Отворено писмо до колегите на пациенти со тироидна жлезда
Кога имате хронична болест, како што е болест на тироидната жлезда, тешко е целосно да се објасни со што се справувате. Ова може да биде особено предизвик на работното место, бидејќи сметате што да му кажете на вашиот соработник, на вашиот шеф или вработен за вашата состојба.
Имавме отворено писмо до семејството и пријателите на тироидните пациенти во минатото, но информациите што ги споделувате со вашите најблиски ќе се разликуваат од она што ќе сакате да го споделите на работното место.
Најверојатно не сакате да споделите какви било лични информации што ќе ги направат вашите колеги да станат сомнителни за вашата изведба, но истовремено, велејќи дека ништо не може да биде проблем.
Помагање на колегите да разберат некои од симптомите со кои живеете, може да ги спречи да ги испрашуваат и да извлечат свои неточни заклучоци. На пример, ако сте ужасни во утринските часови поради хипотироидизам, не сакате вашиот шеф да се прашува дали имате проблем со пиење во доцните ноќи. Исто така, ако сте несигурни и нервозни поради хипертироидизам, подобро е ако вашите вработени не мислат дека сте потполно стрес (и премногу кофеин).
Ајде да погледнеме што можеби сакате да го вклучите во вашето писмо, поделено на подброеви за ваша погодност. Секако, ситуацијата на работа на сите и колегите се различни, па ќе треба да направите промени кои одговараат на вашата лична ситуација.
(И мажите и жените можат да развијат болест на тироидната жлезда, па сите упатувања на "неговата" или "неа" би можеле да бидат или пол).
Писмо до колеги објаснување на болеста на тироидната жлезда
Почитуван колега:
Некој со кој работите со болест на тироидната жлезда . Повеќето луѓе до одреден степен слушнале за болест на тироидната жлезда, бидејќи тоа е многу честа појава. Но, она што е помалку разбрано е дека постојат многу различни типови на болест на тироидната жлезда, па дури и со еден услов, симптомите може да се разликуваат неверојатно помеѓу различни луѓе.
Тироидната жлезда може да ја поврзете со симптоми на проблеми со телесната тежина, па дури и да мислите дека тоа е изговор за луѓето кои се со прекумерна тежина. Или, можеби имате некој од вашето семејство и пријатели кои земаат лекови за тироидната жлезда (како Синтроид) и се чини дека добро се прават, без никакви симптоми.
Премногу често, јавноста претпоставува дека болеста на тироидната жлезда е слична за повеќето луѓе, но тоа не е точно, и често е фрустрирачки за луѓето кои живеат со оваа болест. Има многу димензии за болеста на тироидната жлезда, а во писмото е невозможно да ги покрие сите, но ние ќе споделиме краток преглед на тоа што може да се соочи со вашиот колега.
Функција на тироидната жлезда
Тироидната жлезда е наш господар на метаболизмот и енергијата. Оваа жлезда се смета за "ендокрина" жлезда, или жлезда која ги лачи хормоните кои ги контролираат телесните функции. Секоја телесна функција која бара кислород и енергија - во основа, сè што се случува во телото - бара тироиден хормон во правилни количини.
Тоа значи дека ни треба правилна рамнотежа на хормонот на тироидната жлезда за да размислиме јасно, да се сеќаваме на нештата, да одржуваме добро расположение, да ја имаме основната енергија за да го поминеме денот, да видиме добро и многу повеќе. Можете да размислите за хормонот на тироидната жлезда како бензин кој ви овозможува да возите автомобил.
Ако нема гас, нема начин да се движи напред.
Типови на проблеми со тироидната жлезда
Проблемите со тироидната жлезда главно се делат на хипертироидизам или хипотироидизам. Често симптомите на овие две услови се спротивни, но тоа не е секогаш случај. Покрај тоа, симптомите на било која состојба, како што е хипертироидизам, може да се разликуваат во зависност од причината, сериозноста и многу други фактори.
Хипертироидизам
Вашиот колега може да биде хипертироид , што значи дека неговата или нејзината тироидна жлезда е хиперактивна и произведува премногу тироиден хормон. Кога тироидната жлезда станува хиперактивна, малку е како да се напие педалот за гас до подот и да се заглави, а моторот е поплавен.
