Пренесувањето на дополнително оптоварување во стомачната област предизвикува карлицата да се навалува напред и назад кон лакот, кој е познат како лордоза . Според д-р Кевин Цичочки, клинички хиропрактр и основач на Паладијан здравство, оваа промена во положбата на карлицата и лумбалниот дел од 'рбетот може да придонесе за отстранување на надворешните влакна во задниот дел на вашите дискови.
Овие надворешни влакна го содржат и заштитуваат мекиот материјал кој е одговорен за амортизирање и апсорпција на шок во 'рбетот.
Со текот на времето, абењето на влакната може да предизвика проблеми. "Микроскопските радијални солзи, како што се викаат, може да доведат до целосно прекин", вели Цичоки. "Прекинувањето на влакната му овозможува на мекиот материјал од внатре да избега и да слета на нервен корен ". Ова е како хернираниот диск предизвикува болка. Повеќето хернијациони дискови се јавуваат помеѓу страничниот и задниот дел на пршленот.
Дебелината, сепак, не е единственото нешто што врши притисок врз вашите дискови. Позицијата на вашето тело во голема мера влијае и на здравјето на овие перничиња кои апсорбираат шок. Седењето го става најмногу притисок, а потоа стои. Лежејќи на грб, го ставате најмалиот износ на вашите дискови и, во зависност од вашата повреда, може да помогне во ублажување на симптомите.
Дали може да имате хернијален диск?
Во принцип, некој со хернијат диск може да има симптоми како што се мускулен спазам , слабост, вкочанетост или трнење.
Локацијата на симптомите може да зависи од локацијата на хернијација. Двете најчести локации за хернијација на дискот се цервикалниот 'рбет (област на вратот) и лумбалниот' рбет (долниот дел од грбот). Дисковите што се повисоки можат да влијаат на оружјето; дискови пониски надолу на 'рбетот ќе биде поголема веројатност да влијае на долниот дел на грбот и нозете, што резултира со тешка болки во долниот дел на грбот и болка трчање по нозете.
Погледнете го вашиот давател на здравствена заштита ако имате некој од овие симптоми. Доколку Вашиот хернирачки диск предизвикува ишијас и 6 месеци конзервативен третман не помага, тоа може да биде дополнителна тежина што ја носите што го попречува вашето лекување.
Извори:
Deyo RA, Bass JE. Начин на живот и болки во долниот дел на грбот. Влијанието на пушењето и дебелината. Рбетот. Мај 1989 година.
Hage, M. (2005). Книгата за болки во грбот. Атланта, Г. Пехтри издавачи
Erl Pettman MCPA. FCAMT. ОМТ. Што е "типичен" постролатерален излив на дискови и како е толку успешно управуван од пасивниот продолжен протокол иновиран од Робин Мекензи? Преглед базиран на докази. Предавање извадок од ниво I NAIOMT разбира се изучува на Универзитетот Ендрјус, Мичиген
Пејтрејман-Бридева I, Сантос-Еџиман Б. Здравствените корелации со прекумерна тежина и прекумерна телесна тежина кај возрасни на возраст од 50 години и повеќе: резултати од Анкетата за здравство, стареење и пензионирање во Европа (SHARE). Дебелината и здравјето кај Европејците на возраст од> или = 50 години. Швајцарскиот Мед Wkly. Мај 2008 година.
Телефонски интервју. Кевин Цичоки, Д.К., основач на Паладијан здравство и претседател на Одборот на Медицинскиот центар на округот Ири. Октомври 2008 година.