Oct; 72 (3): 435-41.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.