Хипертироидизмот може да предизвика екстремна анксиозност, нервоза, брз срцев ритам, висок крвен притисок, па дури и срцеви палпитации . Лице со хипертироидизам може да биде гладно и жедно цело време, вознемирено, заболување од дијареа и губење на тежината. Другите дури може да се прашуваат или озборуваат, погрешно, дека брзата губење на тежината на колегите се должи на пореметување во исхраната или на некој вид на болест како рак или СИДА.
Очите на вашиот колега може да бидат под влијание на нејзината тироидна жлезда. Ова може да вклучува видливо испакнување, додека лицето се справува со очите што може да бидат болни, тврд и иритирана. Нејзината визија дури може да стане и матна. Спиењето може да биде тешко или невозможно, а недостатокот на спиење во комбинација со зумирање на телото по 100 милји на час може да предизвика екстремна исцрпеност и мускулна слабост.
Искрено, луѓето во време на хипертироидизам може да се чувствуваат и да изгледаат како некој кој е нанижен на дрога, или кој имал 20 шолји кафе откако не спиел една недела. Со треперење на срцето, и сите системи на телото се целосно наклонети, вашиот нервозен, изложени-out hyperthyroid колега може да се чувствува и да изгледа - го губи, подготвен да се распадне во секој момент.
Хипотироидизам
Ако вашиот колега е хипотироид, тој може да се справи со различни предизвици. Хипотироидизам значи дека тироидната жлезда не произведува доволно енергија и тироиден хормон кој дава кислород. Ова е како да се обидувате да дојдете некаде со едвај доволно гас и нозе кои не можат да стигнат до педалата за гас.
Ако вашиот колега е хипотироид, тој може да се чувствува слаб и уморен , или да се исцрпи цело време. Размислете за најлошиот грип што сте го имале, и колку сте уморни, и нервозни и исцрпени сте се почувствувале. Сега замислете секојдневно да се будите како такво, но морате да станете и да се влечете во работата што се чувствува така.
Депресијата - или чувството на сина - е честа појава со хипотироидизам, како што се проблеми со меморијата и нејасни. Луѓето што живеат со хипотироидизам го нарекуваат "мозочна магла". Вашиот колега исто така може да изгледа поинаку; некои типични знаци на тироидната жлезда вклучуваат губење на косата , вклучувајќи го и губењето на надворешната половина од веѓите, подуеното лице и отечени очни капаци. Тој исто така може да добие тежина. Вашиот колега може да биде најздравиот јадец во канцеларијата, или оној што јаде најмалку и најмногу работи, а сепак не може да изгуби тежина . Тој или таа може да се здобијат со тежина на таа програма.
Рак на тироидната жлезда
Ако вашиот колега има рак на тироидната жлезда, таа има сосема различен предизвик. Ракот како концепт е застрашувачки и ги зголемува стравовите и грижите. Сепак, поголемиот дел од карциномот на тироидната жлезда се смета за високо лекувачки и може да се преживее, така што лекарите и другите често кавалерно се однесуваат на рак на тироидната жлезда како "добар рак". Но реалноста е дека ниту еден рак не е "добар", а некој кој има рак на тироидната жлезда има рак ", големиот В. Всушност, истражувањата покажуваат дека луѓето со дијагностициран рак пробиваат слични емоции, без разлика дали тоа е рано, многу излеклив канцер или напреден, неизлечива рак.
Некој со рак на тироидната жлезда првично може да има малку, ако има, симптоми. Понекогаш, сепак, едно лице може да има симптоми на хипотироидизам, хипертироидизам или комбинација од двете.
Повеќето луѓе со рак на тироидната жлезда ќе бараат операција за отстранување на тироидната жлезда, а тоа може да биде застрашувачко. Не само што е рак, туку идејата за неколку инчи долг засек во вратот е застрашувачка.
По операцијата, многу луѓе со рак на тироидната жлезда ќе треба да имаат следен радиоактивен јоден третман за да се осигура дека сите канцерогени ткива исчезнале. Овој период по операцијата, исто така, може да биде многу предизвикувачки. Докторите често чекаат неколку недели по операцијата на тироидната жлезда да започнат со тироидна терапија. Во ова време, луѓето можат да бидат многу непријатно хипотироидни.
