Ниацин, или витамин Б-3, е општ термин кој се однесува на никотинска киселина и нејзини деривати. Три главни форми на ниацин во моментов се достапни на пазарот:
- никотинска киселина
- никотинамид
- инозитол хексанициацин
Сите овие форми на ниацин се достапни преку шалтер во различни дози, или сами или во мултивитамин. Само никотинска киселина е достапна како рецепт под трговското име Niaspan.
Никотинска киселина
Никотинска киселина или витамин Б3 е форма на ниацин за која се покажа дека влијае на сите аспекти на липидниот профил, намалување на ЛДЛ холестеролот за 15% до 25%, намалување на триглицеридите за 20% до 50% и зголемување на ХДЛ холестеролот за 15 % до 30%.
Механизмот со кој го прави ова не е познат. Сепак, претходните студии забележале дека никотинската киселина го намалува количеството на LDL и VLDL холестеролот направени од црниот дроб.
Несакани ефекти
Никотинската киселина е исто така поврзана со некои несакани несакани ефекти, како што се:
- црвенило
- чешање
- промени во гликозата во крвта
- гастроинтестинални вознемиреност
- жешки блесоци
- палпитации
Овие несакани ефекти се чини дека се во корелација со јачината на дозата и може да се намалат ако земате временски ослободена форма на никотинска киселина. Овие симптоми обично исчезнуваат во текот на една недела или така, бидејќи вашето тело се прилагодува на лекови. Сепак, симптомите може да бидат толку сериозни кај некои пациенти до тој степен што тие прекинуваат да ја земаат оваа форма на ниацин.
Оваа форма на ниацин е достапна преку шалтер и како рецепт. Дополнително, никотинската киселина е исто така достапна во неколку формулации. Во производот со непосредно ослободување, никотинската киселина се воведува во телото одеднаш. Производот со продолжено ослободување, сепак, воведува постепено никотинска киселина во телото, во обид да ги намали несаканите ефекти .
Никотинамид и инозитол хексанициацин
Никотинамид и инозитол хексаниацинат се две други комерцијално достапни форми на ниацин, кои исто така беа дизајнирани да го намалат црвенилото и чешањето поврзано со ниацин, но сепак ја задржуваат способноста за намалување на холестеролот.
Иако малкуте студии кои се достапни за овие производи покажуваат дека го намалуваат црвенилото поврзано со ниацин, резултатите од овие студии исто така се мешаат во однос на нивната способност за намалување на холестеролот.
Извори:
Трет извештај на Националната програма за едукација за холестерол (NCEP), експертска комисија за детекција, евалуација и третман на висок холестерол во крвта кај возрасни (PDF) , јули 2004 година, Националниот институт за хит: Националниот институт за срце, бели дробови и крв.
Норис Р.Б. Ниацин без вода за одмрзнување: додаток во исхраната може да биде без корист. Пред Кардиол. 2006; 9 (1): 64-65.