Може да биде збунувачки да ги следите кои тестови треба редовно да ги следите за вашето здравје. Како минимум, постојат некои заеднички здравствени проекции што најверојатно треба да ги добиете, според различни медицински експерти. (Забелешка: Некои лаборатории имаат различни референтни вредности, затоа користете ги опсезите наведени за вашите тестови во лабораторијата каде што се извршуваат тестовите.
Исто така, ако имате специфична медицинска состојба, дефинитивно ќе треба да разговарате за потребата од дополнителни тестови, или за зачестеноста на тестовите што ги добивате, со вашиот доктор).
Тироидната стимулирачки хормон (TSH)
Фреквенција: Општата препорака е тоа што сте го провериле овој почеток на возраст од 35 години и на секои неколку години после тоа. За жени 60 и погоре и мажи 70 и над годишниот TSH тест се препорачува. Исто така, се препорачува предуслов и во текот на првиот триместар од бременоста кај сите жени кои имаат фактори на ризик за болест на тироидната жлезда.
Целни резултати: TSH ниво од 0,3 до 4,5
Треба да знаете: нивото на ТСХ над нормалата може да укаже на хипотироидизам (неактивна тироидна жлезда) ... нивото на ТСХ под нормала може да укаже на хипертироидизам (хиперактивната тироидна жлезда). (Луѓето со семејна историја на автоимуна болест или перзистентни симптоми на тироидната жлезда, но нормално TSH, исто така, треба редовно да добиваат профили на T4 / Free T3 и тироидните антитела за дијагностицирање на тироидната жлезда.
Исто така, забележете дека пациентите со тироидна жлезда обично се тестираат најмалку двапати годишно, а почесто колку што е потребно.)
Пост Гликоза во крвта
Фреквенција: Годишно
Целни резултати: 100 mg / dL (милиграми на децилитар)
Треба да знаете: Резултатите помеѓу 100 и 125 укажуваат на нарушена толеранција на гликоза, исто така позната како претходна дијабетес, која бара натамошно следење и тестирање.
Резултатите над 126 укажуваат на присуство на дијабетес. Во случај на зголемено ниво на гликоза во крвта, лекарите обично ќе ги пропишат промените во исхраната и вежбањето, а можеби и лекови.
Крвен притисок
Фреквенција: Годишно; почесто кај луѓе со висок крвен притисок
Целни резултати: 120/80 mm Hg (систолен притисок / дијастолен притисок, мерено во милиметри жива)
Треба да знаете: Високиот крвен притисок (хипертензија) е индициран со резултатите над 140/90. Резултатите помеѓу 120/80 и 140/90 покажуваат претходна хипертензија. Промените на лековите и начинот на живеење често се препишуваат за хипертензија.
Холестерол
Фреквенција: Годишно
Целни резултати: Tota l холестерол : 200 mg / dL или помал; ЛДЛ ("лош") холестерол: 70 мг / дл или помал; HDL ("добар") холестерол: 40 mg / dL или повисок
Треба да знаете: холестеролот се мери во вкупно и индивидуални читања. Промените на лековите и начинот на живеење, вклучувајќи ги намалените заситени масти и холестеролот во исхраната, често се пропишани.
DEXA Bone Scan (двоенергетска рендгенска апсорпција) за коскена минерална густина (БМД)
Фреквенција: Постменопаузални жени под 65 години, сите жени по 65 години; порано, ако сте на зголемен ризик
Целни резултати: Т-резултат од -1 или повисок (Вашиот Т-резултат е вашиот BMD во споредба со BMD од просечниот 30-годишен.)
Треба да знаете: негативниот Т-резултат покажува дека имате помали коски од просечниот 30-годишен.
Т-резултат од -2.5 или понизок може да укаже на остеопороза. На скенирање мерки BMD во 'рбетот и колкот.
Крвен број (хемоглобин)
Фреквенција: Годишно
Целни резултати: 13 до 17 g / dL (мажи), 12 до 15 g / dL (жени) (грамови на децилитар)
Треба да знаете: ниска крвна слика (анемија) е прилично честа кај жените од раѓање. Тоа е далеку помалку типично кај мажите и може да биде предупредувачки знак за рак на дебелото црево, што го оправдува следното тестирање.
ПСА (Простата-специфичен антиген)
Фреквенција: Многу експерти препорачуваат годишно тестирање за мажи по 50 години.
Целни резултати: 4 нг / мл или пониски (нанограми на милилитар)
Треба да знаете: Зголемените нивоа на ПСА може да укажуваат на проблеми со простатата, вклучувајќи го и ракот, и треба да се следат со уролог.
Некои други препорачани проекции вклучуваат рутински тестови, како што се колоноскопија за луѓе на возраст над 50 години (дури и порано, ако имате семејна историја на рак на дебелото црево). Освен ако не постои фамилијарна историја или друга причина за загриженост, жените треба да имаат годишен карличен преглед и папа тест откако ќе станат сексуално активни или на возраст од 18 години и треба да започнат со годишни мамограми околу 35 или 40 години. Мажите треба да имаат годишен простата испити кои започнуваат на 45-годишна возраст. Се препорачуваат и одредени авто-испити - испитувања на гради за жени и тестиси за мажи - и треба да се вршат месечно за да се проверат знаците на рак.