Иако повеќето луѓе сметаат дека целијачната болест и не-целијачната глутенска чувствителност се маладии кои главно влијаат на вашиот гастроинтестинален тракт, долгите списоци на целијачни симптоми и симптоми на глутенската чувствителност вклучуваат многу што паѓа далеку надвор од дигестивниот систем. Болката во зглобовите е еден од овие симптоми.
Луѓето со целијачна болест се чини дека се соочуваат со високо ниво на болки во зглобовите, иако немаше медицински студии што документираат колку високо.
Најчестите локации се чини дека се колената, грбот, колковите, зглобовите и рамењата; ако имате стара повреда во зглоб, тој заеднички може да дејствува прв (јас го доживувам овој проблем себе, во моето лево рамо).
Во некои случаи, симптомите на болки во зглобовите се појавуваат пред било какви дигестивни симптоми кај луѓе кои сé уште не биле дијагностицирани со целијачна болест. Сепак, тешко е да се употреби симптомот како показател дека треба да се тестира за целијак. Многу луѓе - Центрите за контрола на болести и превенција проценуваат околу една третина од сите Американци - доживуваат болки во зглобовите од различни причини како што стареат.
За оние со не-целијачна глутенска чувствителност, болки во зглобовите исто така се чести ... можеби дури и почести отколку кај луѓе со целијачна болест.
Артритис и воспаление предизвикуваат зглобна болка
Кога зглобовите ќе ви наштетат, тоа може да се должи на артритис, кој вклучува распаѓање на 'рскавицата во самите зглобови.
Исто така може да се должи на воспаление на мускулите и 'рскавицата кои го сочинуваат тој зглоб. Болки во зглобовите се јавуваат почесто како што се постари, особено ако сте со прекумерна тежина.
Сепак, не е сосема јасно што предизвикува зглобната болка кај луѓето со целијачна болест. Болката се јавува кај луѓе од сите возрасти, вклучувајќи ги и децата, и често восоци и исчезнува, во зависност од внесот на глутен.
Бидејќи оштетувањето на цревата во цревото предизвикува неисхранетост , болката може да потекнува од хранливи недостатоци. Исто така, може да потекнува од севкупно воспаление предизвикано од интуиција на глутен, што може да биде она што се случува во чувствителноста на глутен.
Глутен или ревматоиден артритис?
Луѓето со ревматоиден артритис - автоимуна форма на артритис кои можат да штрајкуваат на која било возраст - имаат поголем ризик да бидат дијагностицирани со целијачна болест. Ова не е изненадувачки, бидејќи има една автоимуна болест, како што е целијачна болест, те става на поголем ризик да биде дијагностицирана со друга.
Сепак, истражувачите во барем една студија шпекулираа дека некои пациенти со ревматоиден артритис, всушност, би можеле да имаат целијачна болест.
Клиничарите, кои се наоѓаат во Гвадалахара, Мексико, користеа неколку различни целијачни крвни тестови за да ги прикажат пациентите со ревматоиден артритис и пронајдоа абнормални нивоа на антитела во скоро половина од нив. Тие заклучија дека лекарите треба да ја земат предвид целијачната болест, дури и ако пациентот ги исполнува критериумите за дијагноза на ревматоиден артритис.
Исто така постојат и некои докази дека исхраната без глутен може да им помогне на пациентите со ревматоиден артритис, дури и ако тие немаат целијачна болест. Во една студија објавена во списанието Ревматологија , истражувачите откриле дека пациентите кои следеле без вегетативна исхрана за девет месеци имале подобрувања во нивните симптоми на ревматоиден артритис, иако медицинските слики продолжуваат да покажуваат оштетување на зглобовите.
Зглобот за лекување на зглобовите може да биде строга диета без глутен
Повторно, немало многу студии за ова, но анегдотските извештаи покажуваат дека откако ќе бидете дијагностицирани со целијачна болест или не-целијачна глутенска чувствителност и започнете да ја следите исхраната без глутен , болката во зглобот треба да почне да се распаѓа.
Сепак, може да најдете дека се враќа во полна сила (или само во специфични зглобови), ако случајно ја внесете глутен - дури и една минута количина глутен. Овој ефект е чест кај оние со глутенска чувствителност.
За да ја задржите болката во заливот, ќе треба да останете колку што е можно без глутен. Ова значи да се придржувате кон комплетно исхраната без глутен, внимателно избегнувајте вкрстена контаминација ако делите кујна со јадења за глутен и немате шанси да јадете без глутен.
Ако го направите сето ова и сé уште откриете дека добивате болки во зглобовите и други симптоми на глутење , можеби ќе треба да ги намалите етикетираните прехранбени продукти без глутен, од кои многу сѐ уште содржат мали количества глутен.
Ако вашата зглобна болка е реакција на глутен во вашата исхрана, тоа треба да се грижи за проблемот.
Сепак, сосема е можно да се добие болка во зглобовите што не е реакција на глутен, дури и ако имате целијачна болест или чувствителност на глутен. Во тој случај, размислете да преземете лекови за надминување на болката за да ја ублажите болката. Алтернативно, вашиот лекар може да препорача други третмани, најверојатно вклучувајќи инјекции во самиот зглоб или операција, што може да ја подобри болката во зглобовите.
> Извори:
> Castillo-Ortiz JD et al. [Анти-трансглутаминаза, антиглиадин и > ултра прочистени > анти-глиадин антитела кај пациенти со дијагноза на ревматоиден артритис]. Реуматологија Клиника. 2011 Jan-Feb; 7 (1): 27-9. Epub 2010 Јуни 23.
> Hafström I. et al. Веганската исхрана без глутен ги подобрува знаците и симптомите на ревматоидниот артритис: ефектите врз артритисот корелираат со намалување на антителата кон антигените на храната. Ревматологија (Оксфорд). 2001 Oct; 40 (10): 1175-9.
> Универзитет во Чикаго Центар за целијачна болест. Следење-тестирање .