Здравствени проблеми поврзани со дишењето со спиење
Постојат значителни докази дека апнеја при спиење го прави многу повеќе од само да го наруши вашиот сон. Апнеа за спиење - што најчесто се јавува кај оние кои редовно гладуваат - се дефинира со повторливи паузи во дишењето. Ова може да биде предизвикано од опструкција на дишните патишта или од мозокот заборавајќи да предизвика здив. Кога ова се случува, нивото на кислородот паѓа, нивото на јаглероден диоксид се зголемува, а постои и скок во крвниот притисок, отчукувањата на срцето и хормоните како кортизол, бидејќи телото реагира да дише.
Апнеа за спиење е поврзана со многу хронични медицински состојби, па дури и со ненадејна смрт. Дознајте за поврзаноста помеѓу апнеја и хипертензија за спиење, срцеви заболувања, срцева слабост, срцев удар, мозочен удар и ненадејна смрт.
Хипертензија
Се проценува дека 50-70% од луѓето со апнеја при спиење имаат хипертензија или висок крвен притисок. Ова го зголемува ризикот од срцев удар, мозочен удар и други здравствени проблеми. Лабораториските експерименти кај животните покажаа причинско-последична врска, со присуство на апнеја при спиење што доведе до подоцнежен развој на хипертензија. Кај лицата со тешко контролирана хипертензија, може да биде дека апнеја при спиење придонесува. Шокантно е што 96% од мажите кои бараат три лекови за крвен притисок имаат апнеја при спиење што придонесува за проблемот! Ефективниот третман со континуиран позитивен притисок во дишните патишта (CPAP) може да помогне да се подобри крвниот притисок колку што е лекот за крвниот притисок.
Коронарна артериска болест и срцев удар
Ризикот за кардиоваскуларни болести се зголемува поради неколку механизми. Апнеа при спиење може да доведе до активирање на симпатичкиот нервен систем. Ова е одговорно за одговорот "борбата или летот". Замислете го стресот на вашето тело што се јавува кога лавот те брка, ова е симпатичниот нервен систем на работа.
Настапи на апнеа може да доведат до рафали на кортизол, стрес хормон, постојано за време на спиењето. Покрај тоа, апнеја при спиење води кон проблеми со поставата на крвните садови, воспалението и проблемите со метаболичката регулација и дијабетесот. Сите овие може да предизвикаат проблеми со крвните садови и оваа коронарна артериска болест може да доведе до големи проблеми како срцев удар.
Мозочен удар
Според истражувањето, поврзаноста помеѓу мозочен удар и апнеја при спиење е можеби толку силна како што е поврзаноста помеѓу пушењето и мозочниот удар. Може да има неколку фактори. За време на апнеа, крвните садови во мозокот се шират кога паѓаат нивоата на кислород. Освен тоа, лицата со апнеја при спиење имаат повисоки нивоа на крвни фактори кои ги прават поподложни на згрутчување што може да доведе до мозочен удар. Околу половина од луѓето со атријална фибрилација , главен фактор на ризик за мозочен удар, имаат апнеја при спиење кои придонесуваат за овие епизоди. Околу 40-60% од луѓето со мозочен удар се наоѓаат како опструктивна ноќна апнеја.
Конгестивна срцева слабост
Кога се случуваат апнеални настани, намалените нивоа на кислород може да предизвикаат стеснување на крвните садови во белите дробови. Ова го зголемува крвниот притисок во овие садови и со текот на времето може да доведе до хронична десна страна на срцева слабост.
Високиот крвен притисок е главен фактор во лево-страната на срцева слабост. Некои студии покажаа дека дури 37% од луѓето со срцева слабост може да имаат апнеја во спиењето. Нетретирана ноќна апнеја може да ја зголеми веројатноста за смрт во текот на годините.
Ненадејна смрт
Во една студија на пациенти кои ненадејно умреле, кои изведоа неодамнешни студии за спиење, се покажало дека речиси половина од пациентите со апнеја при спиење починале помеѓу часовите од полноќ до 6 часот наутро, во споредба со 21% без апнеја за спиење. Можно е овие лица да умрат одеднаш за време на периоди на апнеа. Овие смртни случаи може да се појават поради дисфункција на дишењето што придонесува за срцева аритмија, срцев удар и мозочен удар.
Добрата вест
Добрата вест е дека постои ефикасен третман за апнеја при спиење и ова може да помогне да се елиминираат многу од овие ризици поврзани со болеста. Подобрете го спиењето, дневната функција и долгорочното здравје со наоѓање на терапија со која можете да живеете.
> Извори:
> Арц М, Јанг Т, Фин Л, Скатруд Ј.Б., Бредли Т.Д. "Здружение на дишење со нарушено спиење и појава на мозочен удар". Am J Respir Crit Care Med . 2005; 172: 1447-1451.
> Коллоп, Н. "Ефектот на опструктивна ноќна апнеја при хронични медицински нарушувања". Кливленд клиника весник на медицина . 2007; 74: 1.
> Logan AG, Perlikowski SM, Mente A, et al . "Висока преваленца на непризната апнеја за спиење кај лекови отпорни на хипертензија." J хипертензи . 2001; 19: 2271-2277.
> Шахар Е, Витни CW, Redline S, et al . "Неподредено дишење и кардиоваскуларни болести: пресек на резултатите од студијата за здравствена состојба на срцето". Am J Respir Crit Care Med . 2001; 163: 19-25.
> Јагги Х.К., Контато Ј, Кернан В.Н., Лихтман Ј.Х., Месинг Л.М., Мохсенин В. "Обструктивна ноќна апнеја како фактор на ризик за мозочен удар и смрт". N Engl J Med . 2005; 353: 2034-2041.