Совети за добро живеење со ХИВ
Живеењето со ХИВ не само што нуди физички предизвици на моменти, туку и емоционални. Додека изгледите енормно се подобрија во изминатите децении - со очекуваниот животен век сега еднаков на оној на општата популација - ХИВ сѐ уште може да го зголеми ризикот од болест и смрт ако не се лекува или не се третира.
Имајќи го тоа на ум, тука се осум совети кои можат да помогнат да го оптимизирате вашето здравје и благосостојба додека живеете и управувате со ХИВ инфекција.
Справување со нова дијагноза
Те тестиравте позитивно ... што сега? Откривањето на ХИВ може да го промени вашиот живот, но не мора да го контролира вашиот свет. Земи длабок здив и започнете на почетокот.
ХИВ позитивната дијагноза едноставно значи дека, всушност, сте заразени со ХИВ. И додека не можете да излечите од ХИВ, можете да добиете третман за да се осигурате дека вирусот не може да го оштети вашиот имунолошки систем и, за возврат, ќе ве изложува на широк спектар на опортунистички инфекции .
ХИВ позитивната дијагноза не значи дека имате СИДА . СИДА е само фаза во болеста каде што имунолошкиот систем на телото се распадна и ризикот од болест е висок. Ова најчесто се случува кога болеста не се лекува, што резултира со поголем ризик од болести дефинирани од СИДА .
Освојување на депресија
Секој има денови кога тие се чувствуваат малку сино - сите сме биле во депонии или почувствувале "бла." Но, кога овие чувства траат подолго од неколку недели, може да имате депресија.
Депресијата влијае на повеќе од 10 милиони Американци секоја година и се проценува дека еден од четворица возрасни ќе има барем една депресивна епизода во својот живот. Кај лицата со ХИВ, депресијата може да влијае повеќе на вашата состојба на благосостојба. Тоа може да влијае на вашето целокупно здравје, како и текот на вашата болест.
Наоѓање на вистинскиот доктор
Како го избирате вистинскиот давател на здравствена заштита за да ви помогне да управувате со ХИВ? Што е специјалист за ХИВ? Што треба да се распрашате при назначувањето на вашиот прв доктор? Кои се вашите права како лице кое живее со ХИВ? Изнаоѓањето на вистинските одговори на овие прашања е првиот чекор во пронаоѓањето и одржувањето на вистинскиот специјалист за ХИВ .
Учење за ХИВ
Митови и заблуди им отежнуваат на оние кои живеат со ХИВ. Дознајте 10 важни факти за ХИВ, како што е ХИВ и како влијае на вашето тело, како да му кажете на некој кој го имате ХИВ, и како да го заштитите вашиот партнер ако имате ХИВ.
Знаењето е моќ и само ќе ве направи подобар застапник за сопственото здравје. Исто така е важно да се разберат многу митови и заблуди во врска со ХИВ кои ги спречуваат илјадници луѓе да бараат грижа и третман што им е потребно за да се обезбеди долг, здрав живот.
Разбирање на лекови
Постојат неколку антиретровирусни лекови -27 индивидуални агенси за лекови кои треба да бидат прецизни - да помогнете во лекувањето на вашата болест. Меѓу нив, седум се фиксни лекови за комбинација на дози кои можат да го намалат вашиот дневен третман на само една пилула дневно.
Запознајте се со основите за овие лекови, вклучувајќи ги и нивните имиња, дози и несакани ефекти. Ова ќе ви помогне да бидете партнер со вашиот доктор при одредувањето на најдобриот третман за вас.
Да се почитуваат вашите лекови
Целта на вашата ХИВ терапија е да се намали количината на ХИВ во вашето тело и да се подобри вашиот имунолошки систем. Но, овие терапии работат само ако ги земате секојдневно. И ова е често полесно да се каже отколку да се направи. Еве неколку совети и трикови за да помогнете во подобрувањето на вашето лекување и да се осигурате дека лековите ќе работат подобро на долг рок.
Плаќање на сметките
Плаќањето за нега на ХИВ е огромен потфат. Ајде да погледнеме во разните услуги и програми кои се достапни за да ви помогнеме да управувате со финансиските потешкотии во живеењето со ХИВ.
Една посебна програма, наречена програма Рајан Вајт / ХИВ / СИДА, работи со заедница на личност која обезбедува здравствени средства на повеќе од половина милион луѓе кои живеат со ХИВ секоја година.
Покрај тоа, програмите за фармацевтска помош и помош за пациентот се достапни за да помогнат во трошоците за лекови за ХИВ, додека голем број стратегии за осигурување можат да помогнат во намалувањето на годишните трошоци за нега на ХИВ.
Останете здрави и добивате вакцинирани
Превенцијата е клучна за максимизирање на вашето здравје при живеење со ХИВ. Вакцинирањето е еден начин да се спречат сериозни, понекогаш опасни по живот инфекции.
Важно е да се напомене дека додека се препорачуваат некои имунизации за сите возрасни кои живеат со ХИВ, други се препорачуваат само за оние за кои се смета дека се изложени на висок ризик за одредени болести - или поради патувањето, возраста или зголемената стапка на инфекција кај ранливите популации. Дознајте што вакцините ги препорачува вашиот лекар како лице кое живее со ХИВ.