Ако вашиот колега има рак на тироидната жлезда, корисно е да знаете што да очекувате по третманот. Некој кој ја отстранил тироидната жлезда, ќе бара доживотно лекување за резултирачкиот хипотироидизам. Исто така, ќе бидат потребни периодични последователни испити за следење на повторното појавување на ракот. Особено, некои од скенирањата што се прават како дел од следењето, бараат лице да се држи подалеку од другите во одреден временски период, поради изложеноста на радиоактивност. Понекогаш е потребно боледување додека не се третира хипотироидизам до местото каде што е можно да се вози и да донесе мудри одлуки на работното место.
Услови кои влијаат врз луѓето со болест на тироидната жлезда
Постојат различни состојби кои можат да бидат во коренот на болеста на тироидната жлезда.
Постојат автоимуни болести , вклучително и Гравсовата болест и Хашимотовата болест, кои можат да бидат во коренот на хипертироидизам или хипотироидизам. Во овие услови, телото создава антитела (како што правиме против бактерии и вируси), но антителата се насочени против сопственото ткиво на тироидната жлезда.
Други луѓе може да имаат тироидната змија (зголемена тироидна жлезда) или бенигни јазли кои предизвикуваат симптоми.
Акутниот инфективен тироидитис е привремена состојба поврзана со инфекција, често со бактериски видови Staph и Strep. Постпарталниот тироидитис е многу честа состојба, обично се наоѓа во годината по породувањето.
Многу од овие проблеми може да биде тешко да се прецизира, може да бидат погрешно дијагностицирани како што било за ништо, па дури и кога се дијагностицира, можеби не е соодветно третирана.
Болеста на тироидната жлезда често резултира со мидијагностика
Додека едноставните анализи на крвта често може да помогнат да се направи дијагноза на болест на тироидната жлезда, не е "лесно да се дијагностицира", како што некои предложија. Вашиот колега може да се бори со години да се дијагностицира, или дури и да се сфати сериозно на прво место.
Докторите редовно погрешно го дијагностицираат пациентите со хипертироидна болест како што имаат нарушено јадење или анксиозност, а пациентите со хипотироиди имаат стрес, депресија, ПМС, менопауза или "мрзеливост". Уште полошо се навистина несимпатични даватели на здравствени услуги, како што е оној кој им кажа на маратон тркач таа добива на тежина, бидејќи таа "вилушка во уста болест." Многу од симптомите на болеста на тироидната жлезда се суптилни или нејасни - барем на почетокот - и многу луѓе се жалат дека гледаат премногу провајдери пред да најдат некој кој навистина го слуша.
Стигмата на болеста на тироидната жлезда
Постојат реклами и комичари кои ги користат зборовите "проблем на тироидната жлезда" како не-толку таен код за да опишат некој кој е дебел. И таму е цела царството на измама уметници таму обидувајќи се да го продаде cockamamie Thyro-ова и Thyro-дека "лечи" за болест на тироидната жлезда, која во многу случаи може да ги направи работите многу полошо. Или во најдобар случај, не помагаат воопшто.
Дури и Опра призна дека има проблеми со тироидната жлезда, а потоа тврди дека отиде, а потоа рече дека го има, но тоа не беше изговор за нејзината телесна тежина, а потоа одлучи да не се лекува и продолжува да се бори со нејзините здравствени проблеми. И можеби најтажниот од сите, има пријатели, роднини и соработници кои велат дека "не ја купувам оваа болест на тироидната жлезда, тоа е само изговор за да не се губат телесните тестови" или "Тироидната жлезда?" Таа е само мрзлива! " Или: "Зошто не може само да го надмине и да се врати во нормала?" Сопрузите ги критикуваат своите жени за стекнување на тежина. Тинејџери шепотат зад грб на пријател за анорексија. Колектори се жалат дека нивниот колега е "мрзелив".
Тоа е скромен да се слушне на стигмата многу се соочуваат со нивните проблеми со тироидната жлезда. Кои повторно, зошто е важно да ги споделите овие информации.
Третманот на болеста на тироидната жлезда може да биде предизвик
Откако ќе се постави дијагноза, која повторно може да биде предизвик, третманот обично не е лесен. Вообичаената мисла во медицината дека "болеста на тироидната жлезда е лесна за дијагностицирање и лесна за лекување" е мит.
