Кога некој пријател или сакан почнува хемотерапија за рак на дојка, можете да стапите во чекор за да им помогнете во третманите и заздравувањето. Да станете негов лекар - дали лично или на долги релации - ви дава улога во помагањето во борбата против ракот на дојката.
Вклучете ја вашата специјална личност во планирањето на сопствената хемо-поддршка и приоритет на листата на задачи што можат да дојдат. Еве 10 начини да се биде одличен пријател со хемотерапија.
1 -
МелодијаАктивно слушајте кога пациентот со хемотерапија сака да зборува. Ти добиваш две уши, но само една уста, па обиди се да слушаш два пати колку што зборуваш.
Кога зборувате, покажете колку добро сте слушнале со повторување на она што беше кажано - ова е техника на рефлективно слушање. Добрите способности за слушање може да се користат за да се зголеми разбирањето, да се расчисти конфузијата и да се зајакне вашата поддршка.
- Потврдете ги чувствата на својот сакан, но не ги нахраните своите стравови.
- Бидете чувствителни на знаци на депресија и анксиозност.
- Ако се подржувате на долги растојанија, пријавете се кај вашиот пријател помеѓу третманите.
2 -
Спакувајте ги торбитеМоже да помогнете да се направат хемотерапии без проблеми со тоа што ќе бидат добро подготвени.
Пакувајте предмети кои можеби се потребни за време на назначувањето за инфузија:
- Ткива
- Музика или филмови
- Игри
- Списанија и книги
- Ќебе и перница
- Закуски или тврди бонбони
- кригла
- Рачен санитар
- Листа на лекови
- Бележник или рекордер за снимање белешки
Ако има шанса дека повраќањето или гадењето може да се случат на возење дома, земете мала пластична кеса и некои хартиени крпи.
3 -
Дали некои време на застанувањеПрвиот хемотерапија е најтешко - не пропуштајте да бидете таму за овој. Ти си вистински херој ако присуствуваш на секоја инфузија, шут и крв.
Давањето на вашето време е неверојатно поддршка. Додека сте таму, немојте само да се релаксирате: пратете белешки, поставувајте прашања на лекарот и медицинските сестри, забавувајте или го одвлекувате својот сакан и се залагате за нив, ако нивната ексцензија ескалира или се појави алергиски симптоми.
- Помеѓу третманите, продолжи да нуди поддршка и охрабрување.
- Еден добар лекар може да помогне со тоа што ќе биде присутен на клиниката, дома, или на работното место.
- Излегувањето помага да се спроведе чувство на нормалност и безбедност.
4 -
ИзлезиЛуѓето во третманот на ракот понекогаш почнуваат да се чувствуваат изолирани и без допир со нормалниот живот. Спротивставете го ова, земајќи ги за кратки излети, нежни прошетки, вози низ паркот, ручекот или филмот.
Имајте на ум дека хемотерапијата може да направи пациентот поподложни на инфекција , па затоа избегнувајте големи толпи луѓе.
5 -
Помош при ракаНормалните задолженија и задачи се уште треба да се направат додека лицето има хемотераписки третман, но пациентот може да има замор или други несакани ефекти.
Повикајте ги желни бобра и им доделите некои задачи:
- Возење
- Чистење на куќа и перење
- Грижа за деца
- Подготовка на оброци и купување на намирници
- Сортирање на пошта
Ако не сте блиски и не можете да понудите практична поддршка, бидете виртуелен поддржувач со користење на онлајн социјално вмрежување за ажурирање на семејството и пријателите или собирање на средства.
6 -
Малопродажна терапијаЕве еден забавен начин да се понуди поддршка од која било точка во светот - продавница и да го испратите вашиот омилен преживеан од рак на дојка некои внимателно избрани предмети.
- Размислете за практични работи, како што се капи и шалови (во случај на губење на косата), утешни перници , неутрализирани лосиони и чаеви без кофеин.
- Означете го вашиот календар и испратете ја вашата сакана картичка секоја недела, потсетувајќи ги дека сте загрижени.
- Пролет за подарок сертификати кои обезбедуваат испорака на оброци, чистење на куќи, спа услуги, музика или филмови и материјал за читање.
- Ако се чувствувате изнемоштени на модата, изберете белегзии за навестување на рак на дојка и накит кои ја поддржуваат причината.
7 -
Бидете свесни и подгответе сеКако проактивен поддржувач, ќе бидете подготвени за ништо.
- Чувајте листа на телефонски броеви за итни случаи.
- Организирајте ги сите лекови.
- Одржувајте добра медицинска евиденција .
- Продолжете со календарот за назначување.
- Знаеш како да земеш температура.
- Следете ги сметките и сметките, и бидете сигурни дека разберете како да работите со вашиот провајдер за здравствено осигурување.
8 -
Учете гоРазбирање на природата на непријателот и на избраното оружје. Дознај за дијагнозата на твојот сакан, план за лекување, можни несакани ефекти и како да им помогнете да се справат.
- Запознајте ги членовите на здравствениот тим и нивните улоги во оваа борба.
- Знајте кој да побара совет кога ви треба помош со симптоми, домашна грижа, финансии и емоционална поддршка.
9 -
Земете паузиБорбата против оваа битка не мора да биде едно долго повлекување преку хемотерапија и болници.
- Земете паузи од клиничката атмосфера кога здравјето на вашето сакано го дозволува.
- Подигнете ги духовите на пациентот, како и на сопствените, планирате и земајте викенд патувања, посети на пријатели или работете на хоби што ќе ги уживате.
Имањето немедицинска активност за да го окупира умот може да го освежи вашиот ум и дух. Може да бидеш супер херој, но не дозволувајте хемотерапијата да го заземе целиот хоризонт.
10 -
Одржувајте надежНадежта е важен дел од давањето поддршка. Вашиот став ќе влијае на луѓето околу вас и може да им помогне на другите да ја продолжат борбата кога деновите изгледаат мрачно.
- Разговарајте со позитивни, возбудливи луѓе за да ја дополните својата "надежна батерија".
- Слободно можете да го заштитите вашиот сакан од оние кои се негативни или нечувствителни .
- Останете позитивни, прославувајте ги победите - без разлика колку мали - и останете фокусирани на целите на лекувањето .
- Направете планови за иднината после третманот и продолжете понатаму.
Извор:
Хемотерапија и Вие: Поддршка за луѓето со рак. Национален институт за рак. Објавено: 06/29/2007.