За заштита од Алцхајмерова болест - најчеста причина за деменција кај постарите луѓе, куркума билка може да биде корисна. Долго се користи во ајурведата , куркума е можеби најдобро позната како состојка во кари прав. Се вели дека зголемувањето на внесот на куркума од куркума или конзумирање куркума во форма на диететски додаток може да помогне во лекувањето и спречувањето на Алцхајмерова болест.
Користете
Курмерот содржи класа на соединенија наречени curcuminoids, кои вклучуваат супстанца позната како curcumin. Познато е дека поседува антиоксидантни својства, куркумин може да игра клучна улога во потенцијалните ефекти на куркумот против Алцхајмеровата болест.
Прелиминарните истражувања покажуваат дека куркуминот пронајден во куркума може да помогне да се спречи воспалението и да се бори против оксидативниот стрес , два фактори кои придонесуваат за развојот на Алцхајмеровата болест.
Што е уште поважно, некои прелиминарни студии сугерираат дека куркуминот може да помогне да се спречи разградувањето на нервните клетки во мозокот поврзани со Алцхајмерова болест.
Исто така постојат и некои докази дека куркума може да го инхибира формирањето на мозочни плочи поврзани со Алцхајмерова болест. Познато е дека се акумулираат помеѓу нервните клетки, овие плаки се формираат кога фрагменти од протеин заедно се нарекуваат бета-амилоид. Бета-амилоидот исто така ја нарушува функцијата на мозокот со уништување на синапсите (структури преку кои нервните клетки пренесуваат сигнали еден кон друг).
Во неколку студии базирани на животни, научниците забележале дека куркума може да помогне да се расчисти бета-амилоидот од мозокот. На пример, студија заснована на глувци, објавена во Тековното истражување на Алцхајмерова болест во 2012 година, покажа дека третманот со екстракт од куркуми значително ги намалува нивоата на мозокот на бета-амилоид кај глувци генетички конструирани да развијат симптоми на Алцхајмерова болест.
Истражување
До денес, постои недостаток на студии кои ги тестираат ефектите на куркумите врз Алцхајмеровата болест кај луѓето. Понатаму, постои загриженост дека земањето куркума во додаток може да не резултира со значителни здравствени придобивки, бидејќи куркуминот не се апсорбира ефикасно во крвта.
Достапните клинички испитувања за куркума и Алцхајмерова болест вклучуваат една мала студија објавена во истражувањето и терапијата на Алцхајмеровата во 2012 година. За студијата, 36 лица со лесна до умерена Алцхајмерова болест беа поделени во две групи: членовите на една група биле третирани со куркумини за 24 недели, додека припадниците на втората група добија плацебо за истиот временски период.
На крајот на студијата, истражувачите не беа во можност да пронајдат никакви докази дека третманот со куркумин имал значителен ефект врз Алцхајмеровата болест. Додека додатокот беше генерално добро толериран, тројца членови на групата на куркумини излегоа од студијата поради гастроинтестинални симптоми.
Безбедност
Иако куркума во мали количини во храната обично се смета за безбедна за повеќето возрасни лица, Националниот центар за комплементарно и интегративно здравје (NCCIH) предупредува дека високи дози или долготрајна употреба на куркума може да предизвикаат симптоми како дијареа , варење и гадење.
NCCIH, исто така, ги советува луѓето со болест на жолчното кесе да избегнат користење на куркума како додаток во исхраната, бидејќи може да ја влоши состојбата.
Алтернативи
Здравите однесувања како што се следење на здрава исхрана, редовно вежбање, следење на вашата тежина, избегнување на пушењето, одржување на социјално активна активност и вклучување во интелектуално стимулирачки активности се од суштинско значење за зачувување на здравјето на мозокот додека стареете. Дополнително, одредени природни лекови (како што се омега-3 масни киселини и ресвератрол) може да помогнат да се спречи Алцхајмеровата болест.
