Физички и емоционални симптоми
Симптомите на фибромиалгија (FMS) и синдром на хроничен замор (CFS или ME / CFS ) се целата карта. Зошто еден услов би предизвикал болка, замор, прејадување, ниска самодоверба и абдоминални проблеми? Збунувачки и збунувачки, а да не зборуваме за начин кој е помалку забавен за живеење!
Но, сите оние навидум случајни симптоми само може да имаат нешто заедничко - доказите сугерираат проблеми со тоа како вашето тело го регулира серотонинот .
И тие не се единствените проблеми поврзани со абнормалности во оваа супстанца, која е и невротрансмитер (во мозокот) и тип на хормон (во остатокот од вашето тело).
Серотонин е регулатор на сите видови на процеси, па затоа не е ни чудо што кога е изнемоштено, ништо не е редовно! Затоа се чувствувате како вашето тело се распаѓа и вашите симптоми немаат никаква смисла.
Двојната природа на серотонинот - невротрансмитер и хормон - значи дека се наоѓа насекаде низ вашето тело. Всушност, има повеќе серотонин во стомакот отколку во мозокот. Тоа може да објасни зошто болестите како синдром на иритабилно дебело црево (IBS) се многу чести кај FMS и ME / CFS: IBS вклучува и низок серотонин.
Со препознавање на симптоми на низок серотонин, можеби ќе можете да ги разберете вашите луди симптоми, но всушност можете да ги подобрите вашите шанси за правилна дијагноза и третман.
Симптоми поврзани со физички серотонин
Лекарите не те тестираат за нивоата на невротрансмитери.
Наместо тоа, тие се потпираат на симптоми за дијагностицирање. Поради тоа, важно е да знаете кои симптоми можат да бидат поврзани со серотонин - инаку, можете да одберете само еден или два за да се фокусирате на вашиот доктор, и тоа може да се најде на начин да пронајдете што е во ред.
Она што ние го нарекуваме "низок" серотонин може да дојде од неколку различни причини: или вашето тело не прави доволно, или не го користи ефикасно.
Во секој случај, резултатот е ист.
Некои од главните физички симптоми на низок серотонин се:
- Хроничен замор и покрај соодветен одмор;
- Нарушен сон;
- Или губење на апетитот или потењето за јаглени хидрати, најверојатно поради обидот на телото да направи повеќе серотонин;
- Топли бранови и температурни промени кои не се поврзани со вашата околина;
- Главоболки;
- Стомачни болки.
Секако, многу од овие симптоми може да се појават во животот на сите од време на време. Клучот тука е да се препознае дали имате кластери на симптоми кои имаат тенденција да се појават заедно. Нивоата на серотонинот можат да варираат со текот на времето, што доведува до појава на рак на симптоми и ремисии (време кога симптомите поминале или на ниско ниво).
Емоционални симптоми поврзани со серотонин
Присуството на емоционални симптоми во никој случај не значи дека FMS или ME / CFS се психолошки болести. Всушност, знаеме дека и двајцата вклучуваат бројни физиолошки абнормалности. ФМС генерално се смета за невролошка состојба и двете од овие болести понекогаш се нарекуваат невроимуни заболувања или невроенкоримумни болести.
Точно е дека серотонинот (и многу други невротрансмитери) исто така се вклучени во ментални болести, како што се големи депресивни нарушувања. Дури и во овие случаи, тие претставуваат физиолошки проблем.
Невротрансмитерите се исто така вклучени во бројни непсихолошки состојби, вклучувајќи ја и Паркинсонова болест.
Емоционалните симптоми вклучуваат:
- Губење на интерес за секс,
- Социјално повлекување,
- Тага и често плаче магии,
- Ниска самодоверба и самодоверба,
- Губење на личноста,
- Чувствувајќи се емотивно чувствителни и земајќи ги работите лично,
- Раздразливост.
Ако вашата тага и други емоционални симптоми се особено изразени, треба да разговарате со вашиот лекар за депресија. Често е во FMS и ME / CFS, како што е во сите хронични, изнемоштени болести.
Повторно, побарајте ги кластерите на симптоми кои би можеле да укажат на низок серотонин.
Мислам дека мојот серотонин е низок. Сега што?
Ако мислите дека вашиот серотонин е низок, разговарајте со вашиот лекар. Можеби ќе треба да ги земете предвид третманите кои го зголемуваат вашето достапно количество на серотонин.
Веројатно најчестиот третман е лекот: антидепресиви како што се селективни инхибитори на повторно внесување на серотонин (SSRIs), инхибитори на повторно земање на серотонин норепинефрин (SNRIs) или трициклици. Некои додатоци и вашата исхрана можат да влијаат и на серотонин.
За повеќе информации, во врска со опциите за третман, видете: