Времето на испитите за најмногу ефективност
Имате три важни начини за одржување на здравјето на градите и следење на промените. Знаејќи како и кога треба да ги користите ги прави овие алатки најефикасни.
Мамограми
Американското здружение за рак препорачува жените на возраст од 40 години да добијат годишен мамограм . Дури и ако сте во добра здравствена состојба и немате симптоми на рак на дојка, постојана евиденција на мамограми може да ги процени сите промени во ткивото на дојката.
Вашиот прв мамограм е вашата основна линија, според која се споредуваат поновите слики. Чувајте рекорд на датумите на секој мамограм, заедно со резултатите, ако ги имате.
Придобивки:
- Мамограмите ги наоѓаат сите видови на грутки, од кои 80 проценти се бенигни
- Висококвалитетните слики можат да помогнат да се откријат 85 до 90 проценти од сите канцери на дојка
- Мамограмите откриваат рак на дојка во раните фази, пред да почувствувате грутка
- Раното откривање води до ефикасен третман и ја зголемува вашата петгодишна стапка на преживување до 95 проценти или повеќе
- Третманот за рак на дојка е помалку агресивен
Клинички испит за дојка (CBE)
Ако сте во вашите 20-ти и 30-ти, треба да добиете клинички испит за градите (CBE) заедно со вашиот годишен физички. Вашиот семеен лекар, медицинска сестра или гинеколог можат да го направат вашиот ЦБЕ. Добро е време да ги поставите сите прашања во врска со вашето здравје на градите и да забележите какви било промени поради возраста, бременоста, хирургијата или други здравствени состојби.
Самосторен испит за дојка (BSE)
Можете да почнете да го правите самостоен испит за вашите гради кога сте во вашите 20-ти, или можете да го прашате вашиот здравствен работник кога е најдобрата возраст за почеток. Вашата семејна медицинска историја и ризикот за рак на дојка ќе бидат фактор во таа одлука. Секогаш пријавете ги промените во изгледот или чувството за вашата дојка кај вашиот лекар.
Промените кои треба да се земат предвид се:
- оток или судбина (и)
- осип или црвенило на кожата (воспаление)
- смачкана кожа (слична на кора од портокал)
- необична болка во градите или брадавиците
- брадавица влече навнатре
- излив на брадавица (не мајчино млеко)
Ако не сте сигурни како правилно да ја направите вашата ГБС, прашајте го вашиот лекар за помош. Одвојте редовно месечно време за вашиот авто-испит, така што можете да го споредите ткивото на дојката во исто време од менструалниот циклус. Градите се наведнуваат и се понудени во различни фази од вашиот циклус, па планирајте однапред за ваша удобност и конзистентност.