Постојат различни лекови за хипотироидизам, а најдобриот лек за една личност не може да ги реши симптомите за друг. И тоа е само еден од најчесто препишаните лекарства. Некои третмани, како што се Armor тироидната жлезда (природна исцрпена тироидна жлезда), доведуваат до дополнителна конфузија.
Често пати, лекарите ќе ги третираат симптомите на болеста на тироидната жлезда премногу брзо. Ова може да вклучува пропишување на антидепресиви, лекови за холестерол, апчиња за губење на тежината и повеќе, наместо да чекаат да видат дали симптомите се расчистат со замена на дефицитниот тироиден хормон.
Во исто време, нашето "instant fix" општество понекогаш брза да ја третира состојбата со тироидната жлезда премногу агресивно, наместо да дава време. На пример, оневозможувањето на тироидната жлезда со радиоактивен јод може да се препорача кај лицата со хипертироидизам, кога состојбата ќе се реши на време. Ова го обврзува лицето трајно да бара терапија со замена на тироидната жлезда.
На крајот, конвенционалната медицинска установа често користи пристап со една големина за сите што ги третира луѓето со болест на тироидната жлезда. Кога разликите меѓу луѓето не се препознаваат и се решат, луѓето можат со години да се борат да живеат и да се чувствуваат како што е можно подобро.
Сместување на работното место што може да им помогне на оние со болест на тироидната жлезда
Не секоја работа може да се приспособи, но кога сте во состојба да го сторите тоа, некои работи што можете да ги направите за да им помогнете на луѓето со болест на тироидната жлезда на работното место вклучуваат:
- Овозможување на работа со скратено работно време или со полно работно време на далечина или работа на домовите / работа од дома
- Пофлексибилно работно време воопшто
- Половина ден петок
- Пристап до објекти за вежбање на лице место
- Една соба
- On-сајт детски додаток
- Поздрава храна на работното место (кафеана, вендинг, здрави грижени ручеци, здрава ужинка, итн.)
- Повеќе сеопфатна здравствена покриеност (особено планови кои покриваат некоја или целосна холистичка и комплементарна медицинска грижа)
- Флексибилни трошење сметки / медицински штедни сметки, па пациентите можат да користат пари за додатоци, витамини и холистички здравствени услуги
Повик за разбирање на невидливата болест
Во свет каде што луѓето со болест на тироидната жлезда понекогаш се занемаруваат, ги игнорираат, погрешно дијагностицираат, потсмеваат и игнорираат, важно е да се биде колега кој навистина "го добива" за луѓето со болест на тироидната жлезда на вашето работно место. Како колега, можете да бидете лице кое разбира дека додека болеста на тироидната жлезда можеби не е видлива, тоа предизвикува страдање на вашиот колега.
Можете да бидете личност која разбира дека иако славните личности не постојано зборуваат за болест на тироидната жлезда, а спортски фигури не носат нараквици за промовирање на тироидната свест , тоа е вистинска, тешка и дијагностика што се менува од животот. Можете да бидете колега која слуша и учи за борбите и предизвиците. Можете да бидете колега кој ги овластува луѓето со болест на тироидната жлезда на работното место.
Живеј добро.
Крајна линија на разговор со колеги за вашата болест на тироидната жлезда
Може да биде предизвик да знаеш што да им каже на своите колеги на работа кога се справувате со болест на тироидната жлезда. Во најголем дел, не сакате да ги споделувате деталите за вашата дијагноза и симптоми како што би сакале со некој член на семејството или пријател. Сепак, ако не кажете нешто, вашите колеги може да припишат какви било симптоми што ги забележуваат на нешто друго. Нешто како што е мрзливост или дрога.
Ова писмо дава општ преглед на она што можеби сакате да го споделите, но ќе треба да направите модификации, дополнувања или одземања врз основа на вашата сопствена состојба и влијанието што го планирате со писмото.
Генерално, јавноста станува се повеќе свесни за различноста на симптомите поврзани со болеста на тироидната жлезда и како третманот не е секогаш толку едноставен.
> Извор:
> Каспер, Денис Л., Ентони С. Фауси, и Стефан Л. Хаузер. Принципи на Харисон за интерна медицина. Њујорк: Mc Graw Hill образование, 2015. Печати.