Причини и третман за повреда на нозете од спортски трева
Трпениот прст е болна повреда на основата на големиот палец кој обично се појавува кај спортистите кои играат теренски спортови, како што се фудбал, бејзбол или фудбал. Трпениот прст опишува повреда на зглобот во основата на големиот палец, кога спортистот енергично ја заглавува палецот во земјата или го наведнува палецот назад, надвор од нормалните граници. Повредата често се случува на трева или вештачка трева, поради што е прифатено името "петарди".
Преглед
Видот на екстремна сила што предизвикува повреди на петици обично резултира со модринка на подлогата на големиот палец, каде што заедничката капсула и лигаментите се протегале или искинале. Во некои случаи, спортистот може дури и да го дислоцира големиот палец. Не само што пета од прсти резултира со голема непосредна болка, но со текот на времето зглобот може да стане цврст, помалку флексибилен и повеќе склон кон артритис. Оваа ограничена мобилност во заедничкиот може да ја зголеми веројатноста повторно да се повреди големиот палец во иднина. Ако не е дозволено да се лекува на трева, тоа може да стане хронична повреда што може да ја ограничи способноста на спортистот да се натпреварува целосно.
Причини
Трпениот прст е особено честа појава кај спортистите кои играат теренски спортови, па дури и почести кај оние кои играат на вештачка трева. Експертите тврдат дека трчањето, скокањето и сечењето на движењата на невообичаено тешко вештачко поле го отежнува или превиткува палецот дури и поверојатно отколку на тревни полиња.
Други експерти сметаат дека спортските обувки и обувките можат да придонесат за петицата и дека спортистите треба да носат точни спортски удари за нивниот спорт. Некои експерти препорачуваат цврста чевли со помала флексибилност во предната нога за да се спречи предолг превртување на палецот.
Дијагноза
Трпениот прст се смета за повреда на меките ткива и дијагнозата е прилично исправена.
Лекарот обично ќе ја дијагностицира петата на нозете врз основа на симптомите на спортистот, спортската историја и физичкиот преглед на повредениот палец на зглобовите. Во некои случаи, може да се преземат х-зраци за да се исклучи фрактура на палецот на прстите, артритис или друга траума на коските.
Третман
Итен третман на петичен прст е да се контролира отокот и воспалението на засегнатиот палец на зглобовите. Користењето на RICE третман (одмор, мраз, компресија и покачување), заедно со анти-воспалителни лекови, обично е корисно. Спортистот, исто така, мора да го поминат болниот пети за да му овозможи на зглобот да заздрави.
Често се препорачува атлетичарите да носат чевли за чевли за време на заздравувањето за да спречат премногу флексија во зглобот. Про спортските спортисти често носат чевел со челична плоча или пак нивниот атлетски тренер ја ленти на палецот за да не биде превиткан предалеку назад. Всушност, многу про фудбалери рутински ги носат прстите пред натпреварите за да спречат пети.
Хирургијата ретко се препорачува како третман за пети на нозете, но ако спортистот се развие коска поттикне , операцијата за отстранување на поттикната може да биде оправдана.
Време на исцелување
Може да трае долго време за целосно да се лекува петиците, а спортистите треба да очекуваат да се одморат од теренските спортови најмалку три недели, додека заедничката капсула лечи.
Спортистите кои се враќаат прерано или играат преку болка, честопати се отстрануваат уште повеќе во иднина.
Прогноза
Додека атлетичарот може да заздрави од панталоните и да се врати во спортот, за жал, панталоните често се враќаат и може да ја намалат долготрајната функција на големиот палец . Артритисот на големиот палец е доста честа појава кај оние кои страдаат од повторени повреди на тревата или од траума на големиот палец. Всушност, повеќето професионални фудбалери ќе имаат одреден степен на артритис и ограничена флексибилност во прстите од времето кога ќе се пензионираат.
Извори
Rodeo SA, et al. Турф-пети: Анализа на метатарсофалангеални зглобови во професионалните фудбалери. Am. J. Sports Med., Jun 1990; 18: 280-285.
Вилијамс, Б. Како да се третираат повредите на петиците. Подиатри денес. VOL 21 септември 2008.