Ако знаете некој со Алцхајмерова болест или друг вид на деменција, најверојатно сте се запрашале што предизвикува оваа болест да се развие, и ако има нешто што можете да направите за да го спречите тоа.
Една област за која се дискутираше и дебатираше со години е високиот крвен притисок . Но, дали високиот или низок крвен притисок навистина прави разлика, или ова е едно од оние проблеми кои само генерално го подобруваат вашето здравје, но всушност не е поврзано со ризикот од деменција ?
Што вели истражувањето
Високиот крвен притисок веќе долго време се смета за фактор на ризик за васкуларна деменција . Во поново време, повеќекратни студии го инволвирале високиот крвен притисок како фактор на ризик за деменција воопшто - не го ограничува ризикот за васкуларна деменција. Еве ги резимеата на четири од овие студии:
Високиот крвен притисок беше поврзан со благи когнитивни нарушувања.
Една студија вклучувала 918 учесници кои биле оценети во просечен период од 4,7 години. Истражувачите откриле дека поединците со висок крвен притисок имаат поголема веројатност да развијат благо когнитивно оштетување , состојба која често напредува во Алцхајмеровата болест. Интересно, оваа студија покажа дека нарушувањето на функционирањето на извршувањето , еден од симптомите на благи когнитивни оштетувања, е поверојатно од оштетување на меморијата , за да се развие со висок крвен притисок.
Високиот крвен притисок беше поврзан со развојот на лезии на белата маса во мозокот.
Втора студија на 1424 жени кои биле подложени на МРИ покажала дека оние со крвен притисок над 140/90 на почетокот на студијата биле поврзани со значително поголеми количини на лезии на мозокот на белата маса осум години подоцна. Белите лезии биле најчесто лоцирани во фронталните лобуси на мозокот и се поврзуваат со поголем ризик од мозочен удар и деменција.
Високиот крвен притисок во средината на животот е во корелација со промените на мозокот и повисок ризик од деменција подоцна.
Една трета студија покажа дека високиот крвен притисок во средината на животот е поврзан и со поголем ризик од подоцнежна животна деменција и, исто така, во корелација со промените во износот на бета амилоидниот протеин во мозокот. Истражувачите откриле дека овие промени биле присутни околу 15 години пред да се развијат когнитивни оштетувања, обезбедувајќи повеќе докази дека превенцијата на деменција треба да биде фокус долго пред староста.
Нелекуваниот висок крвен притисок беше поврзан со промени во мозокот типични за Алцхајмеровата болест.
Конечно, четврта студија открила дополнителни докази кои го поврзуваат крвниот притисок со сознанието. Оваа студија користела слики на мозокот за да процени 118 когнитивно непроменети учесници на возраст од 30-89 години. Истражувачите откриле дека лицата со висок крвен притисок имаат акумулирано повеќе бета амилоиден протеин во мозокот, во споредба со оние без висок крвен притисок, сличен на претходното истражување. (Акумулацијата на бета амилоидниот протеин е една од обележјата на Алцхајмеровата болест.)
Оваа студија, исто така, направи разлика меѓу луѓето кои биле лекувани со лекови за контрола на нивниот крвен притисок и оние кои не биле. Она што го откриле е дека мозокот на луѓето кои биле третирани за висок крвен притисок, а не само на оние без висок крвен притисок, биле заштитени од негативни промени на мозокот.
Дали понискиот крвен притисок е секогаш подобар?
Беа спроведени неколку студии за мерење на стапката на когнитивниот пад кај луѓето кои имаат деменција, имаат понизок крвен притисок и се лекуваат со антихипертензивни (намалување на крвниот притисок) лекови. Резултатите покажаа дека некои луѓе на овие лекови со систолна крв притисокот на читање (на врвот број) од помалку од 128 доживеа побрз когнитивен пад од оние чиј крвен притисок беше поголем.
Ова ги доведува во прашање како и кога антихипертензиви се пропишани за возрасни на возраст над 65 години, при што некои организации препорачуваат посебен сет на упатства за постарите возрасни лица кои имаат дијагноза на деменција .
Треба да се спроведат повеќе истражувања во оваа област, бидејќи е можно дека други фактори влијаат на овие резултати.
Следните чекори
Да се биде свесен за овие информации е корисно, но што е следно? Еве три практични чекори за преземање:
- Знам ризик. Ако не сте запознаени со читањето на крвниот притисок, проверете редовно.
- Прашај. Ако вашиот крвен притисок е висок, прашајте го вашиот лекар за лекувањето.
- Спречете. Превенцијата во помладите и средните години на животот се чини дека е исклучително важна во намалувањето на ризикот од деменција во подоцнежните години. Физички вежби , ментална активност и здрава исхрана можат да направат разлика во вашето сегашно и идно здравје и сите се поврзани со намален ризик за развој на деменција. Никогаш не е предоцна да започнете поздрав начин на живот.
> Извори:
> Американска асоцијација за срце. Високиот крвен притисок и здравствената состојба на мозокот се поврзани. http://newsroom.heart.org/news/high-blood-pressure-and-brain-health-are-linked.
> Kuller LH, Margolis KL, Gaussoin SA, et al. Однос на хипертензија, крвен притисок и контрола на крвниот притисок со абнормалности на белата маса во проучувањето на меморија за иницијативата за здравјето на жените (WHIMS) - МРИ. Весник на клиничка хипертензија . 2010; 12 (3): 203-212. doi: 10.1111 / j.1751-7176.2009.00234.x
> Mossello E. Низок крвен притисок и антихипертензивна употреба на дрога. JAMA интерна медицина . 2015; 175 (4): 578-585. doi: 10.1001 / jamainternmed.2014.8164. http://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2173093.
> Reitz C, Tang MX, Manly J, Mayeux R, Luchsinger JA. Хипертензија и ризик од благи когнитивни нарушувања. 64 (12). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2672564/.
> Шах Н, Видал Ј, Масаки К, и сор. Среден животен крвен притисок, плазма β-амилоид и ризик за Алцхајмеровата болест: студијата за стареење во Хонолулу во Азија. Хипертензија (Далас, Текс.: 1979). 2012; 59 (4): 780-6. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22392902.