Витаминот Д, исто така, може да помогне во заштитата од Алцхајмеровата болест. Всушност, прелиминарната студија објавена во Journal of Alzheimer's Disease во 2009 година покажа дека земањето комбинација на куркумин и витамин Д може да го поттикне имуниот систем да го исчисти бета-амилоидот од мозокот.
Пред да користите било каков природен лек (вклучувајќи куркума) во третман на Алцхајмеровата болест, разговарајте со вашиот лекар за да помогнете да се утврди дали овој лек е во право за вас.
Извори:
Ахмед Т, Гилани АХ. "Терапевтски потенцијал на куркума кај Алцхајмеровата болест: куркумин или куркуминоиди?" Phytother Res. 2014 Apr; 28 (4): 517-25.
Белкацеми А, Догги С, Дао Л, Рамасами К. "Предизвици поврзани со терапија со куркумин кај Алцхајмерова болест". Експерт Рев Мол Мед. 2011 ноември 4; 13: e34.
Чин Д, Хубеб П, Палауф К, Римбах Г. "Невропротективните својства на куркуминот кај Алцхајмеровата болест - заслуги и ограничувања". Curr Med Chem. 2013; 20 (32): 3955-85.
Масуми 1, Голденсон Б, Гирмај С, Авагјан Х, Загхи Ј, Абел К, Женг Х, Еспиноса-Џефри А, Маханиан М, Лиу ПТ, Хјуисон М, Мизвиц М, Кешман Ј, Фиала М. "1алфа, 25-дихидроксивитамин Д3 комуницира со куркуминоиди за да го стимулира амилоид-бета клиренсот со макрофагите на пациентите со Алцхајмерова болест. " J Alzheimers Dis. 2009; 17 (3): 703-17.
Мишра С1, Паланивелу К. "Ефектот на куркуминот (куркума) врз Алцхајмеровата болест: Преглед". Ен индиски Акад Неврол. 2008 Jan; 11 (1): 13-9.
Национален центар за комплементарно и интегративно здравје. "Курмерен". Број на публикација на NCCIH: D367. Април 2012 година.
Ringman JM, Frautschy СА, Кол ГМ, Мастерман Д.Л., Камингс Ј.Л. "Потенцијална улога на Curryme зачинот на зачините во Алцхајмеровата болест". Curr Alzheimer Res. 2005 Apr; 2 (2): 131-6.
Рингман Ј.М., Фраутши С.А., Тенг Е., Бегум А.Н., Барденс Ј., Беиги М., Гилис К.Х., Бадмаев В., Хит Д.Д., Апостолова Л.Г., Портер В., Ванек З., Маршал Г.А., Хелеман Г., Шеќер Ц, Мастерман Д.Л., Монтине Т.Ј. , Cummings JL, Кол ГМ. "Орален куркумин за Алцхајмеровата болест: подносливост и ефикасност во 24-неделна рандомизирана, двојно слепа, плацебо-контролирана студија". Алцхајмеровата реар. 2012 29 октомври; 4 (5): 43.
Shytle R, Tan J, PC Bickford, Rezai-Zadeh K, Hou L, Zeng J, Sanberg PR, Sanberg CD, Alberte RS, Fink RC, Roschek B. Jr. "Оптимизираниот екстракт на куркума го намалува оптоварувањето на бета-амилоид и фосфорилиран Tau протеин во Трансгенски глувци на Алцхајмеровата болест ". Curr Alzheimer Res. 2012 мај; 9 (4): 500-6.
Ванг Ј, Јин Х, Ванг Л, Шубој А, Лу Џ, Хан Б, Џанг Х, Ли Ј. "Куркумин како потенцијален третман за Алцхајмеровата болест: студија за ефектите на куркуминот врз хипокампалната експресија на глијалниот фибриларен киселински протеин. " Am J Chin Med. 2013; 41 (1): 59-70.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.