Здравствени придобивки, употреба, несакани ефекти и повеќе
Во хербалната медицина, природна супстанција позната како нигела сатива понекогаш се користи за лекување на одредени здравствени состојби. Исто така, наречен црно семе, црн ким и цвеќај од анасон, нигела сатива расте низ Индија, Арабија и Европа и долго време се користи како зачин за зачини и храна. Додека истражувањата за здравствените ефекти на нигела сатива се ограничени, наодите од студиите на животни покажуваат дека нигела сатива може да понуди имунолошки и антиоксидантни придобивки.
Користи за Нигела Сатива
Nigella sativa обично се смета за природен лек за овие здравствени проблеми:
Науката позади Нигела Сатива
До денес, постои недостаток на клинички испитувања за тестирање на здравствените ефекти на нигела сатива. Сепак, достапните истражувања сугерираат дека нигела сатива има ветување за лекување и / или спречување на следниве состојби:
1) астма
Нигела сатива може да помогне да се олеснат симптомите на астма, според една мала студија објавена во 2007 година. За три месеци, 29 возрасни лица со астма земаа или плацебо или екстракт од нигела сатива дневно. Резултатите од студијата покажаа дека оние кои се третирани со нигела сатива имале значително поголеми подобрувања во фреквенцијата и сериозноста на симптомите на астма (како што се отежнато дишење).
2) висок крвен притисок
Во една мала студија објавена во 2008 година, истражувачите откриле дека нигела сатива може да помогне во контрола на крвниот притисок.
По осум недели од третманот со два пати дневно со екстракт од нигела сатива, пациентите со блага хипертензија имале поголемо намалување на крвниот притисок (во споредба со оние кои биле назначени за плацебо додаток).
3) Рак на панкреасот
Наодите од испитувањата за тестирање покажуваат дека нигела сатива може да помогне во попречувањето на развојот на рак на панкреасот .
Во серија лабораториски тестови, научниците откриле дека тимокинонот (главен состав на маслото од нигела сатива) значително го намалува нивото на про-воспалителни состојки пронајдени во панкреатичните тумори.
Предупредувања
Тестовите на животни покажуваат дека високите дози на нигела сатива може да го оштетат бубрезите и / или црниот дроб. Уште повеќе, земањето на нигела сатива за време на хемотерапијата може да ги попречи ефектите на лековите за хемотерапија.
Додатоците не се тестирани за безбедноста и поради фактот дека додатоците во исхраната во голема мера се нерегулирани, содржината на некои производи може да се разликува од она што е наведен на етикетата на производот. Исто така, имајте на ум дека безбедноста на додатоците кај бремени жени, доилки, деца и лица со медицински состојби или кои земаат лекови не е утврдена. Можете да добиете совети за користење на додатоци, но ако размислувате за употреба на додатоци од нигела сатива, прво разговарајте со вашиот примарен лекар. Само-лечење на состојба и избегнување или одложување на стандардна нега може да има сериозни последици.
Користење на Нигела Сатива за здравство
Поради недостаток на научна поддршка за нејзините здравствени ефекти, прерано е да се препорача нигела сатива како главен стандарден третман за секоја состојба.
Ако размислувате за употреба на nigella sativa за лекување или превенција на специфичен здравствен проблем, задолжително консултирајте се со вашиот лекар пред да започнете со вашиот режим на дополнување.
> Извори:
> Али Б.Х., Блуден Г. "Фармаколошки и токсиколошки својства на Нигела Сатива". 2003 17 (4): 299-305.
> Boskabady MH, Јаван H, Sajady М, Rakhshandeh Х. "Можен профилактички ефект на Nigella Сатива семе екстракт во астматични пациенти." Fundam Clin Pharmacol. 2007 година 21 (5): 559-66.
> Чел Н, Чиписина Г, Гонг П, Ејо Џеј, Арафат ХА. "Антивоспалителни ефекти на екстрактот од семето на Нигела Сатива, Тимокинон, во клетки на рак на панкреасот." HPB (Оксфорд). 2009 11 (5): 373-81.
> Dehkordi FR, Kamkhah AF. "Антихипертензивен ефект на екстракт од семе од нигела сатива во пациенти со лесна хипертензија". Фундамент Клип Фармакол. 2008 22 (4): 447-52.