3 здравствени придобивки од балнеотерапијата

Бања терапија за артритис, фибромијалгија и болка во долниот дел од грбот

Балнеотерапијата вклучува лекување на здравствени проблеми со капење, обично во топли извори и други природни богати со минерали води. Долго време се практикува во системите за алтернативна медицина ширум светот, балнеотерапијата често се нуди во спа, велнес центри и центри за топли извори. Некои поборници тврдат дека балнеотерапијата може да помогне во голем број здравствени состојби, вклучувајќи го и артритисот, респираторните нарушувања и високиот крвен притисок .

Се смета дека балнеотерапијата промовира лекување преку зголемување на циркулацијата, поттикнување на детоксикација и олеснување на стресот . Покрај тоа, минералите пронајдени во топлите извори (како што се сулфур и магнезиум) се вели дека се борат со болеста преку негување на органите и стимулирање на имунолошкиот систем . Иако неколку студии ги тестираа овие здравствени барања, некои истражувања покажуваат дека балнеотерапијата може да помогне во одредени услови. Еве еден поглед на неколку клучни наоди од студијата.

Артритис

Минералните бањи може да бидат малку корисни за луѓето со остеоартритис , според прегледот од 2008 година објавен во Journal of Rheumatology . Анализирање на седум испитувања (со вкупно 498 пациенти), истражувачите откриле докази дека балнеотерапијата била поефикасна од никакво третман. Сепак, авторите на прегледот предупредуваат дека овој доказ е слаб, поради слабиот квалитет на испитувањата.

Слично на тоа, ревизијата од 2003 година од Кокрановската база на податоци за систематски прегледи испитуваше шест испитувања (со вкупно 355 учесници) и најдоа некои докази дека балеротерапијата може да помогне во лекувањето на ревматоидниот артритис .

Сепак, поради големите недостатоци во студиите, авторите на прегледот предупредуваат дека ова е доказ дека е неосновано.

Фибромијалгија

Балнеотерапијата може да помогне во лекувањето на фибромијалгија , според една мала студија објавена во Ревматолошката интернационала во 2002 година. За студијата, 42 пациенти со фибромијалгија биле назначени или во контролна група или три недели од 20-минутни сесии за капење (администрирани еднаш дневно, пет пати недела).

Резултатите од студијата покажаа дека оние кои се третираат со балнеотерапија покажале значителни подобрувања кај некои симптоми на фибромијалгија и кај депресија (чест проблем кај луѓето со фибромијалгија).

Ниска болка во грбот

Во една студија од 2005 година во истражувањето за комплементарна и природна класична медицина , научниците откриле дека капењето во сулфурна минерална вода може да помогне во намалување на болката во грбот . Во споредба со 30 пациенти со болка во грбот кои биле подложени на хидротерапија со течна вода, 30 пациенти во групата на бална терапија покажаа поголеми подобрувања во мускулните грчеви, нежност и флексибилност.

Од збор до

Ако сте заинтересирани да користите балнеотерапија за да спречите или да управувате со одреден здравствен проблем, задолжително консултирајте се со вашиот лекар пред почетокот на третманот. Само-лекување и избегнување или одложување на стандардната нега може да има сериозни последици.

> Извори:

> Balogh Z, Ordögh J, Gász A, Német L, Бендер Т. "Ефективноста на балнеотерапијата во хронична болка во долниот дел на грбот - рандомизирана едно слепа контролирана студија за следење". Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2005 август; 12 (4): 196-201.

> Evcik D, Kizilay B, Gökçen E. "Ефектите од балнеотерапијата кај пациентите со фибромијалгија". Ревматол Инт. 2002 јуни; 22 (2): 56-9.

> Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Cardoso JR, de Bie RA, Boers M, de Vet HC. "Балнеотерапија за ревматоиден артритис". Cochrane база на податоци Syst Rev. 2003; ( > 4): CD000518.

> Верхаген А, Биерма-Зеинстра С, Ламбек Ј, Кардозо Ј.Р., де Бие Р, Буерс М, де Вет ХЦ. "Балнеотерапија за остеоартритис. Кохрен преглед". Ј Реуматол. 2008 јуни; 35 (6): 1118-23.